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崔玉濤的育學園
常見的疾病問題這裡都有答案,點上方藍字關註。
外界對媽媽們最大的誤解就是「有奶就是娘,是娘就得有奶。」
事實上,母乳這事兒並沒有那麼天經地義,就好比你有信用卡,卡裡就一定有錢嗎?
對於沒有母乳或者說母乳很少無法滿足寶寶需求的媽媽來說,配方粉就成了不能母乳餵養時的無奈選擇。
因此,了解配方粉相幹的知識,也成了大家的剛需。
今天我就挑了15個大家比較關心的關於配方粉的問題,好好和大家說道說道。
1、一直喝母乳,要是換成配方粉,該怎麼選擇?
首先選擇適度水解配方粉
對於有些媽媽來說,母乳就像信用卡裡的錢,花著花著就沒了。
這時就需要配方粉這個「花唄」來緊急救援了。
剛從母乳餵養轉為配方粉餵養時,建議優先選擇適度水解配方粉。
這種配方粉會將完整的牛奶蛋白水解成小分子,更符合母乳中蛋白質分子的存在形式,(因為母乳中也是適度水解小分子蛋白,母乳中的蛋白酶,能夠將大分子蛋白適度水解成為小分子蛋白), 能有效地降低牛奶蛋白過敏的發生幾率。
2、配方粉需要經常更換嗎?
不需要刻意更換
不少家長覺得不同的配方粉得換著喝,得雨露均沾,這樣營養才能更全面。
事實上duck不必這樣。
因為每一種配方粉的營養都是全面的,都能滿足孩子生長髮育的需求,頻繁更換反而會增加孩子胃腸道的負擔,適得其反。
多說一句:剛第一點提到的適度水解配方,也不需要刻意更換的噢。適度水解奶粉也是可以一直吃的。
3、沖調配方粉時要注意什麼?
下面這幾點先記好
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沖調的水溫控制在40℃左右比較好,或者以配方粉說明上的溫度為準。(特別是添加了活性益生菌的奶粉,溫度更加要控制,不然就會殺死益生菌)
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先加水後加粉,順序不能顛倒。
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雙手搓動奶瓶瓶身輕輕搖勻,不要跟搖骰子似的上下狂搖。
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判斷奶液溫度時最好滴在手腕內側,別直接上嘴嘗。
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別刻意多加奶粉讓奶液變濃,這樣容易營養過剩。
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沖好的奶液最好一次喝完,超過2小時的「剩奶」就別給寶寶喝了。
4、能用礦泉水、純淨水沖奶粉嗎?
不建議用礦泉水沖調
可以用純淨水、燒開的自來水、淨水機過濾後的水沖調,但不建議用礦泉水沖奶粉。
配方粉中所有的營養素都是按照孩子生長髮育所需嚴格配比好的,額外加了礦泉水中的礦物質,會導致孩子部分營養素攝入過量。
可謂是「成也礦物質,敗也礦物質」啊。
5、喝配方粉需要額外喂水嗎?
看情況
這件事兒「不要你覺得,要孩子覺得」。
如果孩子一天能尿6~8次,尿液呈淡黃色,那就說明孩子不缺水。不需要預防性、例行化地給孩子喂水。
除非孩子大量出汗、排尿次數減少、尿液變黃,家長擔心喝奶會過度餵養,可以給孩子喝十幾毫升的水。
6、配方粉裡能加其他東西嗎?
不可以
「高端的食材往往只需要最簡單的烹飪方式。」這句話同樣適用於沖配方粉。
咱直接用水沖調就行,別亂加什麼「作料」。
比如葡萄糖、鈣鎂鋅、奶粉伴侶,甚至是果汁、米湯等,這麼做有害無利。
7、打開後的配方粉怎麼存放?
不要放在冰箱裡
罐裝配方粉,開蓋後3~4周內喝完;袋裝或盒裝的,建議2周內喝完。
罐裝的取用後扣緊蓋子,袋裝或盒裝的取用後用封口夾封好口。
在陰涼、乾燥、通風的地方保存。
不要放在冰箱,以免吸潮結塊以及被冰箱內的細菌污染。
冰箱不是保險箱,配方粉別往裡擱。
8、適度水解配方粉會不會營養不夠?
並不會
適度水解配方粉和其他一般配方粉最大的區別是蛋白質分子的大小,營養方面沒有任何區別。
母乳中有60%的蛋白質是小分子的乳清蛋白,除此之外,母乳中還有種重要的活性蛋白質——母乳蛋白酶,它的作用就是把母乳中其他大分子的蛋白質水解成小分子。
這樣一來,寶寶攝入的就是小分子的蛋白質,能更好地消化吸收。
所以適度水解配方粉不光沒有營養不夠的問題,還能更接近母乳中蛋白質的存在形式,更易於寶寶消化吸收,同時能預防寶寶過敏。
「適度」的意思就是把蛋白質水解成小分子了,不是營養「適度」減少了。
就好比你去小賣部把1張一百塊錢換成了10張十塊。
面額變了,錢可是一分沒少。
9、適度水解配方粉可以長期吃嗎?
可以
孩子生長髮育所需要的營養物質,它一樣都不少。
長期吃也不會出現大家可能擔心的「營養不夠、影響生長髮育」等問題。
特別是「能恩全護」,更加追求蛋白質質量的低敏配方,以母乳蛋白質組成為藍本,優化乳清蛋白比例,甚至選用100%乳清蛋白,優化其中的a-乳清蛋白等特有技術,從源頭保障了蛋白質的高品質。在此基礎上,再結合特有水解酶技術,將蛋白質大分子精準切割成抗原性更低、更容易消化吸收的小分子蛋白。
10、一直在喝適度水解配方粉,1歲後要轉成其他配方粉嗎?
不需要
如果孩子接受度好,也沒什麼其他問題,不需要為了「終於滿1歲了」這個儀式感刻意轉奶。
適度水解配方粉同樣能滿足孩子生長髮育的需要,除此之外還更利於孩子消化吸收,能減輕孩子胃腸道的負擔。
什麼也不說了,繼續喝就完事了。
11、寶寶一喝配方粉就消化不良該怎麼辦?
可以更換成適度水解配方粉
寶寶胃腸道功能發育不成熟,胃腸道中的消化酶含量少、活性低,所以喝其他一版配方粉時就容易出現消化不良的現象。
如果更換成適度水解配方粉,這個問題就能顯著改善。
原本把完整的蛋白質分子水解成小分子的「工作」是在寶寶的胃內完成的,但適度水解配方粉提前把這一步做了,相當於給寶寶的胃減輕了「工作壓力」,它自然不會鬧脾氣,整消化不良這一出了。
12、低敏配方是給過敏的孩子喝的嗎?
分情況
低敏配方是一個大類的統稱,顧名思義就是低過敏源性的配方粉,根據蛋白質水解程度的不同,分為部分水解配方、深度水解配方和氨基酸配方。
在實際餵養應用中,深度水解配方和氨基酸配方更多是為有過敏確診症狀的嬰幼兒設計的,用於緩解治療過敏症狀滿足日常生長所需營養。
而部分水解配方,則更多地是推薦給不能母乳餵養的嬰幼兒設計,用於過敏預防、且可以和完整蛋白配方一樣,支持正常足月兒的日常生長髮育。
13、配方粉中添加HMO和羅伊氏乳桿菌LR有什麼好處?
它倆可都大有來頭,都是來源於母乳的活性物質。
HMO的「大名」叫活性母乳低聚糖,它在進入腸道後能抑制病原體、加速有益菌新生、構築腸道屏障、減少感染生病。
而羅伊氏乳桿菌LR也是母乳中特有的活性益生菌,羅伊氏乳桿菌LR是由它這個菌種提取出來的菌株。
羅伊氏乳桿菌LR在進入寶寶腸道後能源源不斷地產生天然的抗菌物質——羅氏菌素,增強寶寶的保護力。
就拿「能恩全護」配方粉來說,它就以升級母愛級「低敏+保護」配方,給到寶寶母愛級的營養。
100%溫和小分子乳清蛋白,更接近母乳中蛋白質的存在形式,更利於寶寶消化吸收,大大地降低了孩子牛奶蛋白過敏的幾率。
還創新添加了母乳低聚糖HMO和羅伊氏乳桿菌LR這兩種來源於母乳的活性物質,給寶寶強大的「雙重保護」。
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