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孩子生日那天，我帶他去遊樂場玩耍了，一整天都很興奮，要回家了還意猶未盡。他那天還是比較勇敢，敢自己去買票了。以前讓他買個的東西，怎麼說都不敢去，可我們離他也只有幾米遠。
晚上睡覺還要我給他講故事，我就給他講了一個魔鬼的故事，然後就喊他去睡覺。他到床上久久的不願睡覺，也不準我們關燈。以前可不是那樣啊，今天怎麼了呢？他說：不要關燈，媽媽，我怕黑，怕睡著了，就被魔鬼吃掉了。
小孩子是想像力豐富，天馬行空的想像，但認識水平和分辨事物的能力又比較弱，什麼都東西能想到是魔鬼，僵屍。對於膽子大的孩子，也有膽怯的時候，也有害羞的時候。尤其是黑夜里的東西，他不想去想，又忍不住去想，然後就會害怕。
平常看了恐怖視頻，受到恐嚇，聽了鬼故事，都會給他留下不好的印象。有時孩子不乖，惹火了家長，就會說：「你再這樣，我就把你扔出去。你再哭我就會揍你。」孩子晚上睡覺了，就會覺得怕。甚至還會聯想到妖怪、魔鬼。孩子被嚇著了，晚上就怕黑，不願一個人睡覺。
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當孩子說怕黑的時候，即使自己心情不好也不要亂吼孩子，因為他需要幫助。孩子小，心智還不是很成熟，如果你直接的奚落，容易讓孩子變得膽怯，變得自卑,甚至他的自尊心也會受到傷害。
他晚上怕給，是由於極度沒有安全感，需要家長抱抱，然後幫助他分析「妖怪」「魔鬼」「僵屍」是什麼。用一個擬人化的名字，來代替「妖怪」的名字，再編一個可愛的故事，讓他覺得一切都是美好的事物。或者可以告訴他，那些都是虛幻的，是一個影子，最好還是用故事的形式來模糊「魔鬼」黑暗面。
小優四歲以前都是一直是奶奶帶著的，但小優淘氣的時候，奶奶就嚇她，讓她「變乖」，小優就變得膽小了，也很怕黑。當小優給媽媽說怕黑的時候，媽媽就把她接到身邊了。一到晚上睡覺，她就不願意關燈。
媽媽就給她講，現在是晚上，天都黑了，閉上眼睛什麼都看不見，開著閉上眼也一樣。並告訴她，睡著了就可以夢到公主了，也可以夢到王子，還有蝴蝶，她才放心誰去。
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可到了晚上要上廁所，她又開始怕了，必須要叫醒媽媽陪她去，媽媽就說，這是自己的家，不會有壞人來，沒有僵屍，也沒有魔鬼，放心去吧，媽媽去上廁所，不也沒被吃掉嗎？
經過一段時間後，小優就很勇敢了，自己睡也不用開著燈了，自己一個人上廁所也不怕了。
孩子小，只喜歡正義的，喜歡好的一面，很害怕黑暗的一面，平常對他說話不要用威脅的話，不要嚇唬他，成年人是不怕，可小孩子會認為是真的，到晚上一個人的時候，就會害怕。
可以將睡前故事的時候，淡化反面角色，讓整個故事充滿愛心，他們就覺得安心多了，有安全感了，自然就不怕黑了。
在睡前也可以給孩子讀一些有關於「怕黑」的故事書，孩子在聽了很多暖心的故事之後，就會更有安全感，對黑夜也不會那麼恐懼了。
