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文 | 郭莎拉
建國是我的一個女朋友，建國是我給她起的外號。
因為她是國字臉，而且做事有板有眼，條條框框，中正耿直。而且她做的事業都是大事。所以就叫她建國。
小孩要求建國放學後必須要買一個吃的東西。而且要求上也很嚴格，第一不能是那種特別小的東西，第二不能是家裡有的東西。如果有其中一個沒有滿足，就要不高興。
「家裡有好吃的東西。我給你準備了桂花糕。」
「我不要。我就要奧利奧。」
次日
「家裡有奧利奧」
「我不要家裡的奧利奧，我要超市的奧利奧。」
……
又一日
「那家裡的奧利奧也是超市買的啊。」
「已經在家裡了，就是家裡的了」
……
再一日
「要不我們直接回家吃晚飯吧？」
「吃了晚飯，就吃不下零食了。」
……
建國知道，每天買零食的這個問題，從一般的原則上其實是不應該的。一方面是孩子不應該，或者盡量少吃含有添加劑的食品，畢竟超市的東西，因為需要長時間保存，又需要味道好，肯定需要添加添加劑。一方面是放學後吃了零食，如果再吃晚飯就太多了，所以孩子就會積食，粑粑拉得不好。建國的孩子經常會出汗、多汗，睡不好，晚上鬧騰，也會影響大人的休息，大人休息不好，也很煩躁。
學了一點中醫後也知道，總是積食，孩子的情緒也會不好，生長也會不好。
但是同時呢，建國也知道，如果不給孩子買吃的東西，孩子心情很差。她會想，如果不買，會不會感覺不到媽媽的愛了，因為情緒問題會直接影響中焦，可能也會引起消化不良的問題。有幾次孩子情緒很差，雖然沒有吃多少東西，但是，睡覺的時候做了可怕的夢，從夢裡哭醒。如果一個孩子不快樂，還何談什麼健康呢？
所以，這個事情的困難點就在於：
買也不太對。不買好像也不太對。
我問建國如果你只是給他買一點點，或者和他約定，只吃一點點呢？她回答說，約定都會答應，但是只要我忙起來，比如我回家炒個菜，打掃個衛生，他就趁這個時間把東西全部吃完了。我說那如果你就堅決不買呢？或者吃一點藏起來呢？她說她會一直煩，或者動不動就哭，或者很容易發脾氣。
「那如果你就讓他哭一會呢？」
「那我熬不過他的。」
「你能不能就默默看著他的眼睛，看一分鐘，什麼都不做。」
「那總是要哄的啊。」
我忽然間明白，問題不在於買還是不買，問題是在於，她無法直面孩子的情緒崩潰。建國知道自己一直在忙，也知道孩子沒有受到很好的陪伴，她其實都知道，但她認為如果要陪伴地很好一定要放下工作，一定要放下事業，於是她不能面對孩子的情緒，她知道她面對這個情緒時，就必須要放下些什麼才行。
所以她用買東西的方式，回避了一次次的情緒挑釁，拒絕了一次次的情緒挑釁。而孩子要一直買東西吃東西，也只是一個情緒的結果，不是原因。
所以我們要做的並不是考慮買還是不買。
而是要知道，他為什麼要一直買。
我觀察過建國和孩子在一起的場景，她呢總是在看著手機上的那些大事，孩子呢，在旁邊玩自己的玩具和遊戲，孩子會時不時的過來告訴媽媽一些消息，比如他做了一個什麼東西，比如什麼壞了，比如蚊子來了，建國一般就是回答，哦，好的，真棒。然後繼續看手機上的大事。
對此，孩子不會也不能有疑義。
媽媽看手機是做大事，天經地義。
中醫認為，我們的身心系統幾乎是完美進行智能的運作。比如一份感情沒有得到回應，這個心神就會總是在外尋求那份回應，而身體就會感覺到虛。如果一直得不到回應，就會找一些別的方法幫助心神歸位。
比如這個小朋友，他感受不到情感的回應，他的方法就是買東西。為什麼是買東西？因為買東西代表一個媽媽給她的回應，買東西是媽媽為他一個人做的事。然後為什麼他要吃東西呢？因為吃的時候，氣血要回到在中焦去消化，就能夠感受到身體的某種滿足。雖然可能之後會積食腹脹便秘，但是至少是能緩解一種不安。
所以一直以來發生的，是孩子對自己的自我安慰，是對建國的情感的訴說。
孩子想說的就是，媽媽，你能不能好好看看我。
其實建國只需要做的，是每天和孩子有一些真正的交流。哪怕只有五分鐘，這也很好。這個過程裡，母子之間會彼此滋養。建國本身也會因為這樣細致的小事而感受到身體和心的滋養。自己的孩子的那種踏實的狀態，作為媽媽第一時間是可以收到的。
對於敏感的、有點虛寒的孩子的媽媽來說，就算我們做不到反饋式餵養，就算我們不會艾灸，就算我們不會辨證，就算我們不知道什麼是寒什麼是熱、什麼是虛什麼是實、什麼能吃什麼不能吃…….就算我們這些都不知道、不會做，我們也一定要知道一件事，那就是：每天用幾分鐘的時間，用觀察的態度，和孩子有一次深入的交流。
什麼是深入的交流呢。比如是這樣的。
「媽媽，我想出去玩。」
「你想去哪裡？」
「我想去水上。」
「為什麼想？」
「我有一次夢見我在一個到處都是水的地方。我夢見了一隻大鳥帶著我飛在那個天空上。」
「什麼感覺？」
「好美啊。」
「你很喜歡飛的感覺？」
「喜歡。」
「你感覺飛的時候很自由，無拘無束？」
「對。誰也抓不住我，我想去哪就去哪。」
「你害怕有人想抓住你嗎？」
「有時候有，有時候沒有……」
「什麼時候會有？」
……
而對於那個買還是不買的答案是：都可以。
如果決定不買，當孩子掉淚，恰好就是我們傾聽孩子的重要時機。
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