孩子犯了錯，該不該懲罰？

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孩子挑食，你夾了一筷子青菜放到他碗里，他直接挑出來扔地上了；孩子跟你下棋，輸了就大發脾氣，把棋盤掀地上了還動手打你。

有時真是犯愁，懲罰孩子覺得還小，可是不懲罰，孩子又怎麼能學好呢？

如果你也面臨這樣的選擇，快來看看清華心理學家趙昱鯤老師怎麼做的吧。

不能懲罰孩子，無論什麼形式

國外有一個懲罰方法，叫 Timeout，意思是「暫停」，就是孩子犯了錯誤之後，既不打也不罵，而是把他局限到某一個與大家隔絕的空間。比如一個小房間或一個角落，或者就是一把椅子上，這個地方沒有玩具，大家也都不跟他說話。懲罰時間是孩子幾歲，就隔絕幾分鐘。

這個懲罰方法比較溫和，所以現在也慢慢地在國內開始流行起來了。那麼，它是一個解決是否懲罰孩子的好選擇嗎？

我的回答很直接，它不是一個好選擇。其實不管是體罰、Timeout，還是其他什麼懲罰方法，都不應該使用。一句話，壓根就不應該懲罰孩子。

讓孩子學好，有正確的為人處世之道，不一定是只有懲罰才能做到。

那有什麼好方法呢？很簡單，就是讓孩子承擔自己行為的自然後果。這樣一來，父母就可以把孩子犯的一次錯誤，變成培養他責任心的機會了。

孩子犯錯，正是培養責任心的好機會

那麼，行為的自然後果是什麼呢？

比如你夾了一筷子青菜放到他碗里，他直接挑出來扔地上了，那自然後果就是他得把這個青菜撿起來放到垃圾桶里去，把地面擦乾淨，並且向燒飯的媽媽道歉。

輸了棋就掀棋盤打人，那自然後果就是他得把棋盤棋子重新收拾好，而且你也可以打他一下。不用那麼使勁，就是讓他明白你不是在跟他玩，你是在回應他打人的行為。

父母也不用擔心，這麼打一下孩子並不是體罰。

體罰是什麼呢？是孩子把青菜挑出去扔地上，爸爸媽媽給他一耳光，因為這個時候他犯的錯誤和他承受的後果毫無關係，純粹是用他身體上的痛苦來懲罰他。

但如果他先打人，爸爸媽媽又打回去，這是他的錯誤所引起的自然後果。

孩子很小就理解因果關係，對其他小朋友好，小朋友也對他好；打了其他小朋友一下，也會被打回來，所以他能把自己被打這件事和剛才自己打人的錯誤很自然地聯繫起來。

反過來，現在父母用的大部分懲罰都跟孩子原來犯的錯誤沒關係。

孩子動手打人，就把他關到房間去「暫停」懲罰；孩子亂發脾氣，就沒收壓歲錢來懲罰；孩子亂買了垃圾零食，就責罵來懲罰。

在爸爸媽媽看來，這很正常：孩子剛剛犯了這個錯誤，要給他點顏色瞧瞧。可這時候孩子心里卻會莫名其妙：「爸爸媽媽為什麼就忽然變得這麼冷酷可惡呢？」

孩子的邏輯能力本來就不強，在被懲罰的時候更是又害怕又憤怒，不可能進行理性思考，所以懲罰只能讓他們暫時聽話，卻很難讓他們真正明白道理，更不用說懲罰會給他們帶來的心理陰影，以及傷害他們和父母之間的感情了。

暫停雖然是一種比較溫和的懲罰，但它仍然是懲罰。孩子最害怕的就是失去爸媽的愛，他被暫停隔離的時候，就感覺被全世界拋棄了一樣，心理打擊是非常大，跟體罰本質上沒有多大區別。

如何培養孩子的責任心？

怎麼辦呢？很簡單，就是從讓孩子承擔自然後果開始。

這樣不會讓孩子覺得父母在懲罰他，孩子就不會太憤怒或者害怕，就更可能理性地思考。

孩子就會觀察到原來自然後果跟他犯的錯誤是密切相關的，大腦就更可能把這兩件事聯繫起來，這樣下次再要犯這個錯誤的時候，就會本能地想起可能會有的後果，而懲罰只會讓孩子躲避那個錯誤行為。

承擔自然後果還能讓孩子明白這個錯誤行為，為什麼是錯的，要負什麼樣的責任，這樣才能培養出他們的責任心來。

不僅如此，讓孩子自己承擔自然後果，也能讓他們對自己更樂觀更有信心，就是他們體驗到，犯了錯誤也不可怕，自己去把爛攤子收拾掉就好了。

假如你經常懲罰他，那他長大之後犯了錯誤之後的第一反應是害怕，是感覺到大禍臨頭，只能戰戰兢兢地等待懲罰來臨。

可是如果你從小讓他承擔自然後果，那長大之後犯了錯誤的反應，就是考察一下自己到底該負什麼樣的責任，怎麼才能把自己捅的簍子給補上。

這里提醒下，要認識到孩子的哪些行為是必須當場糾正的錯誤，哪些行為是需要慢慢解決的問題。

把青菜扔地上是錯誤，但不喜歡青菜就只是個問題；掀棋盤打人是錯誤，但不能接受輸棋就只是個問題。

因為雖然可以逼孩子把青菜吃下去，但不可能靠懲罰讓孩子喜歡上吃青菜；雖然可以管住孩子輸棋後不發脾氣，但不可能靠懲罰把孩子罰得能接受輸棋。

懲罰帶來的是負面情緒，只能讓孩子更討厭青菜、更害怕輸棋。

另外，為了培養孩子的責任心，在孩子無心犯錯的時候，也要讓他承擔自然後果。

比如孩子不小心打碎了一只碗，我們也要讓他打掃乾淨；孩子玩得渾身是泥回來，你也不用大發脾氣，而是可以平靜地告訴他，自己去把衣服上的泥沖掉再扔到洗衣機里去。

生活中的點滴小事都可以來教給他負責任的道理噢。

小結

對孩子的錯誤，不要用懲罰的方法，哪怕是像「暫停」這樣看上去很溫和的懲罰，而是讓孩子承擔自然後果就好。

這樣才能容易把孩子的錯誤和問題給分開，有多少自然後果就讓孩子承擔多少。避免懲罰帶來的衝突和心理陰影，讓孩子發展出更牢固的責任心。

小 愛說

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