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專家:魏敏博士 圖片:攝圖網 來源:婚姻與家庭雜誌(ID:hunyinyujiating99)
情感答疑解惑,法律扶助點播,找小婚家呀! ——小婚家 老師: 生孩子後,是媽媽來給我做的月子,別提多舒服了。出了月子,媽媽回老家,婆婆開始來帶孩子,日子就不好過了。 她一來吧,天天給我猛補。我根本吃不下,她就不開心,還跟我老公說我難伺候。 有時候我胃口不好,想吃點鹹泡飯,婆婆就碎碎念:「鹹泡飯有什麼營養?你不注意身體,也不能耽誤孩子長身體啊!」 孩子不到一歲,我就給女兒斷奶了,因為實在無法忍受婆婆每天都拿孩子說事。
我勸婆婆不要追著孩子喂飯,婆婆說:「你既不做飯,又不喂孩子,還對我指手畫腳!你上班就了不起啊?」
一想到接下來還要和婆婆長期相處,我就犯怵,老師,我該怎麼辦?
魏敏博士 北京齊家盛業教育科技有限公司創始人 中科院心理所「婚姻與家庭」研修生班導師 齊家盛業薩提亞學院院長 中國親子教育「心父母」品牌開發者並首席導師 齊家心理咨詢中心主任 都叫一聲「媽」,其實親媽和婆婆有天壤之別。
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一是文化習俗的因素。中國社會自古有「多年媳婦熬成婆」的說法,在老人眼裡,兒媳服從婆婆是天經地義,婆婆有威嚴。你在媽媽面前輕松自在,在婆婆面前緊張壓抑,就是婆婆的威嚴造成的。
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二是血緣關係的因素。女兒是媽媽的心頭肉,而在婆婆眼裡,兒媳終究是外人,一旦有事情發生,首先想到的通常是自己的兒子(甚至孫子孫女)。所以,媽媽會在意女兒的胃口,而在婆婆眼裡,你吃什麼都和孫女的營養相幹,沒那麼關心你的口味。
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三是原生家庭的因素。飲食習慣的不同,你可能難以理解婆婆對吃的重視,更不接受婆婆追著孩子喂飯的做法。
了解親媽和婆婆之間的差異後,婆媳之間就可以增進了解,放下不切實際的期待,像對客人一樣的尊重和禮貌。
在這裡,我建議你們之間多多嘗試以下3種滋養彼此的語言:
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1.接納的語言。時代進步了,婆婆要想順心順意,就要放下居高臨下、說一不二的習俗,給兒媳表達的空間,接納兒媳的不同地方。媳婦也要接受婆婆不是親媽的事實,貼近她的心理。比如,你胃口不好的時候,可以這樣說:「媽,我知道您在意孩子吃奶的營養,希望我多吃一點兒。」相信你婆婆的回應往往也會更體貼。
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2.欣賞的語言。一家人一起過日子,大大小小的家務事很多,婆媳之間可以隨時表達對對方的欣賞。眼睛總是盯著那些不滿意的細節,就會越看越糟心;眼睛裡隻裝著那些滿意的事情,就會心中充滿歡喜。你不妨試試這樣表達:「媽,您忙了一天辛苦了,我來喂孩子吧。」「媽,你帶一天孩子也累了,趕緊休息會兒,先讓孩子自己玩玩吧。」
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3.感謝的語言。每個人都會在感謝中獲得價值感,多用感謝的語言,可以迅速增進彼此的情感。比如:「媽,您每天為我們做飯,盡心盡力地照顧孩子,讓我回家感覺很溫暖。謝謝您,這是我給您買的禮物。」
相信這3種語言,可以滋養婆媳關係,逐漸改善你們相處的方式。
編輯:付洋
審核:鄧芳
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