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進入冬至後,天氣越來越冷。民間有個俗語稱「一九二九不出手,三九四九冰上走」。在這個時候,作為家裡的頂梁柱,都會提醒老人跟小孩注意保暖、提高機體免疫力,預防感冒發燒。
有的寶媽認為小孩子正是處於生長髮育的階段,免疫力較低。為了提高孩子免疫力,會經常給孩子吃牛初乳、蛋白粉,從而達到少生病的目的,可這些真能管用嗎?
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給孩子吃牛初乳能提高免疫力少生病?
牛初乳在嬰幼兒食品裡面,銷售量一直都很好,可以說穩居在前。而從它的概念上來看,是母牛在分娩後最初幾天的乳汁,多數寶媽認為牛初乳跟母乳一樣,可提高孩子免疫力。
其實不能。在人初乳裡,包括很多有益成分,如能夠提高寶寶免疫作用的乳鐵蛋白、球蛋白,還有乳糖、生長因子、部分脂肪等等,符合寶寶的生長髮育特點。
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但牛初乳就不一樣了,對於需要成長的小牛來說,牛初乳很管用。可跟人初乳相比,在提高免疫力上牛初乳主要依靠的是免疫球蛋白G,人初乳則是免疫球蛋白A。
對於出生後的寶寶,並不需要牛初乳中的成分。而且,在市面上銷售的嬰幼兒乳制品當中,早在2012年的9月份開始,就不允許往裡面添加牛初乳。
對於已經長大的孩子,即便是能夠吸收消耗牛初乳,但最後的效果也只是跟蛋白質的作用相差無幾。總的來看,對於各個階段的孩子,喝牛初乳都不能起到提高免疫力的作用。
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給孩子吃蛋白粉能提高免疫力少生病?
蛋白粉,顧名思義裡面最多的成分就是蛋白質粉末,其作用是給孩子補充蛋白質。如果每天補充充足的蛋白質,有利於孩子的生長髮育、維持正常的代謝率、增強機體免疫力。
於是,父母們就認為孩子應該吃蛋白粉,可你家的孩子真的缺乏這種營養物質嗎?根據現代寶寶的飲食來看,日常食物中的蛋白質就能滿足機體需求。
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擔心的家長不妨看看孩子是否有缺乏蛋白質的表現,如延續一段時間內都出現了營養不良、身體發育緩慢、脾氣大、貧血等異常現象,就可以選擇食物補充,如優質蛋白的食物來源,瘦牛肉、去皮後的雞胸脯肉、裡脊肉、魚肉等。
如果身體沒有缺乏就無需吃蛋白粉,過量補充還會給肝腎帶來代謝負擔。
各位父母,為了提高孩子免疫力,你都買過哪些產品、做過哪些事情?歡迎留言分享你的育兒經歷。
>為了提高孩子免疫力,買牛初乳、蛋白粉管用嗎?能讓孩子少生病?