新生兒體質差,都因孕媽吃了這幾樣食物,你有沒中招呢?

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鏡子

寧寧忍了八個月,終於見到了心愛的寶寶。可是讓她遺憾的是,寶寶身體素質太差,不但早產,還被第一時間送進了保暖箱。

寧寧很委屈,她自己身體很健康,年齡也是正好,孕期從來不挑食,可怎麼自己的寶寶就這樣不讓人省心呢?其實,這要追溯到寧寧孕期的飲食上。寧寧的確不挑食,可遇到自己愛吃的東西也是毫無節制的。比如以下這些東西。孕期吃的多,寶寶出生後的健康就會大大折扣。

1.螃蟹

吃螃蟹多的孕媽多半是不會成功見到自己腹中的寶寶的。因為寒涼的螃蟹吃多了直接導致孕婦流產,這可不是什麼秘密。所以,聰明的孕婦,孕期是打死也要忍住最饞,再美味的螃蟹也是 不能食用的。

2.桂圓

好多人喜歡桂圓,一面聊天一面吃,一不小心半斤就進肚了。也有些人喜歡用桂圓沏水喝,認為這樣可以養生。

可事實上卻不是這樣的哦。桂圓吃多了會上火,尤其是孕期的媽媽,一旦陰虛內熱,就會引發牙痛、腹痛等。嚴重時還會導致流產的發生,這可不是開玩笑的小事兒,每一個孕媽媽都要關註自己的嘴哦。

3.雪糕

瘋狂在孕期吃雪糕等涼食的寶媽,就算你的身體沒有發生什麼異常,但寶寶出生卻會時常出現肚子痛的情況。

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如果是生了女娃,那孩子長大後還會出現痛經等問題。所以為了孩子不受病痛的困擾,無論夏天多熱,雪糕多甜,孕期的女性都要有所節制,不可亂吃,不可瘋狂進食。

4.榴蓮

榴蓮聞著真那個,可吃的也正那個。愛吃榴蓮的女性數不勝數,但平時吃點還好,孕期可萬萬不可亂吃。雖然它營養價值很高,但熱量和糖分都過高。吃多了,可是會導致孕媽血糖升高的,無論是對寶媽還是胎兒都是很危險的。另外一旦造成巨大嬰兒,那對自己很危險,對於寶寶來說,也是有害無利的。

​你瞧,自從懷上了孩子,女性們就開始要學習如何節制自己了,沒辦法,從此你不再是一個人。而是要做「她」的天使,「她」的傘,而這一切就從管住自己的嘴開始。

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