【育兒課堂】孩子咳嗽怎麼辦？｜彭鑫博士中醫育兒課堂

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【育兒課堂】孩子咳嗽怎麼辦？｜彭鑫博士中醫育兒課堂親子第2張

　　咳嗽分很多種類型。咳和嗽是不一樣的。咳是無痰有聲謂之咳，有痰無聲謂之嗽，既有痰又有聲音，叫做咳嗽。咳嗽按照病因來講是分為兩種，一種是外因，就是外感，另外一種是內傷。外感分為兩種：風寒和風熱，跟感冒一樣。內傷分為三種：痰熱、痰濕、陰虛。

　　小孩子為什麼愛咳嗽？

　　一位媽媽提問：

　　我女兒經常咳嗽，但是沒什麼痰，有的時候不見得是感冒了，但是尤其是晚上睡覺的時候，就會不停地咳，很讓人心疼。不知道是著涼了還是其他什麼原因？

　　彭鑫博士講述：

　　小孩稍微不注意嗆點風就會引發咳嗽，還有就是感冒了也容易咳嗽。因為小孩的臟腑清靈，脾肺兩臟是虛的，肺氣不足，脾氣不足。在這種情況下，脾為生痰之源，肺為貯痰之器。這兩個臟一受傷，濕氣就很容易沉積，引發咳嗽。因此，治療的方案也是相對應的。

　　風寒感冒咳嗽

　　風寒感冒引起的咳嗽聲音會比較重，比較悶，咽癢，咳出的痰是清的，是稀的，時間長了會變白。鼻流清涕，再就是怕冷，身上沒汗，這都是風寒型感冒症狀。要是嚴重的話，可能還會伴隨有發熱、身上酸痛等等。

　　風寒型感冒引起的咳嗽，可以用蘇葉和蘿蔔湯來治療。蘇葉有芳香辟穢的作用，另外一個它可以散風寒。

　　食材：蘇葉5克、陳皮5克，大一點的孩子10克。切半根白蘿蔔片，再加上紅糖一勺，調一調味，否則不太好喝，可能小孩不喜歡。紅糖可以健脾胃，還可以發汗。將這些食材放在鍋里，加水兩碗，煮開後小火再煮10分鐘，趁熱服用，每次半碗。

　　風寒感冒咳嗽服用的中成藥是小兒宣肺止咳顆粒。

　　風熱感冒咳嗽

　　風熱感冒引起的咳嗽不是特別爽，咳不出痰，或者咽幹、喜歡喝水。如有痰，痰特別黏，也特別黃，比較濁一些。有火氣，嘴里可能有味，鼻子流鼻涕也是那種濁涕，不是清鼻涕水。還伴有頭痛，微微的出汗、發熱，這些表現都是屬於風熱感冒。（請關注微信：pengxinboshi）

　　風熱感冒引起的咳嗽食療法就是桑杏梨湯：　　食材：桑葉，10克或者5克都行，杏仁，10克或5克。杏仁可以化痰、止咳、宣肺、利氣。梨一個，切片，再放上一些冰糖，調調味道，冰糖潤肺、清熱。這些原材料放在一起用水兩碗煮，煮沸之後20分鐘即可。　　風熱感冒可以服用的中成藥是急支糖漿，很對症。　　以上兩種是外感型咳嗽，下面的三種是內傷型咳嗽。外感咳嗽大都是因為外在的風熱、風寒引起的，而內傷型咳嗽則表現為平時就咳嗽，有外邪干擾時會加重或者外感引起的咳嗽久久不愈演變而來，多與體質關係密切。主要分為三種：痰熱型、痰濕型、陰虛型。　　痰熱型咳嗽　　痰熱型咳嗽的痰非常多，黃痰、黏稠，不容易咳出來。嘴發幹、口幹舌燥，想喝涼水，喉間有痰鳴，喉嚨里邊有痰的聲音；發熱、口渴、煩燥不寧，尿比較少，而且顏色黃，大便乾燥，這都是熱的表現，痰熱型的症狀。　　食療法：川貝鮮梨枇杷湯，用川貝和鮮梨煮湯喝。還可以加枇杷葉，枇杷葉有清肺、化痰和止咳的效果。枇杷葉5克、川貝5克，梨一個，切片就行。將這些食材放在鍋里，加水兩碗，煮開後小火再煮20分鐘，溫服，每次半碗。　　痰熱型咳嗽服用的中藥是川貝枇杷膏。　　痰濕型咳嗽

　　痰濕咳嗽的聲音很重濁，好像有很多痰在肺里邊淤阻的感覺。痰多，排出來的痰特別多，然後顏色是白的、稀的，喉間痰聲轆轆，呼吸、說話的時候痰聲能聽到，能感覺到嗓子里邊有很多痰，濕漉漉的。還有就是胸悶、不愛吃飯。神乏力困倦、身體容易困倦，容易乏力，懶洋洋的，這種表現其實都是中焦脾胃不好的表現。

　　中焦脾胃濕氣比較大，這種人容易發懶，困倦，不愛吃飯，胸也悶，有的時候是腹脹，然後舌苔伸出來一看是白膩的，大便可能會黏黏乎乎的，有的小孩大便不清爽，好像黏在便盆上沖不下去，這都是濕，這是濕性體質，濕性體質的孩子得了咳嗽，容易導致痰濕的咳嗽。

　　食療方法：用陳皮和蘿蔔來熬湯喝，陳皮可以多放一些，放上10克，蘿蔔放半根，切片。然後用水兩碗來煮水，煮開之後20分鐘，溫服，每次半碗。

　　痰濕型的咳嗽可服用的中成藥是半夏露。半夏本身可以化痰，還可以降氣，止咳化痰。

　　陰虛型咳嗽

　　晚上咳得比較厲害，不容易有痰，口幹舌燥，嗓子發幹。聲音會嘶啞尤其是可能會出現午後潮熱，就是中午之後，下午2、3點鐘的時候，手心、腳心會發熱，或者是盜汗，這都是陰虛的表現。

　　食療方法：用百合、杏仁和鮮梨來熬湯喝，百合10克，杏仁放5克。梨是放一個，切片。然後放上一些冰糖，調一調味道。水兩碗，煮開之後20分鐘，溫服，每次半碗。

未完待續，明天內容更精彩……

溫馨提示：上文中所提及藥方和中藥，需在專業醫生指導下應用，切勿擅用。

本文作者彭鑫，文章摘選自《中醫古法嬰幼養生》，引用及轉載請註明出處。

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