18日舉辦的上海國際馬拉松比賽

全程馬拉松完賽者名單已出爐

其中

有個跑完全馬的女選手

堪稱逆天！

她竟是懷著8個月的身孕

跑到了終點！

…

這位「剽悍」的準媽媽名叫黎莉莉

今年已經40歲了

這次上馬

是她跑的第62個全馬了

…

據說這一消息

在黎莉莉的

朋友圈、同學群中炸鍋了！

……

在一輪目瞪口呆的點讚之後

大家便開始表達強烈的關心了

懷孕八個月跑全馬？

朋友圈裡的留言

不少人擔心：

不怕生在路上嗎？

對此

黎莉莉在班群裡

做出了詳細的回復：

「 其實孕期跑步很正常的，是健康的運動，只不過國內的樣本很少，大家少見罷了。我2012年第一次在國外比賽，舊金山馬拉松，就親眼看到一個7-8個月的孕婦跑步，從那一天起我就知道，老弱病殘孕都能跑的。只要循序漸進、保持一個正常的量。」

在她的孕期

她跑了三個全馬

…

用跑步抗擊憂鬱

黎莉莉的跑步之路，開端並不普通。當時她患上輕度憂鬱症，研習心理學之後，決定通過運動抗擊憂鬱。

盡管不少人覺得，跑步是孤獨者的運動。但在黎莉莉看來，跑步的過程，其實也是不斷自我對話的經歷，「所有的心理問題都是自己的問題。」想通了、明白了，心理的陰影也就被驅散了。

40歲，首次懷孕，孕期跑馬，是黎莉莉對自己的另一個挑戰。懷孕前，黎莉莉每個月都有300公里以上的訓練量，已經練了8年多。懷孕後，黎莉莉也曾按照傳統，停止了一切訓練。但停下來的身體卻出現各種不適應，「感覺哪兒都疼，哪兒都不舒服。」

查閱國內外各種跑步資料和咨詢了專業醫生後，黎莉莉決定恢復鍛煉習慣。5公里、8公里、10公里……在托腹帶、綁腿等專業輔助用具幫助下，黎莉莉就這樣慢跑著跑到了孕晚期。

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參加上馬時

黎莉莉做了充足的準備

前半程是6分半配速

後半程連走帶跑

最終以5小時17分30秒的成就完賽

黎莉莉說，自己想證明，「即使懷孕了，也可以實現自己的價值。」健康的體魄、積極的心態、堅持的毅力，這是她想通過跑步告訴未來寶寶的事。

網友熱議

不少人對黎莉莉的舉動感到佩服

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也有人反對這種危險的行為

認為要對寶寶負責

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