「文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）」

很多人經常說特別羨慕現在的小朋友，從出生開始就享受著全家人的寵愛。想想自己小時候，那吃袋泡麵都覺得奢侈。

現在的孩子除了隔三差五的有新衣服穿，在吃的上面那是想吃什麼就吃什麼，各式各樣的零食也是百吃不厭。

各類零食種類豐富，所以選擇的餘地也就多了，而食品安全也就成了一大問題。你能保證所有的東西都是安全可靠的嗎？而有些東西看似安全可靠，卻一點一點的危害著孩子的健康。

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4歲寶寶鉛中毒，智商發育受限，究竟是「誰」惹的禍

前天去醫院看望生病住院的小侄女木木，在她的隔壁床住著一個小男孩，正在哭鬧著和媽媽要零食吃，媽媽一邊哭一邊說：「還吃，還吃，都吃出病了還要吃，當初就不應該慣著你吃零食」。

我好奇地問道木木媽媽：「隔壁男孩這是吃什麼東西了，還吃出病了」

木木媽媽說：「這孩子昨天剛住進來，來醫院的時候，孩子嘔吐惡心，一檢查說是鉛中毒。醫生說可能智力上都會因為這次中毒的影響而受限。現在孩子才4歲，當媽的肯定後悔啊，可是又有什麼用呢」。

原來因為媽媽寵溺孩子，經常給孩子買各種零食，小男孩特別愛吃一些洋芋片、爆米花等一類的膨化食品，家裡條件也不差孩子這口吃的，而且每次吃起來無節制，想吃多少吃多少。

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這些食物裡多少都有鉛的成分，少吃也到無礙，錯就錯在孩子吃太多了，才引發了鉛中毒。

如果不是親眼所見，我們又怎麼能知道「膨化食品」還能讓孩子中毒？

原本想的生活條件好了，自己小時候也沒這條件，輪到孩子這想吃什麼就吃唄，苦誰也不能苦了孩子。可很多家長也因為這種思想，肆意妄為地讓孩子們吃零食，提高了風險。

這些食品是「含鉛大戶」孩子還是少吃為好

鉛對人體來說本身就是一種有害物質，但是如果攝入的過多，不能及時排出體外，就會對外面人體造成傷害。接下來，我們就扒一扒孩子們愛吃的零食中，哪些是「含鉛大戶」？

膨化食品

膨化食品一直是我們的最愛，洋芋片、爆米花、薯條、蝦脆等等，看到那誘人的包裝和香脆的味道，是不是已經「垂涎三尺」了？

其實膨化食品的原材料本身是不含鉛或者含鉛量極少的，其超標的原因是因為它在加工過程中，在高溫下受到設備中重金屬的污染。

其實一般情況下，膨化食品中的含鉛量都會在正常的範圍內，但吃的多了風險也就大了，所以媽媽們最好對此類零食有節制。

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皮蛋、松花蛋

我們都知道，皮蛋是含鉛量最大的食物，因為加工工藝的原因，需要在醃制的過程中加入氧化鉛，確保醃制料進入蛋內，從而加快皮蛋的轉色速度，讓皮蛋吃起來更加可口。

雖然現在的皮蛋都被稱之為「無鉛」皮蛋，但是那些市場中80%的皮蛋，仍然會採用之前的制作方式來醃制，這樣好吃的皮蛋裡面就隱藏著看不見的「毒素」，久而久之吃多了，就容易給我們造成傷害。所以就算在皮蛋的誘惑之下，我們也應該保持堅定的立場，拒絕它。

罐頭制品

在市面上我們會經常看到一些水果罐頭和肉質罐頭，這些看似健康的食品，其實往往都會出現含鉛量過高的現象。這些罐頭中會添加防腐劑和一系列的添加劑，而經常吃這些東西，不僅對身體沒有任何好處，還會給孩子身體造成一些傷害。

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其實，不論是孩子還是成人，最好常吃時令的瓜果蔬菜和蛋白質含量多的食品，為了我們的身體健康，對於上面的這些「垃圾食品」，我們還是少吃為妙。

>4歲寶寶鉛中毒，智商發育受限，這些食品是「含鉛大戶」少吃為好