亂吃亂補都枉然，身高關鍵看遺傳

兒子出生於2011年4月，我用了8年時間得出了不得不接受的結論，身高還是遺傳因素影響巨大。

…

…

兒子出生時39周，體重5斤3兩，身長不到50公分，就是醫學上所謂的足月小樣兒。我和他爸的身高都不太高，我158，他爸173，生了這麼個小點點兒，使我憂心忡忡，擔心他成年後身高不理想，我也沒要求太高，總要比他爸高吧。所以我從他出生開始一直都很關註他身高的增長情況。一周歲以內純母乳餵養，周歲時量身高是74公分，體重不到20斤，看著還是小小的一隻。由於拉肚子去醫院檢查，醫生說孩子發育的有點慢啊，是不是缺微量元素啊。作為一個新手媽媽，在那個智能手機，網路尚不發達的時代，聽醫生一番話後恍然大悟，對啊，我以前都在那瞎操心了，除了喂飽奶，喂飽飯之外，竟什麼都沒做。從此之後，我如獲至寶一樣，鈣、鐵、鋅補起來，從各種渠道打探各種可以長高的秘籍。聽別的寶媽說，孩子一歲後母乳就沒有營養了，所以你的孩子長不高，長不胖啊，要給孩子吃奶粉，我便狠心給兒子斷了母乳，改吃奶粉。聽醫生說，不能隻補鈣、鐵、鋅，還要補賴氨酸，於是又在醫院開了賴氨酸顆粒，吃完後，又在網上淘賴氨酸吃，延續吃了一年，兩周歲時測量身高82公分，體重20斤，這一年我在兒子身上花了不少金，但沒看到什麼可喜的效果。後來又想到，兒子飯量一直不大，脾胃不好，健脾八珍糕補起來。八珍糕的味道不太好，每次還要威脅利誘小家夥吃下去。吃了一段時間後，還是沒有看到效果，便沒有堅持下去了。鈣、鐵、鋅一直都沒停，又加入了維D。這樣吃著，轉眼三周歲了，量身高90公分，還是又瘦又小的一個小孩，比同齡的孩子矮不少。終於上幼稚園了，他們一個班的孩子年紀相差不超半歲，高的孩子能高出兒子大半頭，終於也找到和他差不多高的小朋友了。老母親的心裡也好受了一些，但自認為該補的微量元素還是沒能停下來。就這樣4歲時97公分，5歲時104公分，6歲時110公分，7歲時116公分，8歲時122公分。做成表格，算出高差，我必須接受現實，我的兒子，他正已他自己的生長速度成長著。我不再糾結他的身高，為什麼要和別人比較，他只要和他自己比較就好了，每年的生長高度在正常的範圍就好了。畢竟父母都不高，又怎能苛求孩子高人一頭呢。順其自然，尊重孩子自己的生長規律。正常飲食，充足的睡眠，適量的運動，沒必要再給孩子瞎補了。孩子身體健康，身高尚在可接受範圍內，就放下老母親這顆焦躁的心吧，亂補那些還擔心對孩子身體有負作用呢，不是嗎？

…

…

>亂吃亂補都枉然，身高關鍵看遺傳