◆來源：網路

今天，一個老同事來我的工作室採訪我，期間大概有一兩個小時。我們在聊天，婉兒偶爾抬頭喝口水，然後就一直在認真地看書。同事告辭時特別由衷地說：「給婉兒 100個讚，這孩子專註力太好了，一動不動啊！」

婉兒甜甜地笑，和阿姨說「再見」！翻我手機上的照片，有很多女兒專註的表情。因為早產，三歲前的女兒安全感特別差，專註力也很差，所以我一直在努力地培養她認真做一件事的能力。於是，便有了很多的經驗和教訓，和大家分享。

在生活中總有這樣一種人：你說東，他一定說西；你正在談論歷史，他會突然問你中午吃什麼；你正在談孩子的學習，他會說冰箱裡沒菜了，常常讓人哭笑不得。這樣的人自己也很苦惱，他並不知道為何人緣不好，也不知道其實這是一種能力的缺乏。

缺乏這種能力的人往往一事無成。

這種能力就叫專註力。

其實生來每個人都是差不多的，為什麼有的人專註力很差，有的人則很輕松地專註一件事？這個和媽媽，和奶奶，和奶奶，和帶孩子的阿姨都有關係。

反正誰帶孩子誰的習慣可能就會影響孩子的專註，當然大家肯定不覺得。舉個例子，有一次我帶女兒去書店，旁邊有個奶奶帶著四五歲的小男孩也在看書，我相信這個奶奶非常愛他的孫子，我也堅信那個孩子的專註被奶奶毀了。男孩和我女兒在一起看書，兩個孩子跪在地上。奶奶立刻上來說：「寶寶，別跪在地上，太涼！」孩子剛起來沒兩分鐘又坐地上了，因為書店很多人都坐在地上看書，怎麼能要求一個孩子不模仿呢？

奶奶走上前：「寶寶，不能坐地上，屁股涼了，拉肚子！」

孩子又站了起來，放下手中的書，換了一本，然後就開始各處溜達。轉了一圈好不容易安靜下來，拿起一本漫畫書剛看了幾分鐘，奶奶又來了：「寶寶，渴不渴啊，喝口水！」孩子搖頭，奶奶不甘心，把水杯打開，把水送到孩子嘴邊，男孩不情願地喝了一口，眼睛還在書上，奶奶不高興了，一把把書搶下來，扔在了書堆裡，然後開始教訓小孫子：「你知不知道，不喝水就會上火，上火了就會發燒，到時候誰管啊，你爸你媽工作那麼忙，不還得我弄你嘛！快，喝水！」小男孩無奈地喝了幾口，然後又趴到女兒這裡，和女兒看書。奶奶當然又不幹了，連拉帶扯地把孩子弄起來，兩個人走出了書店。

這前後 40分鐘，我一直在旁邊看著，中間也試圖改變奶奶。在奶奶第二次說孩子趴地上不好的時候，我對奶奶說：「阿姨，沒事，小孩子高興就好 !」奶奶當時就和我說了十分鐘，什麼小孩就是怕涼啊，什麼老趴著褲子臟了啊，什麼著涼之後拉肚子啊，後來，我笑笑走開了。此刻很同情地看著小男孩和奶奶的背影，我相信，奶奶一定不知道，她的這份愛，這份嘮叨，已經把孩子的專註給毀了。

其實在家庭中，這樣的情景又何其多呢？

比如孩子在吃飯，旁邊一群人都在說：「小心，別灑了。」「別燙著。」「多吃點！」您說孩子還能專註地吃飯嗎？

我和弟弟做事情都比較專註，仔細想想，經驗就是從小沒人管。我小的時候，連幼稚園都沒有上過，家裡條件不允許，於是我的童年有大把的時間發呆，有大把的時間做好一件事。四歲到六歲，大部分時間我都是在爸爸單位大院度過的，我自己每天觀察螞蟻，觀察青蛙，冬天在雪地上作畫，每一件事都可以做得很痛快。因為沒有人催我，沒有人關註我，反倒讓我非常得專註。

那個時候生活條件不好，書籍絕對是奢侈品。我家那個胡同第一家中有兩位哥哥，到現在我還記得他們的名字：姚寧姚宇。他們的父母也都是老師，他們家裡有看不完的小人書，有各種那個年代很難見到的小說。我還沒有上學，就喜歡待在他們家裡，那些書都被我們這些孩子翻爛了。

有時候阿姨回來早，會開恩同意我把書拿回家看，這對我來說無疑是最開心的事情，那些有書的晚上，就什麼也不做了，趴在那裡翻啊翻。這些點滴的童年時光無比快樂，也讓我養成了受益終身的好習慣，做事認真專註。關鍵當時爸媽也太忙了，沒時間嘮叨我，而現在的孩子可不一樣，一個孩子有好幾個大人管著，每個人都對孩子發出指令，孩子的內心其實是亂的，誰說都得聽，各種嘮叨毀了孩子的專註。

女兒 1歲左右，我就發現她專註力一般，做事情總是左顧右盼，於是我拿出了很多時間陪她。我記得當時有個「找豆子」的遊戲，又簡單，又有效。就是拿一大把各種豆子，紅豆、綠豆、黃豆、蕓豆，然後讓婉兒把紅色的挑出來，再換綠色的。培養孩子專註力，也是在考驗大人的耐心。

很多新手媽媽爸爸都是一兩天熱情過去了，就忘記了，而我可能因為要孩子比較晚，比較成熟了，所以一直在堅持。等這個遊戲差不多做了三個月，婉兒最後已經可以迅速地按照指令堅持半個小時了。那個時候，她不到 2歲。

有的時候，婉兒在做一件事，我媽媽也會說讓她注意這個、注意那個，我知道老人帶孩子已經不容易，不能再要求什麼，所以，偶爾提醒下，更多的我只有在自己帶孩子的時候注意，不隨便嘮叨，尤其是她學習、吃飯或者看書的時候。如果您的孩子是主要由老人帶，那麼就必須和老人溝通下了，否則就像我前面在書店看到的那個男孩，被嘮叨得快有多動症了。

我自己的經驗，培養專註最好的時間是1歲到5歲，5歲之後，我女兒已經刀槍不入了，專註的習慣養成了，不必再管。

後來，有很多時候孩子跟著我上班，我化妝時她就在旁邊看著。有的時候化妝加做頭髮需要一個多小時，她就認真地看著，一盯一個小時。那個時候，從鏡子裡看著她，很開心，好專註的小朋友。比如昨天，因為在假期，她和我去單位，在化妝間自己串珠子的手串，一整天，所有的同事都說，她很有毅力。

好習慣都是童年養成的，所以，爸爸媽媽，爺爺奶奶，奶奶姥爺，你們好重要啊！從今天開始，別嘮叨了！

END

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