半個月前，看到「育兒年終盤點」這個活動的時候，還是很想跟著這個活動，盤點下這一年的育兒創作之路的，然後時間一晃又到了最後一天的晚10點。

其實這也正是我這一年來的育兒創作的寫照吧：想法太多，實踐太少，或者時間和能力還跟不上自己的想法。

不管怎麼樣，還是用最後的時間，再簡單盤點一下，並且簡單地寫寫創作的一些想法。

2019年，我在頭條回答了150個問題，創作了40篇文章，分享了36個視訊，錄制了31個小視訊。

…

悟空問答

2019年，我在頭條回答了150個問題。

在公務員媽媽的頭條之路：誰說帶娃和工作不能兩全？我還做了頭條這篇有提到過，我在頭條的一路，是被問答溫柔以待的。不到一個月（非日更）通過四條優質回答，30個回答的時候開通了收益。最近這幾個月，雖然回答得少，但也收獲了幾次問答的青雲。

我也可以說，我沒有辜負問答的認可。每一篇回答，我都盡量從問題本身出發、通過what（是什麼）/how（怎麼做）/why（為什麼）/who（誰適合）/where（在哪裡）/when（在何時）等要素來闡釋清楚～即使有些看起來是同樣的問題，回答的目錄也相同，也盡量根據不同題主的不同提問或說明進行完善～

所以下面依然會將150個回答分類整理，按照「餵養輔食（餵養、輔食、油鹽醬醋茶等），奶粉，病（寶寶成長的病痛），護（嬰幼兒護理），育（教育、育兒），行（帶娃出行、娃學走路），孕（備孕、孕期），產（產前、待產、生產、產後、哺乳），我（當媽，也要做自己）」做一個分類，其中包括5篇青雲。

在分類前，也簡單地再說一說自己對悟空問答的一些經驗之談。

其實之前在頭條育兒創作者群裡，發圖文、回答和微頭條的方法，我學到這四種這裡面有提到過前面兩點，再一起說說：

1.到哪裡找問題。如果是要回答「收藏量＞回答量」的熱門問題，記得注意該問題是否已過期。對過期問題的回答基本沒有推薦，不管答得多好。

2.同時發布問答和文章的，可以先發布問答，再發布文章（如果文章要標原創的話）。就目前來說，對於問答的資質要求，會比圖文的低。

3.回答的字數。這一點是我最近一直在反思的，其實回答的思路還是跟以前一樣，但最近總是寫著寫著，不知不覺寫太長了，然後覺得這麼長隻作為一篇回答太可惜了，可以擴充成圖文。但是要寫成圖文的話，這樣又不夠全面。於是回答不像回答，圖文不像圖文，寫一半就擱淺了。這也是我最近回答量驟減的一個原因，目前自己還在調適。

4.如果要在開頭結尾加引導語的話，可以像我一樣，開頭簡單地陳述一下問題，這樣之後被推薦到首頁、或者有人點讚評論的時候，可以馬上知道是哪一篇內容。在結尾加一段引導關註的話，如果讀者在看完回答，有資訊增量的話，更願意去關註你。

5.回答的圖片。我最開始回答問題，是找手機裡面的圖片，有時候真是絞盡腦汁，找不到合適的。後面找了做圖的網站，至少會做一個題圖，這樣在內容縮影裡面也很好看，但是缺點就是費時間——找圖，加字，程序簡單卻繁瑣。後面看別人直接放頭條免費圖片庫的圖片，自己也這樣做，確實省事多了，據說每篇回答至少插入3張圖片，推薦會比較好。我一般是先寫好回答，知道差不多要什麼圖片；再新建一篇空白的圖文，在免費圖庫裡面找好圖片後，再一張一張剪切黏貼到回答裡面。

6.關於系統推薦。最開始，悟空小秘書邀請回答的問題都會回答，後面才發現……只要你回答過一個問題，後面就會一直推送類似的問題，這是大數據分析的厲害之處，同時也容易形成「資訊繭房」，把自己局限住了。所以後面，系統推薦的我會看看有哪些是自己可以回答的，如果沒有、或者前面的回答已經回答得很完整了，就不會再每個都回答了。

暫時分享這些，下面是150個回答的分類。我一直在說，把回答分類整理，其實方便的是自己，經常在回答某一個問題、或寫某一篇文章的時候，我會去翻自己的這個問答合集～我自己也挺享受這個過程，既可以對自己過去的知識查缺補漏，也可以讓自己的育兒知識和理念更系統。

餵養輔食（餵養、輔食、油鹽醬醋茶等）【32個回答，2篇青雲】

• 5個月女寶能吃米湯和地瓜嗎？（1）
• 嬰幼兒什麼時候加肉類食物（4）
• 寶寶幾歲可以吃輔食（9）
• 如何給寶寶喂水（22）
• 味精雞精的危害（24）
• 乳鐵蛋白可以提高免疫力嗎（25）
• 寶寶每天吃幾個雞蛋（31）
• 乳鐵蛋白可以提高抵抗力嗎（32）
• 嬰兒喝奶粉中途可以換奶粉嗎（33）
• 寶寶輔食如何選擇食用油（50）
• 寶寶喝什麼牌子的優酪乳（51）
• 寶寶幾個月吃輔食和吃什麼輔食（52）
• 做輔食需要準備哪些工具（65）
• 添加輔食相幹問題（64）
• 3歲寶寶有必要喝4段奶粉嗎（76）
• 有什麼奶瓶推薦（87）
• 喝奶粉寶寶比吃母乳寶寶胖？（92）
• 22個月寶寶一天要喝多少奶（94）
• 兩歲寶寶可以喝純牛奶嗎（98）
• 六個月寶寶喝什麼果汁（104）
• 蝦、大米小米、胡蘿蔔花椰菜煮粥（106）
• 根莖類輔食怎麼給寶寶做（107）
• 做輔食用什麼水（108）
• 輔食相幹文章（114）
• 6-8個月添加輔食的原則（116）
• 7個月寶寶能吃梨嗎（117）
• 兩歲小孩喝純牛奶的注意事項（126）【青雲二檔】
• 1歲半寶寶吃VD800IU/天超標嗎（127）
• 一歲前的寶寶不能吃蜂蜜（128）
• 吃什麼食物可以補充維生素A（129）
• 奶粉中的乳鐵蛋白能否讓寶寶完全吸收（132）
• 寶寶補鐵的輔食（139）【青雲一檔】

奶粉【18個回答】

• 哪些牌子的嬰兒奶粉比較好（14）
• 給沒出生的寶寶囤什麼奶粉（16）
• 3歲+寶寶喝的紐西蘭奶粉（17）
• 嬰兒吃母乳好還是喝奶粉好（19）
• 飛鶴星飛帆和愛他美卓萃哪個好（34）
• 有適合消化不暢和便秘寶寶的奶粉嗎（37）
• 3段配方奶粉推薦（42）
• 有機奶粉的優點和牌子（47）
• 半歲寶寶喝的奶粉（48）
• 惠氏鉑臻奶粉怎麼樣（74）
• 愛他美卓萃和完達山安力聰哪個好（80）
• 金領冠睿護適合一歲寶寶喝嗎（82）
• 君樂寶樂鉑3段怎麼樣（89）
• 一歲寶寶斷奶喝什麼奶粉（101）
• 羊奶比牛奶更接近母乳嗎（103）
• 高培臻愛奶粉怎麼樣（110）
• 愛他美奶粉的區別和建議（137）
• 1897是中國生產的嗎（143）

病（寶寶成長的病痛）【6個回答】

• 兩歲半寶寶便秘怎麼改善（12）
• 七星茶等兒童常用藥如何正確應用（18）
• 肌張力高的寶寶怎麼護理（27）
• 七個多月的寶寶發燒怎麼辦（59）
• 四個月寶寶不拉粑粑可以喝七星茶嗎？（81）
• 怎麼讓孩子好好吃藥（119）

護（嬰幼兒護理）【27個回答】

• 寶寶多大可以坐學步車（8）
• 五歲女生特別愛哭怎麼辦（15）
• 是否要控制寶寶的吃手行為（20）
• 我家寶寶愛吮手指正常嗎（23）
• 兩歲寶寶臉脖起痱子了怎麼辦（28）
• 兒童吃了就拉是什麼原因（44）
• 寶寶出牙有何症狀（49）
• 如何給寶寶防曬（55）
• 應不應該讓小孩子穿開襠褲（57）
• 如何選購兒童太陽鏡（58）
• 新生兒穿衣褲的步驟（60）
• 八個月寶寶怎麼斷夜奶（61）
• 八個月寶寶怎麼改掉奶睡的習慣（62）
• 夏天應該給兩個月的寶寶穿裹肚嗎（67）
• 怎麼不讓3個月寶寶吃手指（68）
• 4個月寶寶頭髮只有一點點怎麼辦（83）
• 出牙前後需要口腔護理嗎（86）
• 身高體重對骨密度有影響嗎（95）
• 一歲多寶寶要睡枕頭嗎（97）
• 一歲八個月怎麼補鈣加鋅（99）
• 全天開冷氣機對寶寶好嗎（100）
• 肌張力高的危害和應對（111）
• 怎麼看老人喜歡給小孩穿舊衣服（113）
• 寶寶愛出汗怎麼辦（124）
• 天冷睡覺要不要給寶寶戴帽子（134）
• 剪指甲把2個月寶寶的手剪到了怎麼辦（142）
• 什麼寶寶霜好用、怎麼用（147）

育（教育、育兒 ）【15個回答，2篇青雲】

• 小孩子不認生好不好？（63）
• 寶寶說了什麼話讓你感到驚訝（70）
• 孫子從小用手打小朋友怎麼辦（72）
• 寶寶上早教有意義嗎（79）
• 可以告訴孩子不要相信任何人嗎（88）
• 適合1歲寶寶的遊戲（109）
• 教師節送什麼給老師（115）
• 對2歲半寶寶說的鼓勵話（118）
• 如何挑選幼稚園（121）
• 給情人生了孩子怎麼辦（122）
• 15個月孩子愛扔東西怎麼辦（125）
• 寶寶兩歲半達到的認知（135）【青雲二檔】
• 適合1到2歲孩子的英文早教動畫（144）【青雲一檔】
• 身邊的奇葩育兒事（146）
• 一年級學生的看圖寫話和閱讀理解（150）

行（帶娃出行、娃學走路等）【9個回答】

• 寶寶多大可以出門旅遊（5）
• 寶寶學走路穿什麼鞋子（21）
• 10個月寶寶坐的安全座椅還需反向安裝嗎（26）
• 3個月寶寶坐飛機會有輻射嗎（35）
• 2個月寶寶坐飛機對耳朵有影響嗎（41）
• 寶寶的第一雙學步鞋怎麼選（46）
• 安全座椅選購經歷（54）
• 帶嬰兒坐飛機要提前登機嗎（71）
• 坐飛機有哪些‘隱形福利（85）

孕（備孕、孕期）【10個回答】

• 家有貓狗如何備孕（30）
• 孕吐會影響寶寶吸收嗎（40）
• 老公精神差是否會影響備孕（45）
• 孕24周做四維要做什麼準備（53）
• 有懷孕八個月還在上班的嗎（66）
• 孕婦能用滅蚊燈嗎（75）
• 懷孕能喝酒嗎（84）
• 幾元的葉酸和高級葉酸差別大嗎（102）
• 孕期增重多少（120）
• 孕期驗指血和喝糖水查血糖哪個更準確（140）

產（產前、待產、生產、產後、哺乳）【20個回答，1篇青雲】

• 順產的待產包怎麼準備（3）
• 什麼情況會形成臍帶短（10）
• 預產期10月怎麼準備待產包（11）
• 婦產科讓準備什麼待產包（13）
• 母乳期能用護膚品嗎（29）
• 哺乳期不能用護膚品嗎（36）
• 簡易而又有用的待產包（39）
• 月子食譜（43）
• 在家坐月子還是去月子中心（56）
• 順產什麼情況下要側切（69）
• 吃了米非司酮多久後可以餵奶（73）
• 醫保（生育險）可以報銷哪些費用（78）
• 月子會所從哪幾方面評估？（93）
• 要不要存臍帶血（130）
• 糖尿病患者懷孕需要注意的問題（131）
• 孕婦待產清單和準備時間（133）【青雲一檔】
• 產後40幾天肚子還有點大、惡露還有褐色分泌物怎麼辦（136）
• 哺乳枕有沒有用（141）
• 如何看待母嬰店要小孩的出生證明原件（145）
• 胎盤怎麼處理（149）

我（當媽，也要做自己）【7個回答】

• 關於兒童健康咨詢網站或app（2）
• 有不節食、不運動的減肥方法嗎（90）
• 當媽容易哭是為什麼（105）
• 生完孩子的寶媽怎麼重視自己（112）
• 入駐頭條後的收入（123）
• 單身媽媽如何帶兩個小寶寶（138）
• 跟親家相處是親近還是保持距離（148）

…

圖文

2019年，我在頭條創作了40篇圖文。

關於圖文，感覺自己還沒找到自己的style。

40篇裡面，有2篇是42次回答、100次回答的合輯，有幾篇是回答的整合，有幾篇是微頭條的整合，有幾篇是對頭條創作的總結。看了自己的創作特別是早期的文章，就明白為何遲遲過不了原創了，並且數據也差強人意了。

這兩天聽了「育兒年貨節」的課程，對於圖文寫作有了新的理解。於是也順便建議，盡量跟著官方活動走，不僅會有流量扶持，對於自己的創作肯定也會提供思考。如果你是頭條新人的話，更是建議如此，比如頭條的「伯樂計劃」、「青雲導師團」計劃等，不僅可以快速上手，更可以最大程度地享受官方紅利。

40篇圖文的分類，雖然寫得比較粗糙，但我自信，還是可以提供一些資訊增量的。

孕產：

視訊

2019年，我在頭條分享了36個視訊。

我分享的36個視訊，包括31首英文兒歌和5首中文兒歌。有趣的是，我才分享了不到5天的5首中文兒歌，比我分享了5個月的31首的英文兒歌的總播放量，多了一倍不止。

不知道是我的標題沒取好的緣故，還是頭條上的中文視訊，確實比英文視訊受歡迎很多？

不管如何，這兩套中英文兒歌合輯，強推給有寶寶的家長們~

就像之前在微頭條分享的：

早教買了兩年多了，因為各種原因，上得並不多。特別是入冬來，不提前兩天約課，根本約不上*_*
上周日上了節佐動課，上課前後小朋友們在外面玩耍，小臭的語言能力又受到了各種家長的圍觀。
大抵就是：
他怎麼會說這麼多話？（可以跟小朋友的媽媽們自如溝通）
男生說話不是比較晚嗎？（上同一堂課的10名小朋友年齡都差不多）
他會唱這麼多歌？（包括小臭自己跟著早教的音樂在唱，還有課堂上會唱到的中英文兒歌）
旁邊的早教老師就說，那是因為他媽媽從小就給他唱兒歌啊！讓我又小小地臭美了一回～
兒歌是不是語言啟蒙的關鍵因素？我目前還是比較堅持家長的有效陪伴和持續的語言輸入是寶寶語言發展的最重要因素。但是兒歌對於語言啟蒙來說的重要性也不用多說，這是一種寶寶更願意接受並輸入，同樣也更願意輸出的一種很好的方式。
因為我自己喜歡，所以兒歌已經融入了小臭的生活當中，並不是刻意教學，這些對於他的語言的成長，應該都有幫助。
很多家長會說，我自己都唱不好，我自己英語都說不好，再給寶寶唱，不是帶壞他了嗎？但是對於寶寶來說，不管爸爸媽媽唱得好不好，只要聽到這些，他們都會很開心呀！好不好的，其實並沒那麼重要，就像我自己國語不標準，我也並不怕會把他的國語帶偏了，英語亦然。
中英文兒歌我最喜歡的版本是王雪晶系列中文兒歌和《Dave and Eva》50首英文兒歌，目前已經分享了40首在西瓜視訊上面了，真心推薦給大家。

…

小視訊

2019年，我在頭條分享並錄制了31個小視訊。

除了常規的曬娃視訊，我錄制了10首左右的英文兒歌清唱視訊，和幾首親子互動的兒歌，但也不是很能摸得著邊兒，也還在探索：如何更好地錄制視訊？對於比較受歡迎的視訊形式，也依然在探索之中。

由於時間關係，不再多說。

微頭條

微頭條比較難統計，就不統計了，在頭條育兒創作者群裡，發圖文、回答和微頭條的方法，我學到這四種一文，也說了一些~

其實想分享的東西太多太多了，比如昨天帶小臭在溫泉會所玩兒了一天，對於「寶寶的性別意識」、「爸爸帶娃」、「寶寶的規矩意識」等都有感悟並有強烈的分享情緒，但它們依然只是躺在草稿箱裡面的素材，沒有溫度。

微頭條方面，目前只能堅持一個周一到周六的「午間育兒站」的欄目。不過不管是這個，還是其他育兒資訊、經驗、科普的分享，都很難形成爆款。依然反思ing~

2個小時，好像說了很多，又好像沒說。

就這樣吧。

結尾依然引用之前發過的「我的十年對比照」。

2009年，我大三升大四，正處於大學最迷茫的時候：不知道畢業後何去何從：找份工作，還是考研，還是考公務員？機緣巧合，看到了保送研究生的通知，最後以廣播電視新聞學第一名的成就保送了中國古代文學的研究生。其實當年還可以保送法學碩士和另外一個專業，當時圖省事，選擇了本學院的。之後也一直在思考，如果當時換一個專業，現在又會是何光景？但是這道人生選擇題的另一個選擇的答案，已經無從知曉了。
2019年，我工作六年，小孩兩歲，正好是事業的瓶頸期和感情的七年之癢，而頭條就像一束光，照亮了我的生活。昨天剛剛曬出2019年在頭條創作的成就單，雖然創作數量一般、閱讀一般、粉絲一般、爆款一般，但是還是感恩頭條，為我提供了這個平臺，並認可我的一份份小小的耕耘；感恩粉絲和非粉絲的閱讀、播放和點讚，讓我有持續耕耘的動力；也感恩自己，還在迎著這束光前進。
2009-2019，我完成了從學生到公務員到職場媽媽的轉變和成長，很榮幸，我把這些轉變和成長的果實，分享在了頭條。
2020，諧音「愛你愛你」，相信這一年肯定有更多人愛你/我，也希望你、我都不辜負這份愛，不要停止前進的腳步，把自己變成這束光。

…

>150+40+36+31，就是我的2019育兒年終盤點，感恩頭條更感恩自己