奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道!

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作為寶寶的重要口糧,奶粉的重要性自然不必多說。

市面上的嬰幼兒奶粉廣告也是五花八門,各有各的賣點,有的說自己接近母乳,有的說自己好消化好吸收,還有的說自己吃了不容易便秘……

在媽媽們挑奶粉挑到昏過去之前,咱們今天來聊聊那些商家沒有告訴你,或者沒能講清楚的幾個秘密。

奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道! 親子 第1張

奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道! 親子 第2張

Q:羊奶粉比牛奶粉更好?很多人推薦喝羊奶粉呢,據說好吸收還不容易過敏。

A:羊奶的營養價值並不牛奶高,而且不管是羊奶還是牛奶,加工成嬰幼兒奶粉,都是按照科學配比進行了母乳化過程,最終營養組成相差不大。

而且,牛奶和羊奶的蛋白質組成相似性可達80-90%,很多對牛奶過敏的寶寶照樣對羊奶過敏。所以如果孩子對牛奶蛋白過敏的話,也並不適合吃羊奶粉哦。

奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道! 親子 第3張

Q:擔心寶寶過敏,一開始就喝適度水解奶粉?

A:沒必要。奶粉比母乳的蛋白質分子更大,對奶粉進行適度水解,就是將蛋白質水解成過敏性較低的肽段,來降低過敏的可能。

一般我們會推薦有牛奶過敏家族史的寶寶吃這類奶粉預防過敏;吃普通奶粉會出現輕微不適症狀的,也可以試試。

奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道! 親子 第4張

當然,已經對牛奶過敏的寶寶就不能吃這個了,還是會過敏的喲,需要喝深度水解配方奶甚至氨基酸配方奶粉

另外,如果寶寶吃普通奶粉沒有什麼毛病,就沒必要花更多的錢去買適度水解奶粉啦~

奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道! 親子 第5張

Q:母嬰店的人把乳鐵蛋白吹得特別神奇,要不要給寶寶吃添了乳鐵蛋白的奶粉增強下抵抗力?

A:乳鐵蛋白本身的確是母乳中一大重要的免疫蛋白參與鐵吸收與運輸、抑制有害菌、幫助寶寶建立抵抗體系。

所以如果真想給孩子補點乳鐵蛋白,那添加乳鐵蛋白的奶粉是比較合適的選擇,而不要選擇蛋白粉、固體飲料之類的營養品。

不過,別太指望吃這樣的奶粉就能讓寶寶抵抗力增強,少生病。想要身體棒還是要靠全面的營養和鍛煉哦。

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Q:吃奶粉比母乳容易便秘,聽說添加了「OPO」的能讓奶粉更好消化吸收,讓寶寶肚子舒服,便便軟軟?

A:有的媽媽可能會問「OPO」是什麼 ?不急不急,看完下面這段話你就明白了。

母乳中富含棕櫚酸這種脂肪酸,有的奶粉為了能補充更多棕櫚酸,就會使用棕櫚油。

但是奶粉中添加的棕櫚油和母乳中的油脂結構差異很大。簡單說,普通棕櫚油(或其他富含棕櫚酸的植物油)在體內消化吸收過程中會結合寶寶吃進去的鈣,可能會導致鈣的流失還會使大便硬結引起便秘。

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而「OPO」就是為了彌補這個缺陷,把植物油的結構進行了優化,讓脂肪結構更接近母乳,也就更容易消化吸收。

對於喝奶粉容易便秘的寶寶,可以試試OPO奶粉,且選擇OPO排在配料前面一些的,保證含量。

奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道! 親子 第8張

Q:最近看到有些奶粉添加了「母乳低聚糖」,想知道這個東西有什麼神奇的?

A:「母乳低聚糖」,聽起來好像有點陌生。偷偷告訴你,低聚糖可是母乳中第三豐富的營養成分(僅次於乳糖和脂肪),這也是母乳與牛奶、奶粉的最顯著的差異之一。

母乳低聚糖(HMO)會直接到達寶寶的大腸,促進有益生長;壞菌、病毒、毒素裹住後隨粑粑排出體外; 還能黏附在大腸內表面,腸道增加一層防護罩

如果寶寶腸胃差,免疫力低,可以試試添加了HMO的奶粉。不過HMO的種類非常多,即使奶粉添加了HMO,也只是其中某一兩種,母乳差異還大大的哦。

奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道! 親子 第9張

Q:奶粉都是用鮮奶做成的嗎?

A:從牛奶到奶粉,必須經過高溫乾燥。如果奶粉配料表里是 「脫脂牛乳、生牛乳」,一般就是新鮮牛乳做成的奶粉,我們更推薦這種。

而配料前頭寫「脫脂乳粉」的,往往是將原料奶乾燥成奶粉後,進行包裝,再運送較遠的加工二次加工。原料經過了反復加熱,營養價值就可能會打點折扣哦。

奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道! 親子 第10張

奶粉的8個秘密,當媽的一定要知道! 親子 第11張

Q:這個奶粉口味好香甜啊,寶寶喝了可喜歡了,再也不怕寶寶不愛喝奶了!

A:奶粉味道太香甜,可能有妖,媽媽們要小心哦。

小寶寶(特別是1歲以內的),口味清淡很重要。乳糖存在於哺乳動物的天然乳汁中,所以奶粉中糖如果都來自於乳糖,味道也會更清淡。

有些奶粉香甜可口,可能是添加了很多蔗糖、麥芽糊精、XX糖漿等糖類和香精。如果讓小寶寶過早迷戀上喝這樣的奶粉,那你就妥妥地坑娃啦!

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糖攝入過多容易引起齲齒、肥胖及其他相關疾病,還容易讓寶寶養成重口味,不香甜的東西不愛吃。

注意:一些特殊醫用奶粉,比如去乳糖奶粉,針對有乳糖不耐症的寶寶,那添加的糖一般會是葡萄糖、麥芽糊精、xx糖漿之類的其它糖,這是合理的(畢竟沒有辦法呀,不能吃乳糖嘛~)

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Q: 1歲以後不愛吃飯還挑食,就多吃點奶粉更營養?

A:這可不是個長久之計。雖然奶粉對於寶寶來說是非常重要的口糧,但是1以後就不應該依賴奶粉來補充全面的營養,奶只是其中的一部分。奶喝太多會影響吃飯的胃口,不利於寶寶從膳食中攝取營養。

用心設計寶寶的一日三餐和點心,及時培養孩子不挑食的好習慣才是正經事!

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關於奶粉商不會輕易告訴你的8個奶粉秘密,今天就先講到這兒哦。

關於奶粉,媽媽們還有什麼疑惑呢,歡迎在評論區里留下你們的問題哦~

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