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每天睡醒了是什麼能讓你開心呢?是今天的你要做的事情?還是冬日裡的陽光?我想更多的是從窗外折射出的冬日裡的陽光吧?最近,天氣很棒的!既沒有北方的霧霾,又沒有南方的潮濕的寒冷!想來此時也是曬被子的好時節!打掃好乾淨的房屋去迎接新年的來臨!但是很多人並不知道曬被子的好處!
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為什麼需要曬被子?
每個夜晚給我們帶來溫暖的就是被子,但是時間久了你會發現,皮膚略癢!或者長出小小的紅疙瘩!其實你的床正在滋生一種小生物,這就是蟎蟲。這就是由於它所引起的過敏症狀,讓人夜不能寐!整個夜晚都在打噴嚏,咳嗽中渡過!
最常見的過敏反:過敏性鼻炎以及過敏性皮炎,這些無不與蟎蟲相幹!塵蟎導致人過敏的原因也並不龐雜,咱們的免疫系統在過敏原的誘導下回產生的一系列反應,造成毛細血管擴張,血管通透性增加等症狀,具體表現出來,就是流鼻涕,打噴嚏等!
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想不過敏,只要曬被子就好了嘛?
壞消息是,塵蟎幾乎遍布我們房間的每一個角落,枕頭,被褥,沙發……只要你能想到的地方無不有塵蟎,他們以人體脫落的皮屑和面粉,甚至是真菌等為食物,適宜的生存條件又跟人類生活環境類似,而且繁殖能力驚人!不要以為他們會自生自滅,如果不是及時清理的話,秋冬裝,床單被套已經在衣櫃裡存上幾個月沒動過,再次接觸皮膚前一定要洗洗曬曬,降低自己與塵蟎接觸!
曬被子的陽光味道,其實是烤蟎蟲屍體的味道!?
且不說陽光的紫外線是不是真的可以烤死蟎蟲?你有沒有想過,蟎蟲們真的會寧願被曬死??也不爬到被子的陰面去嗎?還是太天真了!陽光的味道,其實很可能來自被子裡的植物棉織物。不過,看它好聞的味道,就直接認為是陽光的味道吧!
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如果你已經過敏了怎麼辦?
在出現過敏反應以後,一定要及時看醫生,在醫生的指導下可以口服過敏藥物,如撲爾敏之類的抗過敏藥物,哮喘患者也可使用抗喘的噴劑緩解症狀!想要根治塵蟎過敏會比較困難,根據個人狀況會達到1-2年的脫敏治療!
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提前預防更重要
怎麼做可以減少接觸?這就回到原來的題點——曬被子
雖然這並不能完全清楚塵蟎,但是也一定程度上抑制了他們的過度的繁殖,其他的辦法還包括:注意環境清潔,多開窗通風,保持室內空氣流通,乾燥等。如果你家人對塵蟎過敏,那家裡最好不要用地毯,床上最好不要蓋毛毯等容易積灰的東西。
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