秋季高發疾病，專對5歲內兒童下手，日常預防記住這3點！

怎麼判斷是否感染了輪狀病毒？

感染輪狀病毒後要怎麼護理？

輪狀病毒如何預防？

下面，我們一個一個的來說。

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輪狀病毒感染後有哪些症狀？

小兒腹瀉是小兒時期最常見的疾病之一，發病無明顯季節性，但以夏秋季節最為多見，寒冷季節的嬰幼兒腹瀉80%由病毒感染引起。

普通的腹瀉只是大便次數和性狀的改變，但如果感染了輪狀病毒，腹瀉會更嚴重，常常會伴隨發燒、嘔吐、精神不振等其他症狀。

但到底是不是感染了輪狀病毒？寶媽們可以從這4個方面去判斷。

如果孩子上吐下瀉、伴有發燒、拉蛋花樣大便，就可以判斷是感染了輪狀病毒，感染後，腹瀉症狀一般會持續5~7天，發熱和嘔吐會持續2-3天。

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感染輪狀病毒怎麼辦？

輪狀病毒感染是自限性疾病，一般來說幾天之後就能逐漸恢復，目前也沒有特效藥，所以六師妹要特別強調的是，不要給孩子用抗生素，對輪狀病毒是沒有用的。

有寶媽會問，那到底要怎麼辦呢？

不吃藥，不代表放任不管，孩子感染輪狀病毒後，還是需要寶媽們掌握正確的對症護理方法，關鍵在於這3點。

1、預防脫水是護理的基石

孩子腹瀉期間，大便次數多，很容易脫水或電解質雜亂，嚴重還會危及孩子生命。

這時候，給孩子口服補鹽液非常重要，這是預防脫水和電解質雜亂的首選方法。

口服補鹽液屬於OTC藥物，是非處方藥，家長直接在藥店就能買到。

如果藥房買不到的話，可以在孩子喝的水裡添加一點點鹽，讓孩子頻服，如果寶寶不愛喝，可以適當加一點點糖。

其次，六師妹給寶媽們推薦2種食養方，都是用大米制作的，能預防孩子脫水。

• 熬制米湯服用

熬制米湯時，要添加適當的鹽和糖分，類似補充電解質的方法，能預防腹瀉引起的脫水。

• 炒焦米打粉沖水服用

2、飲食清淡

孩子腹瀉，又有嘔吐的情況，胃口肯定是不太好的，這時一定要少食多餐，飲食清淡，吃一些容易消化的食物，比如軟爛的面條、粥、蔬菜泥等。

上面提到的用大米制作的2個食養方，都可以喂給孩子吃。

其次，不要吃難以消化的食物，比如豬肉、牛肉等肉類食物，也不要喝難消化的雞湯。

如果還是母乳餵養的寶寶，可以繼續喂母乳，但要喂得更頻繁一些，也可以給寶寶口服補液鹽。

3、加強護理、注意衛生

孩子拉得多，最容易紅屁股，一旦沒有及時清理，就容易皮膚感染。

如果是小寶寶，在每次拉完後，寶媽都要用溫水給寶寶清洗臀部，然後用乾淨的毛巾擦幹後再穿上紙尿褲。

如果是大一點的孩子，也一定要擦乾淨，有必要的時候，也可以用溫水再清洗一次。

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如何判斷孩子是否脫水?

孩子在腹瀉期間，一定要觀察是否有脫水的表現，脫水一般分輕度、中度和重度，寶媽可以根據下面這張表格來判斷，如果出現中、重度缺水，需及時就醫。

其中，判斷孩子皮膚彈性的方法：家長用手捏捏孩子腹部皮膚，鬆開後孩子的皮膚迅速復原，則表示彈性好。

如果皮膚恢復大於2秒以上，或是皮膚皺皺，說明皮膚彈性很差。

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輪狀病毒，重在預防

即使孩子有感染過輪狀病毒，但仍然還有感染的可能，所以平時做好預防工作很關鍵，而且現在正是輪狀病毒高發期，家長們一定要提高警惕。

• 增強體質

孩子體質好，抵抗力就強，生病自然也少了；孩子體質的根本在於脾，所以給孩子健脾很關鍵，秋季給孩子健脾，又在於潤肺，具體怎麼做，家長可以點擊這篇文章。

立秋後，養護孩子一定要做好這3件事，才能少生病，健康過秋冬！（戳這裡看文章）

平時也可以配合推拿，來幫助孩子增強體質，這是吉亞林老師根據當下季節特制的推拿方法。

• 注意衛生勤洗手

輪狀病毒的感染門路，主要是通過糞-口傳播的， 平時一定要防止病從口入，養成良好的洗手習慣。

勤洗手，可以大大減少感染的幾率，不管是飯前便後，還是每次從外面玩耍回來後，都要用流動的清水，抹上肥皂認真洗手。

這也是我們一直在強調的，正確洗手、勤洗手能預防很多的疾病。

• 及時接種疫苗

接種輪狀病毒疫苗，是預防的最佳方法，也是減少重症腹瀉發病和死亡的最好辦法，所以建議給孩子及時接種疫苗。

輪狀病毒疫苗是口服的，對於6月齡-3歲的孩子，可以每年接種一次。

到這裡，輪狀病毒就介紹完了。秋冬季是嬰幼兒輪狀病毒的高發時節，最主要的還是在於平時的預防。

如果真的感染了，寶媽也不要太過焦慮，密切觀察孩子的狀態，對症護理，及時口服補鹽液，有任何異常及時就醫，相信所有孩子都能平安度過「多事之秋」。

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