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都知道新生兒需要照顧，但只有真正成為父母才能理解，這其中到底有多災。別看寶寶軟綿綿的，乖巧得很，但折騰起來卻能讓人懷疑人生。

不會說話的他只能用哭泣表達自己的所有需求，對於新手爸媽來說，寶寶到底是餓了、困了還是身體不舒服，是件特別難區分的事。

不過，好在每個孩子的發育過程是有規律的，只要新手爸媽了解相幹方面的知識，就能在大原則上維持寶寶的健康。

不知「一月睡二月哭三月攢肚」這條新生兒發育口訣，大家是否聽過？新手爸媽可要記牢了哦！那麼，其具體內容是什麼呢？

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一月睡

尚在月子裡的新生寶寶，一天中的大部分時間都在睡覺。部分被照顧得比較好的寶寶，通常都是吃了睡、睡醒繼續吃。

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不過，偶爾也有些寶媽抱怨，為什麼別人家月子裡的寶寶那麼好帶，自家寶寶完全就是個「小惡魔」，整天就知道哭，也不知道在哭什麼，搞得大人都神經衰弱了。

會出現這種情況，實際上就是家長沒能準確得知寶寶需求導致的，哭鬧是他表達自身需求的「大招」。如果父母能及時發現並滿足寶寶的需求，他是不會用哭表示不舒服的。

睡眠特點：

由於尚在媽媽肚子中的時候，胎寶寶大部分時間都在睡覺，因而毫無規律。

為了讓他出生後能適應新環境並快速發育，父母的首要任務，就是幫寶寶建立起良好的睡眠規律以及習慣。

如果發現寶寶不好好睡覺，總是哭鬧，或者抱著睡放下就醒、睡不踏實，多半說明身體需求沒有得到滿足或覺得不舒服，排查之後就好了。

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1~12個月的寶寶睡眠時間有何規律？

月子裡的寶寶：每天18~20個小時左右的時間都在睡覺。

2~5月齡的寶寶：睡眠時間會逐漸減少，一直到15~18個小時左右。

6~12月齡的寶寶：保持清醒的時間越來越長，睡眠時間也縮短為14~16個小時，且作息規律，與成年人已經逐漸接近。

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二月哭

寶寶長到兩個月的時候，已經學會如何表達情緒了。當然，由於缺乏相應的語言和肢體表達能力，主要方式還是哭。

尤其此時很多寶寶都會有腸脹氣的情況，因此父母如果發現寶寶特別愛哭，生理需求方面又被照顧得還不錯，多半就是腸脹氣。

這一般是由於餵養過程中，寶寶受涼、吸入過多空氣以及飲食不合理造成的。

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具體有哪些判斷標準？

①固定時間點哭鬧，即便給寶寶餵奶也得不到緩解，甚至還會出現抗拒吃奶、強烈哭鬧等情況。

②睡覺睡不踏實，總用瞪腿、蜷縮身體等方式跟自己較勁兒，整張臉憋得紅紅的。

③被大人抱著時總做打挺動作，有反抗表現。

④肚子鼓鼓的，摸起來還有些發脹發硬，靠近還能聽到咕嚕咕嚕的聲音。

⑤時不時放臭屁，紙尿褲上甚至還會有大便的痕跡。

如何緩解腸脹氣？

不哭鬧時：

父母可以順時針幫寶寶按摩肚子，讓寶寶的兩條腿做類似騎腳踏車的被動操。

給寶寶穿衣服時，要注意肚子的保暖，保持正確的餵奶姿勢，且餵奶後要記得給寶寶拍嗝、裹上襁褓。

哭鬧時：

通常寶寶常脹氣、感覺不舒服時，會哭上很長一段時間，此時可以試著飛機抱或給寶寶聽白噪音安撫。

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三月攢肚

此時的寶寶消化能力逐漸增強，吃母乳很容易攢肚，家長常常會將其與便秘混淆，但其實這兩者是存在明顯區別的。

攢肚就是排便時間延長，直接表現就是寶寶的大便次數明顯減少。

如何判斷是攢肚還是便秘？

只要寶寶吃得好、睡得香、精神狀態也比較正常，張嘴聞沒有異味，肚子摸起來也軟軟的，問題就不大。

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而且，攢肚的寶寶盡管大便次數減少，但排便時並不會有像便秘那樣費勁的表現。

最後，攢肚拉出的大便，會呈現金黃色，無奶瓣，只是水分減少。

總而言之，一歲前的寶寶成長的速度特別快，幾乎一天一個樣。但整體上也是有規律可循的，新手爸媽只要掌握好科學養育的知識，就不會手忙腳亂了。

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