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近期,41歲章子怡產子上了熱搜,同時,還給大家吐槽,生醒醒時就碰到生理性漲奶,讓自己痛不欲生,這次生二胎的時候,一刻也沒耽誤,及時讓寶寶吮吸,還是沒有逃脫。
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產後1-2周頻繁漲奶,相信很多媽媽都經歷過,這屬於生理性漲奶。
然而,哺乳期患急性乳腺炎, 是很多新晉媽媽都會遇到的問題, 不但給媽媽帶來身體上的疼痛, 而且會影響寶寶吃奶, 嚴重的不得不終止母乳餵養。
這時候, 很多媽媽就開始焦慮了,去網上找各種的「催乳師」,催乳。
乳腺科醫生:哺乳期中如果出現堵奶, 新媽媽先不要急著尋求催乳師,應該多讓寶寶吮吸或使用吸奶器疏通等措施;如果堵奶症狀沒有緩解, 則可以尋求專業催乳師進行疏通。
如果患了急性乳腺炎, 光靠催乳就不一定靠譜了, 而是需要乳腺專科的綜合護理。
這個時候,很多媽媽都有錯誤的應對行為,不但不能緩解漲奶止痛,反而會更加嚴重,這幾件事在漲奶期時不要做!
1、熱敷乳房
有很多寶媽肯定要反駁了,章子怡推薦可以熱敷啊!通過熱毛巾等的幫助,是可以促進乳汁從乳管中排出,前提是媽媽不漲奶的時候。如果媽媽發生漲奶,熱敷不但不能使乳腺組織細胞間隙的水腫排出(沒有出口),而且會適得其反,加劇疼痛。
所以,當想要給孩子斷奶或者是減少餵奶時,一定要避免熱敷。
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2、強行憋著
還有很多寶媽覺得漲奶不會有太大的事,於是就強行忍著,希望能把奶憋出來。但這樣是非常不可取的行為,奶水長時間保持在乳房裡,只會導致寶媽的乳腺管阻塞,甚至會導致發生乳腺炎。
這樣的方式既讓寶媽身體上遭了罪,又得到醫院裡進行就醫,付出經濟上的代價。
3大力揉捏
很多人都想著:揉揉乳房的話,應該能夠更快地化解漲奶的問題。但是,如果不按照乳腺的走向,而是胡亂揉的話,不僅會讓乳汁淤積更為嚴重,還有可能導致乳腺管破裂,形成積乳性的囊腫。
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堵奶的五大誘因
▲寶寶銜接的方式不正確
這種情況多發生於初孕婦,對母乳沒有任何經驗,如果寶寶銜乳房的方式不正確是媽媽堵奶的最根本原因。這樣會導致乳汁沒有得到有效的排出,從而造成堵奶。
▲哺乳時間間隔太長
開始漲奶時,寶寶突然睡了,媽媽也沒有及時排出,就會出現堵奶。
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▲乳汁濃稠、乳腺管細
很多媽媽如果飲食過膩,就會導致奶水油脂高,脂肪粒會堵住奶孔,不能排出。還有的媽媽乳腺管太細,也容易引起堵奶。
▲外力壓迫乳房
通常來說,哺乳期的媽媽罩杯要比孕前增大很多,如果內衣過小,乳房收壓迫,就會導致乳汁引流不暢,引起堵奶。
▲生氣、焦慮的情緒
事實證明,哺乳期媽媽情緒發生較大的波動時,也會出現堵奶。
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應對堵奶時的正確方法
一定要孩子多吮吸,如果乳房出現腫脹、疼痛時,把卷心菜敷在乳房上,可以降低局部皮膚的溫度,消腫止痛,緩解堵奶,乳房腫脹消退後就可以停止了。
母乳餵養是媽媽的天職,母乳是媽媽送給寶寶最好的禮物。在母乳的過程中,也是母子溝通、建立親密感情的好時機,所以鼓勵每個媽媽能母乳餵養。
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