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經歷過的孕媽都知道，只要遇到便秘，那個難受啊，一般人真受不了。
怎麼才能避開「孕期便秘」這個磨人的小妖精呢？
寶寶樹首席育兒官、「燈泡兒媽」李艾，今天來給大家支招咯。
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*互動時間*
親愛的，懷孕期間你遇到過便秘問題麼？
你有哪些解決便秘的方法？
歡迎留言分享~
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沒什麼經驗，哈哈哈哈哈哈哈