尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️
寶媽小周最近非常困擾,寶寶已經開始喝奶粉了,但是她精心挑選的奶粉卻仍然讓寶寶消化不良,甚至引起了便秘。
媽媽群裡的其他寶媽勸她,「急著換奶粉對寶寶也不好,你仔細研究一下沖奶粉的方法,別是你自己搞錯了。」
小周認真了解了沖調奶粉的方法後,發現自己的手法確實有問題——為了將奶粉沖勻,她總是會使很大的力氣搖晃奶瓶。不僅如此,婆婆的手法也不對,她覺得孩子應該多吃一點,所以每次都舀滿滿的一尖勺,改變了奶粉和水的比例。
所以啊,別小看給寶寶沖奶粉這件小事,這其中需要注意的細節可是很多呢!如果沖調的方法不對,買再貴的奶粉也會影響寶寶的健康。
…
一、沖調奶粉有哪些錯誤?
1.開水沖調
有的媽媽為了讓奶粉充分溶化,會選擇用滾燙的開水給寶寶沖奶粉。其實,過高溫度的熱水反而會將奶粉中的營養元素破壞掉。
不同牌子的奶粉配方不同,根據質檢部門的查驗,大多數奶粉沖泡最佳溫度是在70℃以下。這個溫度能促使奶粉充分溶解,調出比較均勻的液體奶,還能保證奶粉裡的營養物質不被破壞。
2.順序出錯
很多家長沖奶粉的時候,都是先將奶粉放到奶瓶中,然後再加入白開水,這樣的順序也是錯的。
先加入奶粉會導致後加水時讀數不準,導致沖出來的奶粉偏濃稠,而寶寶的腸胃功能還不是很完善,經常喝這樣的奶粉,會讓寶寶消化不良。
3.大力搖晃
有些寶媽反饋,某些品牌的奶粉別的孩子喝著很好,自己孩子卻很容易打嗝兒、放屁,這很有可能是沖調手法不對引起的。
大力搖晃奶瓶,會導致奶瓶中出現很多氣泡,寶寶喝奶時吸入大量空氣,就有可能出現腸胃不適。
…
4.提前備好
有的寶寶喝奶比較慢,於是媽媽會選擇提前沖好奶,讓寶寶慢慢喝,喝不完的留著下頓繼續喝。其實,這樣可能會導致寶寶出現腹瀉的問題。
一般來說,沖好的奶粉建議在1小時內飲用完畢,就算在冬天,也不要超過2小時。配方奶營養豐富,含有高蛋白質,很容易滋生細菌,使奶液變質;另外放置時間過長,奶液會有一定程度的沉積、結絮,影響營養的吸收。
5.比例失衡
奶粉在購買時一般會配一個量勺,但是很多家長的使用方法卻是錯誤的。有人覺得奶粉太貴,想節省一點,所以每次都盛不滿一勺;有的家長有覺得沖濃一點對孩子身體好,因此加入滿滿一大勺。
然而沖的太稀會讓寶寶吃不飽,奶粉過濃的危害就更多了,不僅會讓寶寶有便秘、上火等問題,嚴重的時候還會加重寶寶腎臟負擔。
…
二、沖調奶粉的正確步驟
1.清潔
在沖調奶粉之前,除了要保證奶瓶、奶嘴乾淨且經過滅菌處理外,家長也需要把手洗乾淨,避免感染細菌。
2.加水
將燒開的水放涼一點,或者將涼白開與開水混勻,先按照比例所需的量加入奶瓶。首次使用的奶粉需要認真看一下說明書,了解適合的水溫與水量。
3.倒奶粉
按配比加入奶粉,正確的操作方法是拿專用的小勺盛滿,然後用刮平一滿勺即可。
…
4.混勻
兩手持奶瓶搖搓混勻水和奶粉,或者朝著一個方向輕力晃動奶瓶,避免產生氣泡。如果瓶內已經出現氣泡,要靜置一會兒,等氣泡消失之後再給寶寶喝。
5.試溫
倒置奶瓶,把奶滴到手腕內側敏感部位,不熱不涼即可。有些家長喜歡自己拿起奶瓶嘗一口感受溫度,這是絕對不可取的操作哦。
6.餵奶
用正確的姿勢給寶寶餵奶。
7.清洗並消毒
認真清洗奶瓶,並用高溫或者專業滅菌工具給奶瓶消毒,然後及時倒置晾幹,備好下一次使用。
奶粉是寶寶的重要口糧,家長一定要掌握好正確的沖調方法,避免在餵養中出現問題,守護寶寶的健康成長!
【好物推薦】兒童保溫杯 帶吸管 直飲兩用水杯 嬰兒學飲杯 幼稚園寶寶水壺!原價158,現價128!
關於今天的話題,你還有什麼想法嗎?歡迎留言評論,和我們一起交流哦。
寫文不易,多多幫我留言轉發哦,雨滴醫生謝謝你了!@雨滴醫生說育兒 @育兒避坑指南#頭條育兒團#
免責聲明:本人的科普,科普內容為個人觀點,僅供參考,與本人就職單位無任何關係。 如果我的科普內容有誤,請留言告訴我,我非常願意核實並更正。部分圖片來源網路,如果涉及到您的版權,請聯繫我刪除。
…
>如何給寶寶沖奶粉?完整的流程在此,新手媽媽們快學起來