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純母乳餵養是生後6個月內嬰兒的首選餵養方式,有助於嬰幼兒獲取最佳的生長、發育及健康狀態。 嬰兒6個月以後需要及時、足夠、安全和適當添加輔食,同時繼續母乳餵養至2歲或2歲以上。
—《嬰幼兒餵養全球戰略》2002
母乳餵養的好處
· 母乳營養好。
· 母乳容易消化及利用。
· 母乳中含有幫助嬰兒抗感染的白細胞和一些抗感染的因子,母乳餵養有助於防止寶寶發生腹瀉、呼吸道感染、耳部感染,以及腦膜炎和尿路感染。
· 母乳餵養有助於增進母嬰感情 及嬰兒發育。
· 母乳餵養有助於推遲再次懷孕。
· 母乳餵養保護母親健康。
· 母乳餵養較人工餵養經濟。
母乳餵養是最佳營養方式、餵養是一種互動的行為,它影響的不僅僅只是生長和營養。
適宜的母乳餵養
· 每天8 ~ 12次母乳餵養。
· 每次餵養完,至少一側乳房已排空。
· 哺乳時,節律的吸吮伴有聽得見的吞咽聲音。
· 生後頭兩天,至少排尿1 ~ 2次,生後第三天開始,每24小時排尿應達到6 ~ 8次。
· 每24小時至少排便3 ~ 4次,每次大便應多於1大湯匙。
· 第三天後,每天可排軟黃便達4(量多) ~ 10(量少)次。
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母乳餵養的方法
含接良好的表現
寶寶嘴巴上方有更多的乳暈 寶寶的嘴張得很大
寶寶的下唇向外翻 寶寶的下頜碰到乳房
母乳餵養的姿勢
· 姿勢
Ø寶寶的頭和身體呈一條直線
Ø寶寶的身體貼近媽媽
Ø寶寶的頭和頸得到支撐
Ø寶寶貼近乳房,鼻子對著乳頭
· 目光交流
· 母嬰能夠舒服地哺乳
母乳餵養成功的關鍵
· 早開奶 可在臍帶結紮後1小時內開奶。
· 按需哺乳 每天至少進行8次母乳餵養,約2 ~ 3小時1次。
· 正確的餵奶姿勢 母子都感到舒服和放松的姿勢。
>母乳餵養新生兒的好處