尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
快到年底了，是不是該大掃除、整理房間、迎接新年了呢？
整理收納絕對是「提升幸福感方法」的第一名。幸福感強的人士，往往居家環境十分乾淨整潔；而幸福感極低的人，通常生活在凌亂臟差中。
真正的生活品質，是在有限的條件下追求好的事物與生活，而不是東西壞了湊合用，衣服不經常穿，也留在衣櫃里，結果房間越來越擠、越來越亂，你的心情也逐漸煩躁，想整理都無處下手。
今天的分享者是童書媽媽寫作課的草心老師，她是國內首批日本JALO協會認證一級規劃整理師，按照她的方式整理房間，保證你的家從里到尾都妥妥帖帖，你的人生也將開啟幸福新篇章。
雖然每個人對家的渴望都不盡相同，但共同點大都是——有一間房子，有需要的生活用品、有相愛的人。
家是身體和心靈休憩的港灣。房子可以不大，物品可以不奢華，愛的人可以只有自己。回到家，不管是坐著、趴著還是躺著，我們都希望是舒（心）適（適合自己）和隨心順意的。
然而，現實中的家卻可能是一地雞毛：衣櫃里層層疊疊地堆滿了衣服，卻怎麼也找不到自己想要的那一件；好不容易找到了想穿的鞋子，它卻卡在了床底下，掏不出來；臥室里到處都是隨手扔下的衣服，已經分不清是乾淨還是臟……
全世界都風靡的《斷舍離》和《怦然心動的人生整理魔法》都來自日本。作為一個整理收納的大國，日本出了很多廣為人知的大師及其著作。2008年，日本規劃整理師協會（JALO）成立。
隨著各種收納大全，《斷舍離》和《怦然心動的人生整理魔法》在中國的廣為傳播，規劃整理這樣的方法論也開始進入國內，逐漸生根發芽，以更為人本主義的方式服務客戶。
規劃整理，就是對住宅、生活、工作、人生等所有事物，有效地準備、計劃、整理、整頓並維持。
規劃整理是以人為本，先理清自己的思緒及情感，明確自己的價值觀和慣用腦型，協助人們重新審視生活方式和相關事宜。不只是以減少物品、解決收納問題、使房間乾淨整潔為目的，而是以找到合適客戶的方法，再用整理作為手段，來做到舒適生活為目的。
但生活規劃整理，尤其是以人為本的規劃整理，在中國作為一個新興行業，還存在著很多錯誤。下面我們先厘清這些錯誤：
規劃整理 ≠ 收納
整理為本，收納為末；不做整理，請勿收納。
在剛剛接觸整理時，我和很多人一樣，艷羨於雜誌上的精美畫面，幻想著買來同樣的收納用具，我的家就可以整理成畫面上的樣子。深入學習了之後才明白，那個時候的我把整理=收納。
但其實，以人為本的規劃整理理念是：收納的對象是物品，而規劃整理的對象是「人、空間、物品「三者之間的關係。
在規劃整理的金字塔中，這個複雜的三角關係才是根本。只有厘清了它，我們才會對物品有一個清晰的取舍標準，才能帶著覺知去整理物品，給物品在自己的生活中找到一個定位，最後形成收納。從而讓空間和物品為人提供舒適便利和有品質的生活。
只有經過了整理之後的收納，才會是滿足我們需求的收納，才會是不復亂的收納。因此，生活規劃整理師們都有一個宗旨：不做整理，請勿收納。
整理第一步 ≠ 扔東西
生活規劃整理是由內而外的。
隨著經濟水平的提高，我們開始更多地追求精神生活，更深入地去探索內在。越來越多的人開始認識到：物品過多甚至囤積往往是內在匱乏的表現。於是，我們開始了斷舍離。
但是，斷什麼，留什麼，是由我們的價值取向、思維習慣和情感狀態等等來決定的。因此，在斷舍離之前，我們需要先去探索自己的內在。整理清楚了內在狀態，才能找到自己對空間和物品的真實需求，「斷舍離」才有了厚重的依托。
以人為本的規劃整理，是一個以空間和物品為契機和載體，深入內在，了解自己，探索自己，最終落實為整理過後的新生活（包括但不限於空間和物品）的過程。是由內而外的一次整理（甚至清理）。
整理不應以空間為單位進行
而是以物品類別來劃分
在我們的傳統觀念中，整理以空間為單位來劃分：客廳、餐廳、廚房、臥室、洗手間……但以人為本的規劃整理，在做具體的整理作業時，以物品類別為單位來劃分：衣服、書籍、文件、飲食……
規劃整理的目標 ≠ before 和 after的對比
規劃整理的目標是：讓物品和空間為人服務。
before和after的對比，往往令人震撼。於是，我們會忍不住想：我多看一些圖片，找找圖中的收納工具、總結總結途中呈現出來的方法，不就是整理了嗎？
其實非也！
第一，before和after圖片的對比，呈現出來的僅僅只是「生活規劃整理」這座冰山上面的一角——收納和部分空間規劃。而冰山下面的部分——對內在狀態的整理，對具體物品的整理，對空間的整體規劃，都不是僅從照片上看得出來的。
第二，生活規劃整理強調的是「以人為本」。有的人傾向於思維型，有的人傾向於情感型，有的人內傾，有的人外傾……每個人都是獨一無二的個體，只有適合於自己的才是最好的。因此，圖片上看起來很好的，用起來不一定適合你。
下面是我家廚房的一部分：
可是，當我的公公婆婆在的時候，我家的廚房是這樣的：
為什麼會這樣呢？是因為老人沒有學過規劃整理嗎？
不是！核心原因是這個廚房是按照我的需求來規劃整理的，它適用於我這個「左左」腦，但一點兒都不適用於我公公的「右右」腦。
因此，真正的規劃整理師以人為本，給到最適合的規劃整理。
以兒童衣櫃為例
作為媽媽，在做規劃整理時，很關心兒童物品的規劃整理。在這里，以我家孩子的衣服整理為例做一個分享。
首先，在「規劃」部分，我要明確以下幾點：
1. 誰才是這些衣服的主人？是孩子還是媽媽？2. 對兒童物品做規劃整理的目的是什麼？3. 媽媽在兒童物品的整理中起什麼作用？4. 孩子的年齡及天性，孩子使用衣服的習慣。
其次，在明確規劃的基礎上，經過和8歲半孩子的溝通之後，我們運用「四分法」對他的衣服進行了整理。之後，對衣櫃進行規劃，對保留下來的衣服進行收納。
衣櫃示意圖如下：
第一步，劃分衣櫃區域。
第二步，設計：懸掛與直立折疊相結合。
▲（補充：門上掛紅領巾和校服領結）
第三步，利用收納工具實施。
於是，不用換季、便於兒童自我管理的兒童衣櫃打造完成！
你居住的房間是自身狀態的折射，從你的房間就能看出你的生命狀態。如果你不滿足於自身的狀態。那麼，最好的改變時機，就是現在！
撰文：草心，日本JALO協會認證一級規劃整理師（國內首批）、三級課講師（國內首批），
十七年新老教育工作背景，無條件養育和PET踐行者 ，微信bi2017caoxin。
本文編輯：馮欣； 視覺策劃：邵天嬌
