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給寶寶買奶粉，可是難倒了一片寶媽呢？現在市面上的奶粉都是八門五花的，廣告也是鋪天蓋地的，去店裡買吧，還要面對導購的各種推薦，這讓寶媽們很是頭大。為了幫助各位新手寶媽選奶粉，經驗寶媽教大家如何3招看懂成分表，輕松購買對的奶粉。
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了解奶源看奶質
我們都知道，奶粉的奶源可是決定奶粉品質的重要因素，奶源好的奶粉，一般都不會差，所以第一招就是先了解奶源。世界上奶源最好的地區就是荷蘭、法國諾曼底、德國、紐西蘭這四個國家，不僅是因為這四個國家有純淨的牧場，而且他們還有血統純正的奶牛。就拿荷蘭來說吧，他有歐洲黃金牧場的稱號，而且奶牛還是歐洲純正血統的A2蛋白牛，純天然的奶質親和好吸收，它生產出來的奶粉，可算的上是很優質的了。
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配料表看關鍵成分
除了了解奶源之外，配料表可是很關鍵的。但是有的家長會說，配料那麼多，該如何區分呢？其實奶粉的配料差別都不是很大，家長只需要看這幾種關鍵配料就可以了。一般奶粉配料表的前兩種成分就是最基礎的原料，接下來的配料就是奶粉裡面所含的油脂了，其中棕櫚油和棕櫚液油是最常見的，不過這兩種油可是不適合寶寶吸收的，所以選的時候盡量選擇OPO結構脂，因為這類油脂是模擬母乳的分子結構，寶寶比較好吸收，還不會出現便秘。除了基本成分和油脂之外，剩下的成分就是碳水化合物和礦物質了，幾乎沒有什麼太大的差別。
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營養成分看配比
知道如何看年份的配料之後，有些寶媽就覺得自己已經會挑選奶粉了，千萬別著急，還有一個重要的步驟，那就是看營養成分的配比。因為營養成分的配比可是有很大的學問的，奶粉裡的鈣和磷的配比是2比1的比例，DHA和AA的比例是1比2，乳清蛋白和酪蛋白比例是60比40的比例，亞油酸與a-亞麻酸的比例和LA：ALA為10比1的比例。這幾種關鍵成分的比例家長可不要搞混了，畢竟這幾種營養成分都是比較重要的，所以比例的要求會很嚴格，而其他成分的比例要求就不是很嚴格，差距也不會很大。
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學會了上面的三招，寶媽就可以安心的去給寶寶選奶粉了，再也不用擔心會被導購員忽悠，畢竟自己也算是「專家」了。
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