在懷孕期間，孕媽最好要少做這4件事，可能會影響孩子的「顏值」

新生命的出生帶給家人的不僅僅是希望，有的時候還會是打擊。因為新生兒出生的時候並不都是健康的，特別是孩子臉部上出現胎記這件事情會讓孕媽深深的自責，其實孩子會出現胎記除了是因為家族遺傳，還有很大的可能是孕媽的失職。在懷孕期間，孕媽最好要少做這4件事，可能會影響孩子的「顏值」。我們都知道，胎記對於孩子顏值的影響是很大的，下面一起看看。

第一、先來了解一下胎記的分類。

上面簡單的提到了導致胎記形成的兩大原因，一個是先天因素，一個是後天因素。其實醫學上對待這個問題到現在都沒有明確地指出具體的原因。但是在胎記的種類上卻做出了明確的分類：一類是會自動不見的胎記，比如太田痣；而另一類是需要一定的醫學治療才能夠恢復的胎記。，比如海綿胎記。第二個類型的胎記嚴重的時候不僅是損害孩子的顏值，更會危害孩子的生命。

第二、孕媽做下面幾件事會導致孩子胎記的形成。

1、孕媽不會調節自己的消極情緒。眾所周知孕媽帶孩子是很辛苦的，不僅要忍受各種身體的不適，還要堅持上班工作或者照顧家庭。因此有些孕媽面對不堪重負的身體，情緒就會崩盤。而孕媽的消極情緒是導致腹中孩子出現胎記問題的一大原因。所以說孕媽在孕期要學會如何控制好自己的消極情緒，建議孕媽在忙碌的生活之餘可以勞逸結合，平時的時候多到戶外呼吸一下新鮮空氣。

2、孕媽長期出現在有輻射和污染的環境中。因為現在的社會是一個到處充斥著電子產品和污染物的時代，所以很多孕媽對於避免電子輻射和污染的環境這件事情都沒有足夠的重視，最終導致孩子胎記的出現。

3、食用口味過重的食品。女性天生是愛食用辣條、鹹菜、辣椒等等食物的，特別是孕前期的時候由於晨吐總是吃不下東西，此時很多孕媽為了不讓孩子缺乏營養，想要提高自己的食欲因此總是想要食用重口味的東西食物緩解一下胃口。但是這類食物吃進肚子里之後會在體內殘留有毒物質，最終導致孩子出現胎記。

4、營養成分的缺失。懷孕之後女性的身體會變得虛弱，而且腹中的新生命需要孕媽來提供營養成分，因此孕媽的飲食就變得十分的重要。孕媽一旦出現營養不良的情況就會導致體內的毒素過多，毒素累積到一定的程度就會形成胎記。