我太難了，懷孕+感冒怎麼辦

自從進入了秋季，這天氣就跟變臉一樣。溫度忽高忽低，也就成了感冒的高發期。孕媽在這個時期再感冒那真的就太難了。。。。。

但是孕媽不能亂吃藥啊，那感冒了咋辦哇？孕期感冒該如何處理？怎樣預防孕期感冒？感冒期間該如何科學飲食？

什麼是感冒

感冒是人們對於人體出現流鼻涕、發燒、喉嚨疼這種身體症狀的定義，感冒有時候還會感覺到頭暈、頭疼、甚至會有打噴嚏、咳嗽的症狀出現。感冒多發生於季節交換的時候，通常春夏交替、秋冬交替的時候最容易患感冒，但是其它時間也會因為其它因素而患上感冒，一般會分為風熱型感冒和風寒型感冒。孕婦因為懷有寶寶，有時候身體的抵抗力比平常人要弱一些，且身體容易疲勞，所以更加容易患上感冒。

感冒的分類

通常我們將感冒分為兩種，一種是細菌性感冒，一種是病毒性感冒。這兩種感冒因為原因不同，所以出現的反應也就不一樣。

1.細菌性的感冒

也就是我們常說的普通感冒，這種感冒是由於致病的細菌存在於人的呼吸道中，引起了呼吸道感染，從而誘發的感冒。普通性的感冒，通常都是由於患者本身沒有注意到天氣、淋雨、受涼等情況引起的感冒。

2.病毒感冒

也就是我們說的流行性感冒，這種感冒是由於流感病毒侵入人的呼吸道，產生的急性呼吸道感染。這種感冒的傳染性比較強，可以通過唾液傳播，短時間內就可以讓周圍人感染上。

孕婦感冒如何處理

感冒鼻子不通、頭暈，還有一系列不舒服的症狀，有時候會影響孕婦的心情，所以我們應該盡早尋求解決的辦法，減輕或者改善感冒的症狀。

1.發現自己鼻子不通的時候，多漱口、多喝開水，盡早將有毒物質排出體外；

2.適當運動，增強自身的免疫力，防止疾病二次侵襲；

3.保持心情平靜舒暢，良好的狀態可以幫助病情恢復；

4.注意按時睡覺，盡量早就寢，保證睡眠充足；

5.多休息減輕自身壓力，不宜過於勞累；

6.用溫水淋浴，增強血液循環，加快新陳代謝；

7.按照天氣的變化，及時增加衣物，出門戴口罩，防止感染也防止感染風寒。

8.症狀嚴重，及時就醫，按照醫囑妥善治療。

感冒對胎兒是否有危害

孕婦因為懷孕，所以有著雙重的身份，這個時候孕婦想到的不是自己的身體，更多的是感冒是否對自己的寶寶有傷害，下面我們就來分析一下。

1.可能的危害：有報導顯示，現在研究出來的引起感冒的病毒有十幾種，大部分的病毒對寶寶是沒有傷害的，但是也有少量的病毒已經確定對寶寶有明顯的致畸作用。感冒有時候會產生發燒，持續的高燒不退就可能會有濾過性病毒進入到胎兒體內，這時候不僅僅是母體感冒，也會引起寶寶被病毒侵襲而感冒。不過現在感冒對胎兒的影響程度以及產生什麼樣的影響，都還沒有研究清楚，濾過性病毒是否會引起胎兒異常也沒有定論，所以孕婦對這個問題也不要過於驚恐。

2.前三個月危害較大：一般懷孕初期，這個時候是胚胎形成的關鍵時期，也是胎兒主要器官形成的關鍵時期，所以如果有病毒性感冒，對胎兒影響比較大。有的會使以後羊水早破，嬰兒早產，或是嬰兒出生以後免疫力低下，嚴重的時候會導致嬰兒畸形。

3.中後期的影響：但是過了懷孕初期以後，胎兒發育趨於穩定，感冒對於胎兒就沒有太大的影響了。

孕婦感冒是否能吃藥

1.症狀輕微，無需用藥：如果自身情況並不是很嚴重，只是輕度感冒，並且沒有類似咳嗽、扁桃體發炎、發燒等症狀，那對胎兒的影響不大，就可以不必著急吃藥，而是要多喝開水，注意休息，喝一些薑片紅糖水緩解病症。

如果孕婦感冒情況比較嚴重，千萬不能認為吃藥是有害胎兒健康的，所以就一直自己扛過去，有時候這樣的做法，反而會給胎兒造成更大的傷害，最好的做法就是去醫院，在醫生檢查以後，酌情考慮，需不需要用藥。

2.前三個月不宜用藥：一般的懷孕前三個月是不宜吃藥的，這個時候是懷孕的關鍵時刻，前三個月胚胎迅速分化，是胚胎形成的關鍵時期，各類重要的器官在這個時候開始分化出來，這個時候如果用藥嬰兒出現異常的概率會比較大。所以懷孕前三個月內避免服用任何藥物，但是如果此時出現高燒不退的情況，那就應該另當別論了。

3.及時就醫，依照醫囑用藥：如果孕婦懷孕已經超出三個月，並且感冒比較嚴重，可以考慮去醫院就醫，按照醫囑進行服藥。一般來說孕婦懷孕期間，各種酶的活性都會減弱，所以有時候不能快速分解藥物，進行排泄，所以藥物中的毒素有時候會殘留體內，用藥時候要很小心。

4.可以使用的藥物：一般來說，感冒的時候選用中草藥或是中成藥比較好，這些藥物毒副作用較小，對於胎兒的影響也比較小，像是銀黃口服液之類的。同時像是具有清熱解毒作用的板藍根沖劑、金銀花等藥物對於感冒都會有好的作用，而且藥物也相對安全。

用藥的禁忌

1.嚴禁在沒有醫生的囑托下，自己想當然擅自用藥。孕婦並不是醫生，但是有些人自認為沒有事兒就擅自用藥，往往會導致很嚴重的後果。

2.迷信偏方，不去就醫。在懷孕的時候，有時候會認為偏方更加靈驗，更加快速，因此聽信偏方，胡亂用藥，有時候也會危及胎兒。

3.一些抗感冒的藥治標不治本，如白加黑、快克等，都只是抑制感冒症狀，卻沒有從源頭解決問題，對胎兒也不利，不宜使用。

4.含碘制劑的止咳藥不能擅自使用。

5.鎮痛藥物，孕婦嚴禁使用。有些孕婦感冒的時候，會伴有頭暈、頭疼症狀，但是不能吃藥止疼。

及早預防孕期的感冒

孕期感冒很難處理，延遲不治療嚴重了對胎兒有影響，但是吃藥又有諸多禁忌，稍一不慎也會對胎兒造成傷害，所以我們應該防患於未然，提前做好防禦工作，規避感冒的風險。

1.孕婦應該多關注天氣變化：感冒多發於天氣多變、溫度不穩定的時候，因此早晚變化、季節交替的時候孕婦應該多注意，外出的時候帶上衣物防寒，降溫或是起風的時候及時增加衣服。

2.堅持用冷水洗臉：在溫度相對低一點的時候，每天用冷水撲面，在溫度較高的時候，可以把臉浸入水中，持續幾秒，然後出來，用雙手搓熱敷於臉上。這樣可以增加孕婦的抵抗力，不易被病毒感染。

3.用熱水泡腳：每天晚上睡覺之前，最適宜用熱水泡腳，最好能沒過腳踝，水溫宜稍高一點。這樣疏通經絡，也有助於睡眠。

4.蒸氣呼吸法：在剛察覺到有感冒跡象的時候，可以對著開水冒出的蒸氣進行呼吸，這樣有利於呼吸順暢，減少鼻塞。