瑞瑞媽很著急，3個月的小瑞瑞比同齡寶寶瘦小很多，而且睡覺總是不踏實，睡一小會兒就醒，醒了就哭著要吃奶，吃幾口又會接著哭。後來睿睿媽才知道，這是因為自己母乳不足，可憐的小瑞瑞壓根兒吃不飽。

我一直鼓勵媽媽們母乳餵養，也寫過很多關於母乳餵養和追奶的文章，但是我同樣也理解，很多寶媽在不可抗力的因素下，只能採用混合餵養的方法給寶寶餵奶。

當媽媽母乳不足追奶無效時，不必自責，不必強求純母乳餵養，是可以添加奶粉進行混合餵養寶寶。

然而，混合餵養並沒有那麼簡單，稍不注意就會引起寶寶溢奶、拉肚子、或便秘等問題。

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最近很多寶媽來問我，想混合餵養寶寶，要加多少奶粉量？一天喂幾次呢？該如何讓寶寶適應奶粉呢？不想放棄僅有的一點母乳，怎樣和配方奶搭配餵養？

我們都知道混合餵養媽媽的辛苦，今天特意來為媽媽們打打氣！搞清楚以下這些問題，可以為母乳餵養加時長。

接下來就跟各位寶媽聊一聊，關於寶寶混合餵養要注意的一些事情。

混合餵養有兩種方法：補授法與代授法

補授法：就是先給寶寶喂母乳，母乳吃完後，接著補喂一定量的配方奶，適合6個月以內的小寶寶。

補授法可以避免寶寶在先吃配方奶後，沒有饑餓感而不願意再吃母乳，使媽媽的奶量越來越少、回奶。

混合餵養時，如果想讓寶寶吃母乳的量多一些，最好採取這種補授法，因為每天用母乳喂，不足部分再用配方奶補充，可保證母乳的正常分泌。

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代授法：就是根據媽媽乳汁的情況，用配方奶代替1次或幾次母乳，輪換間隔著喂，適合6個月以上母乳不足、開始添加輔食、準備斷奶的寶寶。這種喂法容易使母乳減少，逐漸的用配方奶粉完全代替母乳，為以後斷奶做好準備。

如果媽媽不想給寶寶斷母乳，不要經常採用這種喂哺方式，這樣會減少母乳的分泌。如果寶寶的腸胃不是很好，最好也不要採用代授法。

注意給寶寶混合餵養時，不論用哪種方法，都不要放棄母乳餵養，補授或代授的奶量要保證充足，並且要注意，不要讓寶寶喝擱置太久的奶粉。

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讓寶寶接受配方粉，怎麼喂還是有講究的，了解混合餵養的6個注意事項。

1、即使混合餵養，也不要放棄母乳

雖然混合餵養趕不上純母乳餵養，但在乳汁總量不足的情況下，採用混合餵養，能夠保證寶寶吃到足夠的奶量，維持正常生長髮育。

很多媽媽們會覺得自己母乳不足，就減少母乳餵養的次數，或直接放棄了母乳餵養，但這樣做，媽媽的奶就越來越少了。

實際上，多讓寶寶吮吸，能讓媽媽有更多的奶水，在抱著寶寶吃奶時，寶寶也會得到安全感和滿足感。所以即便在混合餵養的情況下，也要利用有限的母乳，並結合配方奶，均勻分開餵養次數，避免長時間不喂母乳，造成媽媽提前回奶。

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2、吃完母乳後，添加配方奶的量

這是很多媽媽糾結的事，無法判斷寶寶前面吃了多少母乳，也就不知道再加多少配方奶合適。

雖然在奶粉的說明書中，都詳細列出了寶寶的月齡和奶粉用量，但僅供參考，因為每個寶寶需要的奶量是不一樣的，用量的多少也不可能完全一致，所以寶爸寶媽只有細心地觀察，反覆地嘗試，才能知道自家寶寶的需求。

方法：先從少量開始加，比如一次40毫升左右，然後觀察寶寶喝完後的表現。如果寶寶喝完了奶還哭著不睡，或不到1小時就醒來，吃著小手四處尋找奶嘴，這說明寶寶還沒吃飽，下次可以再適當增加奶粉量。

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3、給寶寶用孔徑合適的奶嘴

當添加奶粉後，有些寶寶就喜歡上吃奶瓶了，因為塑膠奶嘴孔大，吃奶比較省力，而母乳流出的速度慢，吃起來比較費力，寶寶就對母乳不感興趣了。

所以小月齡寶寶的奶嘴孔不要過大，一般在20分鐘左右喝完奶就好，但也不要太小，如果奶嘴孔太小了的話，寶寶又會不願意吸奶瓶了。奶嘴孔的大小以奶流出的速度適中為宜，隨著月齡的增加，再給寶寶選孔徑大的奶嘴。

注意餵奶時，別把奶嘴直接放入寶寶的口中，而是放在嘴邊，讓寶寶自己尋找，主動含到口裡吃奶。奶瓶不要太傾斜，奶嘴內應全部充滿奶，以防寶寶吸入過多的空氣而引起溢奶。

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4、判斷寶寶吃的奶量夠不夠

如果寶寶每天換尿片8次以上，一個星期內體重增長200克以上，就說明奶量夠了。如果寶寶體重不達標，好幾個小時都不更換尿不濕，幾天才拉一次便便，或者容易哭泣鬧覺，都說明奶量不足。

寶寶對配方奶的消化時間比母乳要長，所以加了配方奶後，下次餵奶的間隔，一般會比純母乳餵養的時候多1小時左右，具體間隔多久給寶寶餵奶，需要看每個寶寶自身的消化速度。所以媽媽們要自己把握好餵奶間隔，混合餵養做好記錄，慢慢摸索出自己寶寶的喝奶規律。

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5、混合餵養的寶寶喂水量

我們知道純母乳餵養的寶寶不用喂水，母乳中含有充足的水分，如果按寶寶所需補充奶粉，也能滿足需要，所以一般情況下，混合餵養的寶寶不必再補水。

但如果天氣炎熱，寶寶出汗多，或有嘴唇乾的表現時，可以在兩頓奶中間喂一次水，每天喂1-2次就行，量可多可少。在寶寶發熱，尿黃，嘔吐，拉肚子的情況下也可以喂水。

6個月後可以讓寶寶喝煮菜水、鮮果汁，但是不要加糖，不要以飲料代替水。飲料中有些含有香精、色素和防腐劑，對寶寶的成長不利。

另外要注意，夜裡最好不要給寶寶喂水，否則會影響寶寶睡眠。

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6、給寶寶的奶具消毒

奶粉渣容易殘留在奶嘴的頭部和內側，清洗不乾淨可不行，如果給寶寶用不潔的奶瓶餵奶，容易引起寶寶腹瀉，寶媽莫忘了給寶寶的奶具消毒。

準備一個不銹鋼的煮鍋，裡面水的深度要能完全沒過奶瓶。假如是玻璃瓶身，可與冷水一同放入鍋，等水燒開後再放入奶嘴、瓶蓋等塑膠制品，蓋上鍋蓋煮3～5分鐘，用奶瓶夾取出瓶蓋、奶嘴等，晾幹後再安回奶瓶上備用，並置於潔淨通風處。

有的奶瓶上有耐溫標示，假如是塑膠的奶瓶，是要等水燒開後再將奶瓶、奶嘴、蓋子一同放入鍋中，假如不耐高溫，最好運用蒸汽鍋消毒。

結語：混合餵養要按循序漸進的方式，讓寶寶慢慢適應喝配方奶，同時不要輕易放棄母乳，媽媽們也無需因為母乳不夠而自責。

要知道，正確的混合餵養，寶寶照樣能健康成長！

（註：圖片來源於網路，侵權刪）

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