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粉哥導讀:奶粉吃多久可以換品牌，這是老話題也是熱門話題。有的媽媽認為，奶粉品牌換著吃可以為寶寶提供更豐富的營養，有的媽媽當寶寶一生病就想著換奶粉。最近後台也有媽媽問到「寶寶吃奶粉多久換一次品牌合適？」，從提問中可見，媽媽認為換品牌是一定的，只是更換的時間問題而已。也有人認為，寶寶適應奶粉完全沒有必要換。那麼換與不換，多久換，應該如何抉擇呢？我們來看看今天的分享。
作者：羅玄（國家高級營養師）
1、換與不換，應由寶寶「決定」
正規奶粉品牌，其配方都能滿足寶寶的營養需求，只要寶寶適合該品牌，一個品牌吃到戒奶粉都沒有問題，目前並沒有證據表明奶粉品牌換著吃比不換的寶寶身體更健康。
配方奶粉是營養比較複雜的一類營養食品，不同品牌間配方也有差異，頻繁換奶粉會增加過敏和腹瀉的風險。若要更換，一定要要根據寶寶的體質選擇適合的奶粉。
2、換與不換，莫跟風
給寶寶選奶粉不像選衣服，不合適可以不穿，不喜歡下次可以換個款，同一件衣服別人穿著漂亮，自己穿就可能不好看。給寶寶選擇奶粉不能隨意，更別盲目跟風。寶寶的奶粉更要「量體而定」，媽媽要充分了解寶寶的體質特徵、口感喜好，選擇適合寶寶的品牌；對預選品牌的配方、奶源、品質方面應多多了解。
3、換與不換，看看專業人士怎麼說
當你無法確定是否給寶寶換品牌時，你可以聽聽兒科醫生或營養師的建議。他們可以幫你判斷寶寶適合什麼類型的奶粉，可以幫你分析奶粉的配方特點。如果寶寶胃腸健康狀況良好，也為非特殊體質，選擇面大，那麼換品牌就更容易。而一些特殊體質的寶寶想換品牌，選擇面將縮小，比如對奶粉過敏的寶寶，在1歲以內換的品牌最好仍然為防過敏奶粉，而別太早嘗試普通奶粉。
在選擇奶粉時，媽媽們除了要有自己的判斷外，母嬰店營養師或店員的意見也很重要，細細聽營養分析和品牌介紹，以便掌握奶粉更多的相關信息，以便選到你稱心如意又適合寶寶的奶粉。
4、多久換一次品牌合適？
有的認為3個月就該換一個品牌，有的認為是6個月。根據寶寶胃腸道發育特點來看，顯然3個月換一次太過頻繁，寶寶適應一款奶粉的時間一般為一周到兩周，按照這個頻率基本是剛適應一款奶粉又得換另一款，胃腸一直處於超負荷運轉中，容易導致寶寶反復腹瀉甚至腸炎，影響生長髮育。那麼，在適應當前奶粉的情況下又實在想嘗試一下其他品牌，6個月以上換品牌相對合理。
抓住換段位的時機：不管寶寶換不換品牌，全奶粉餵養的寶寶因換段位會經歷1-2次轉奶，換段位和換品牌都需要一循序漸進的適應過程。想換品牌的媽媽，就抓住換段位的機會吧，可以減少一次轉奶，減少一些不適應給寶寶帶來的傷害。
不過要是寶寶目前吃的這款奶粉長期不適應，也沒有必要等到換段位時才更換，應該及時換為更適合寶寶的奶粉。
5、別寶寶一生病就換奶粉！
嬰幼兒配方奶粉是專為寶寶設計的普通食物，是1歲以內無母乳餵養時的主要營養來源，就如成人吃的飯菜一樣，千萬別把奶粉當功能性食品。沒有一款奶粉能馬上讓寶寶免疫力提高，吃再好的奶粉寶寶也可能生病。一生病就想著換奶粉，反而讓媽媽忽略影響寶寶健康的其他因素，而且生病期間換奶粉也不利於對新食物的適應，不利於疾病恢復。
寶寶愛生病，主要原因是其免疫系統發育不成熟所致，寶寶愛感冒、拉肚子屬於常見現象，等6歲後免疫功能發育逐漸成熟，生病的頻率便會減少。所以當寶寶生病時，並不一定是你選錯了奶粉，只要保證奶量、及時合理添加輔食、參與適當的鍛煉就能增強免疫力。只有當寶寶吃這款奶粉過敏或長期消化不良，才會因營養攝入不足而影響免疫功能的發育。
由此看來，傳言中寶寶奶粉品牌得換著吃的說法並不靠譜，想換品牌的媽媽需三思後行，寶寶吃某款奶粉不適應時，也需先找到原因再更換成合適的品牌。
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