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女性朋友懷孕以後,總希望自己腹中的寶寶能夠攝取足夠的營養物質,也可以健健康康長大。有些女性朋友懷孕以後,也想著給腹中寶寶提供一些更多營養,不僅懷孕期間維生素不會落下,飲食量也會增加很多。其實懷孕以後,有時候胎兒的大小和孕媽媽的食量可能關係並不大,下面5個決定因素,孕媽媽可要早知道。
胎兒大小和孕媽食量,關係可能並不大,五個決定因素,可要早知道
母體的營養攝入:雖然說胎兒大小和孕媽媽的食量關係並不大,但是也不是說一點關係都沒有,如果母體營養攝入更加充足,胎兒吸收狀況比較好,也會相對大一點。正常分娩的胎兒可能會在5~8斤左右,並不會差距太多,有的女性朋友懷孕體重可能會增重五六十斤,大部分都是長在自己身上了。
基因是決定因素:胎兒大小有時候也有一部分原因是由於基因決定,比如說身材比較高大的父母,胎兒骨骼和體型相對也會大一點。身量更加嬌小的父母,胎兒相對來說也會更加小一點。胎兒大小有時候和身量離不開關係的,孕媽媽可要早知道這一點。
血糖是決定因素:血糖水平升高,會轉變成糖尿病,很容易導致胎兒吸收營養過剩,甚至導致巨大兒。更可怕的是血糖升高,不僅會導致胎兒過大,很容易影響到胎兒智力嚴重的還會造成胎兒畸形,可要早知道這一點。
子宮環境造成影響:子宮環境會對胎兒大小造成一定程度影響最佳的辦法,就是在懷孕前三個月就開始備孕,從飲食方面也要更加合理一點,也要積極進行健身。少吃一點冰冷食物,給胎兒和子宮營造一個更加好的環境,將來羊水量的多少也會影響到子宮大小,也會影響胎兒大小,要早早注意這一點。
胎兒數量決定因素:兩個寶寶或者是更多寶寶的孕媽,身體營養供給要比兩個甚至更多孩子更加充足一點。每個孩子獲得的營養更加有限,加上媽媽子宮裡面的位置有限,如果是兩個寶寶自然會比一個寶寶要大一些。如果你懷的是兩個孩子,就更要重視懷孕期間的營養了,才可以滿足寶寶的需求。
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