育兒短消息20190223

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每天學習一點。

新手父母必須知道的育兒知識(第36條):孕期激素改變可引起牙齦發炎和過度生長,牙齦炎症可能在孕期加重。為了防止懷孕後牙痛,應該在開始備孕時看牙醫進行口腔檢查,排除隱患。孕期要更頻繁清潔牙齒以預防妊娠期牙齦炎,只刷牙是不夠的,還要每天使用至少一次牙線(如果用不慣牙線的話,起碼應該使用牙線棒,以保持牙齒間隙清潔)。孕期也可以做必要的齒科治療,無論在妊娠的哪個階段,急性感染、膿腫或敗血症的潛在感染源都要積極干預。如果孕期牙痛的話,可以吃對乙酰氨基酚來緩解。補牙、根管治療或拔牙使用的局部麻醉藥在孕期都是安全的。孕期進行牙科X線檢查也是安全的,但是應該用鉛制的衣領來遮住喉嚨以避免甲狀腺受到輻射。

其他

【拔毛癖】童年時期的拔毛行為可能跟情緒壓力和習慣性行為有關,但青少年時期的拔毛行為可能是精神疾病的一部分。患者在拔毛前,或者一直忍住不拔毛時,緊張感會增加,在拔毛後壓力得到釋放,或覺得快樂。拔毛癖和強迫症密切相關,當拔毛癖繼發於強迫症時,使用氯米帕明或氟西汀治療可能有幫助,特別是跟行為干預相結合時。N-乙酰半胱氨酸也可能有幫助。(尼爾森兒科學)

5%-30%孩子有磨牙症,可從5歲前開始發生。磨牙症的發生可能跟白天的焦慮有關,不治療的話可能導致牙齒咬合異常。幫助孩子找到減少焦慮的方法可能緩解問題,入睡前給孩子讀讀書、聊聊天、允許孩子討論恐懼等方法都可以使孩子在睡覺前減輕壓力。鼓勵以及其他情感支持也是有用的方法。持續的磨牙症要看牙醫,以便了解是否存在咬合問題。(尼爾森兒科學)

有1%-3%的孩子發生過夜驚,主要是在學齡前期和小學時期,開始發作的年齡通常在4-12歲,大多數孩子到青春期時就不再發生夜驚。(尼爾森兒科學)

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