孕晚期時期的胎兒初步形成的視覺皮質就能接受通過眼睛傳達的信號，能夠區分外部的明暗，並能間接體驗你的視覺感受。胎兒的腦神經已經發達起來，具有了思維、感覺和記憶功能。此時，通過外界光照，可以促進胎兒視網膜光感受細胞的功能盡早完善。進行光照胎教有利於胎兒視覺的發育以及訓練良好的作息習慣。

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懷孕7個月

通過產前檢查已經知道了胎兒頭部的位置，每天選擇固定時間，用手電筒通過腹壁照射胎兒頭部。時間不要太長，每次5分鐘。胎兒看到光線，會轉頭、眨眼。結束時，可以反覆關閉、開啟手電筒數次。你要注意把自身的感受詳細地記錄下來，如胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀體動。通過一段時間的訓練和記錄，你就可以總結一下胎兒對刺激建立的特定反應了。

一般來說，胎兒在懷孕8個月時才嘗試睜開眼睛，這時他能看到的是母體內一片紅色的光芒，橘黃的陰影下母親體液在運動。

光照胎教最好從懷孕24周開始實施，早期可適度刺激。你每天可定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源，照在自己腹部胎頭的方向，每次5分鐘左右。為了讓胎兒適應光的變化，結束前可延續關閉、開啟手電筒數次，以利胎兒的視覺健康發育。

同時，寶寶的作息習慣是可以在胎兒時期就訓練的!在每天早晨起床前，用手電筒的微光一閃一滅地照射腹部，告訴他：好孩子，從小就要養成早起的好習慣哦!」在晚上看完電視後，同樣以用手電筒的微光一閃一滅地照射3次，告訴胎兒：現在是寶寶晚上學習知識的時間!」這樣可以訓練胎兒晝夜節律，即夜間睡眠，白天覺醒，促進胎兒視覺功能及大腦的健康發育。

懷孕8個月

這時期的胎兒是個真正的小人兒了，你的修養、興趣、愛好、職業，以及與準爸爸的融洽關係，都能影響胎兒的性格。高尚的情趣、豁達的心胸、豐富的生活、真摯熱烈的愛情，會使胎兒的外環境穩定，讓寶寶感受到幸福。所以，堅持進行性格胎教，不僅能培養胎兒的性格，也會讓他感受到滿滿的愛意。

胎兒在子宮內如果感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，其幼小的心靈將感到生活的美好和歡樂，可逐漸形成熱愛生活、活潑外向等優良性格的基礎；如果家庭人際關係緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者孕媽媽的心裡不喜歡這個孩子，時時感到厭煩，胎寶寶會感受到痛苦，以致影響將來性格的發育。

到這個月份，胎兒初步的意識萌動已經建立，所以，對胎兒心智發展的訓練可以較抽象、較立體的美育胎教法為主。美育胎教要求孕媽媽通過看、聽、體會生活中一切的美，將自己的美的感受通過神經傳導輸送給胎兒。

看，主要是指閱讀一些優秀的作品和欣賞優美的圖畫。你要選擇那些立意高、風格雅、個性鮮明的作品閱讀，尤其可以多選擇一些中外名著。你在閱讀這些文學作品時一定要邊看、邊思、邊體會，強化自己對美的感受，這樣胎兒才能受益。有條件的話，你還可以看一些著名的美術作品，比如中國的山水畫、西方的油畫，在欣賞美術作品時，調動自己的理解力和鑒賞力，把生活中美的體驗傳導給胎兒。

聽，主要是指聽音樂，你在欣賞音樂時，可選擇一些、主題鮮明、意境飽滿的作品，它們能促使人們美好情懷的湧動，也有利於胎兒的心智成長。

體會，指貫穿看、聽活動中的一切感受和領悟，包括你在大自然中對自然美的體會。在這個階段，你可以適度走動，到環境優美、空氣質量較好的大自然中去欣賞大自然的美，這個欣賞的過程也就是對自然美的體會過程，你通過欣賞美麗的景色從而產生出的美好的情懷，這樣也是一種不錯的胎教。

懷孕9個月

對於肚子裡的小小人兒，運用音樂可以達到很好的胎教效果。音樂是給胎兒的另一種語言，讓胎兒在你的體內就接受音樂的熏陶，不但可以促進胎寶寶的大腦發育，可盡早開發他的音樂潛能，對其性格培養也有重要作用。實踐證明，受過音樂胎教的寶寶，出生後喜歡音樂，反應靈敏，性格開朗，智商較高。

無論是休息還是做家務時，你可以打開音樂，每天多次欣賞音樂名曲，如《春江花月夜》、《平沙落雁》、《雨打芭蕉》等，使自己處於優雅的音樂環境中。在聽的過程中，可隨著音樂的起伏時而浮想翩翩，時而沉浸在一江春水的妙境，時而徜徉在芭蕉綠雨的幽谷，如醉如癡，遐想悠悠。

孕媽媽還可以每天哼唱幾首曲子，最好選擇抒情歌曲或輕歌，也可唱些小寶寶，快睡覺」之類的搖籃曲，唱的時候要保持心情舒暢，富於感情，如同寶寶就在面前，可以充分把心底的愉悅傳遞給胎寶寶。經常聆聽父母的歌聲，會使胎寶寶精神安定，母與子心音諧振，為出生後形成豁達開朗的性格打下良好的心理基礎。

在保證充足營養與休息的條件下，你可以對胎兒實施定期定時的聲音刺激，可促進胎兒的感覺神經和大腦皮層中樞更快地發育，但是不適當的音樂會帶來負面影響。

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