科學家指出女性擁有這種身型，生的寶寶更聰明，並不是老觀念

我們都知道，女人的身材大概分為六種，如蘋果型、H型、梨型、細沙漏型、長方形（即大骨架型）與V型，每種身型給人的氣質都各不相同。可是，你知道嗎，身型不但與個人氣質、外觀相幹聯，甚至對孩子的智力也有很強的相幹性！

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2015年1月18日美國匹茲堡大學的流行病學家威爾·拉瑟克（Will
Lassek）在《星期日泰晤士報》一篇發表一篇論文，「臀寬、大腿豐盈的女性，生出的寶寶智商有偏高的傾向。」該研究結果顯示，臀部與大腿都儲存著很多脂肪，在這些脂肪中含有很多對大腦有益的優質脂肪DHA（二十二碳六烯酸），DHA對小寶寶的神經系統發育至關重要，是大腦必不可少的營養素。

這位科學家還指出，「女性天生就具有很高的體內脂肪含量，很容易變成‘梨形身材’，懷孕後身型變得越來越豐盈，這是為了生出健康寶寶做出的改變。」

劍橋大學的生物學家戴維·班布裡奇（David Bainbridge）教授也指出，「大腿較大的女性，母乳中含有的優質脂肪（美媽註：人體大腦60%由脂肪構成）更多！」

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牛津大學2010年的一項研究也發現，臀寬大腿大的女性更聰明，身體機能更好。

當然啦，身材這東西，很多時候都是天生自帶的。如果不是這種身型，女性朋友們也別灰心，孩子的智商跟遺傳、營養與後天環境密切相幹，我們可以從別的方面著著，比飲食。

想生智力高記憶強的寶寶？這4種「益智」食物少不了，準媽媽早了解早獲益

1）藍莓

別看藍莓個頭小小，卻擁有極高的營養價值，富含維生素K、纖維與維生素C，薄薄的藍色外衣下全是花青素，抗氧化能力非常好，是目前已知抗氧化最高的食物之一，能夠保護我們的身體特別是大腦免於受損，保護神經組織免受損害。另外，據哈佛的一項研究表明，女性多食用藍莓，認知能力下降趨勢更弱。因此藍莓有「大腦莓」的美譽。

美味小貼士：藍莓酸酸甜甜，風味極佳，準媽媽可以將它與優酪乳、沙拉、燕麥片等一起搭配，為營養加分這餘還能提升口感。

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2）富含脂肪酸的魚類

我們所需的脂肪酸，人體是無法生產的，需要通過飲食來補充。魚類中含有很多的諸如EPA或DHA的脂肪酸，其中鮭魚、鯖魚、鯡魚、鱒魚這些魚油品質較好，想孩子聰明伶俐記憶力強，準媽媽應將其列入你的食物清單，每周吃上3餐魚。如果準媽媽對海鮮過敏，可以食用亞麻籽油、南瓜籽油或核桃油來補充。

美味小貼士：烹調魚時，上鍋後可滴數滴檸檬汁下去，提味解膩之餘，還有助於鈣、鐵等營養素的吸收。

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3）花椰菜

花椰菜其貌不揚，卻含有豐富的膽堿(可使神經遞質更迅速地傳遞大腦資訊）與維生素K，可以提高記憶力。每周吃上幾頓奶油花椰菜湯或者花椰菜炒瘦肉，生個白淨聰明的小寶寶。

4）每天1-2個雞蛋

雞蛋中的膽堿非常出彩，有了它，大腦與神經系統之間就能建起一座橋梁，讓兩者連接起來，每天吃一兩個雞蛋，對大腦及記憶都大有裨益。另外，蛋黃富含葉黃素與玉米黃素，可保護視力，生個眼睛明亮的的寶寶。

美味小貼士：雞蛋可蒸可水煮可煎，早上煎蛋跟三明治搭配也不錯，放一茶匙黑芝麻下去一起跟雞蛋煎，風味佳營養更上一層樓。挑雞蛋有妙招，蛋黃顏色為深黃則為走地雞所生，營養更高更全面，淺黃的一般為飼料雞，不走動的那種。

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美媽很帥，高級育嬰師，青雲獎獲得者，多家平臺簽約作者。專註於孕產與育兒知識分享，關註我獲得更多孕產育兒知識。

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