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文丨福林媽咪
今天在樊登讀書會聽了一本書,保羅·史托茲的《逆商》,這本書提出了一個嶄新的概念,叫做「逆商」,作者長期為史丹佛大學、麻省理工大學等知名高校和各種企業家發展項目授課,近年來,逆商這個理論逐漸被人們廣泛應用,越來越多的人開始注意自己逆商的培養。
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作為父母,首先想到的就是孩子從小的逆商培養。關於智商、情商的話題,父母們討論的很多,如果說智商是孩子學習技能和知識的工具,情商是孩子處理關係的工具,那麼逆商就是孩子在要挫折時克服困難重新站起來的支撐。
沒有人的人生中可以避免挫折,哪怕是一件不順心的事兒,對孩子來說也考驗著他的逆商。
比如爸爸媽媽不同意他今天出去玩兒,比如他希望老師能夠誇獎他但並沒有等到,比如他看到別人彈鋼琴自己也想學,卻發現沒有旁邊人學的好……
過去人們沒有關註過逆商,於是很多人到了成年依然是用自己無意識的狀態去應對每一次的困境和挫折,有的能扛過來,有的就永遠的趴下了,不得不說是一種可惜。
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那如何知道孩子本來的逆商是高還是低呢?
保羅·史托茲建立的逆商理論中,還包含逆商測評、逆商發展項目以及逆商發展工具,想要知道孩子的逆商,父母可以觀察在網上搜索逆商的測量量表,或者從這四個維度觀察孩子的逆商水平。
一、看孩子有沒有掌控感
在逆境面前,很多孩子會崩潰大哭,會驚惶失措,會盲目求助,因為他們掌控感不夠強。孩子們哭,是在說「我不行,怎麼辦,我做不到……」
孩子小時候能做的事情不多,很多情況時他不理解的,他需要大人的幫助,這是正常的。但是隨著孩子成長,他的能力越來越強,他對世界的認知越來越完善,比如當晚上房間裡突然黑下來,以前孩子可能會被嚇哭,之後他會知道這是因為燈出了問題,又因為知道自己可以去試試開關,去打開手電筒,所以孩子沒有那麼慌張。
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但如果孩子明明可以成長到一個高度,卻沒有相應的掌控感,這可能就是父母的引導出了問題。
有個概念叫做「習得性無助」。一頭小象,在它還是小象的時候,人們用一根棍子就可以拴住他,讓他掙紮不出來,由於掙紮不出來,小象就放棄了掙紮,等到它長成一頭大象,依然用一個棍子就能拴住它。
這就是習得性無助,無助感和失控感是孩子學習來的,他習慣了自己不行,就再也沒有嘗試自己可以掌控什麼,可以做到哪一步了。
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怎麼做:所以說,要給孩子鍛煉自己掌控感的機會,而不是事事都幫他做到,讓他覺得自己做不到,永遠待在父母的懷中。
二、看孩子有沒有擔當度
擔當度高的孩子,會及時採取措施,更願意承擔後果,而擔當度低的孩子,會表現出「這不是我乾的,這和我沒有關係」的狀態,無益於問題的解決。
樊登講了一個例子。有個秘書,原來在逆商培訓之前,遇到事情的反應一般都是「這不怪我,這又不是我造成的,這個你沒跟我說呀……」後來有一次,公司要進行一次培訓,突然發現投影儀的一根電源線壞了,這個秘書二話不說趕緊出去想辦法,找附近哪裡可以買到電源線,終於在培訓之前處理好,會議正常舉行。
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老板看到她的改變非常驚訝,說簡直就像是換了一個人。
這就是了解逆商對人的改變。
當我們觀察孩子群體,比如幼稚園一個班的孩子,你會發現這樣有擔當的孩子並不多,不過卻總會有一個,或者出現一個。正如企業面試經常採用的無領導小組形式,總會出現一個領導,或者出現一個引領大家的人。
怎麼做:對父母來說,讓孩子在困境面前擁有擔當,其實是賦予孩子解決困難的意識,去主動分析問題,看我能做什麼,然後去做。
三、看孩子對影響度的判斷
影響孩子逆商的,還有孩子對逆境影響度的判斷。
有的孩子容易被困難打倒,是因為他無限的放大挫折事件對自己的影響,從而自己打敗自己,一蹶不振。
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挫折確實會給孩子的自信心造成打擊,但是如果孩子比較悲觀,一味的放大挫折的負面影響,那他就會不斷的告訴自己,我完了,我不行了,我這輩子都怎樣怎樣……
比如簡單的一件事,孩子早上上學忘了帶昨天的作業,他真的寫了,但是在發現自己沒帶的時候,他會自己發散很多:壞了,老師會吵我,會不會讓我站到外面,會不會以為我是沒寫作業撒謊,會不會認為我是個壞孩子,從此再也不喜歡我……
怎麼做:如果孩子能聚焦到挫折本身,而不去放大一個挫折對自己生活全方位的影響。
首先他可以迅速的恢復理性,從而認真思考問題,把自己從恐懼、失控狀態中解脫出來。其次,還能讓孩子知道,壞事的影響力是有限的,要學會一分為二的看問題,不要把自己一棒子打死。
四、看孩子對持續性的判斷
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第四個維度,逆商取決於孩子對困境持續性的判斷,以及困境起因的持續性判斷。
困境持續性,看孩子對局面的判斷是否樂觀,是否積極。
有的孩子非常樂觀,覺得明天一切都會好,但是有的孩子會覺得一直就這樣了,我這次沒被老師批評,意味著我是一個差生,以後我都會是個差生。
對困境起因的持續性判斷,則考察孩子的歸因意識。
遇到困難挫折,我們都會下意識地問一句,為什麼,為什麼會這樣。有的孩子喜歡歸咎於環境,或者是其他暫時性因素,有的孩子喜歡歸咎於自己的本性等永久性因素。
不僅是孩子,父母有時候也習慣做這樣永久性的歸因。比如女孩兒學不好數學,是因為女孩兒學數學普遍成就不好,比如孩子沒能完成一次演講,覺得孩子天生比較內向不適合演講等等。
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怎麼做:樂觀積極的態度,是孩子不被困難打倒的關鍵因素,相信一切都會好起來,這就是所謂「愛笑的孩子運氣不會太差」。
沒有接觸逆商之前,可能我們面對遭受挫折的孩子,也會鼓勵他,會幫助他,但是了解了逆商,我們就知道從哪些維度去幫孩子分解應對困境,從哪些維度去不斷提升孩子的逆商。逆商不僅取決於天生情況,後天的培養起到的作用想當大,想讓孩子的擁有面對人生逆境的支撐力,那逆商,不可不重視。
>有了智商情商還不夠,孩子要成功,」逆商「也要從小培養