敗家媽咪的海淘不歸路（簡要匯總母嬰用品）

每個寶寶都有一個愛囤貨的媽，@琳琳媽是個敗家媽咪，經常長草，就不停的買，不停的試，家里N多東西……現在根據自己和朋友的經驗琳琳媽簡要匯總海淘來的母嬰用品。迷茫的新手爸媽可以對比參考一下 ↓↓↓↓

從備孕就開始囤囤囤，現在琳琳寶貝1歲4個月了，在海淘過程中，偶發現很多朋友都在想著幫寶寶買到品質好、口碑好、實用、性價比高的產品，但母嬰類產品太多，有時候常常看的眼花繚亂。。。。。有些東西淘過用過才知道，現在根據自己和朋友的經驗給各位簡要匯總一下：

一、奶瓶：

1、玻璃奶瓶：它性質穩定、安全、易清洗、導熱快、使用壽命長，缺點是比較沉（媽媽為久了手會酸）、易碎。

（1）BornFree 玻璃奶瓶：海淘的主力軍，獨創專利閥門設計，能避免瓶內產生真空，有效降低因喝奶而患腹痛，嘔奶，打嗝，中耳炎等症狀，而且Bornfree的奶嘴是市場上最柔軟的。可以有效的減輕吐奶症狀。

（2）Dr.Brown’s布朗博士玻璃奶瓶：和BornFree比較而言，布朗博士更便宜，防嗆奶的導管比較長，奶瓶有防脹氣功能，適合剛出生的嬰兒使用，這樣寶寶喝奶不容易吃進空氣,就不會打嗝了。基本功能和BF的差不多。琳琳媽就備的這款，寶寶好福氣，出生有奶吃，基本閒置了。

2、塑膠奶瓶：輕便，透明度好，也比較便宜，一直比較受爸爸媽媽們的歡迎。但塑膠奶瓶也是有缺點滴，它是由不同的樹脂材質制成的，而不同的樹脂材質在不同的溫度、濕度等條件下可能會析出有毒有害物質(比如雙酚A)，是不安全的。怎樣為寶寶選購塑膠奶瓶？所以一定要選擇品牌好的塑膠奶瓶。建議爸爸媽媽們對剛出生的嬰兒用玻璃的奶瓶比較好，等過了6個月再用塑膠的。

（1）Comotomo矽膠奶瓶：該款採用獨特的進氣孔設計，避免多的空氣而引起脹氣、肚疼等。寬口設計及柔軟矽膠瓶身，更方便麻麻們沖泡和清洗。逼真的360°母乳實感奶嘴，也讓寶寶更容易接受，減少奶嘴排斥現象。瓶身是軟質的醫用矽膠，可擠壓，為寶寶提供最真實的肌膚觸感。可用於微波爐、洗碗機、消毒機和沸水，不含BPA。這款矽膠奶瓶在網路上號稱是「斷奶神器」啊。琳琳媽超愛此奶瓶質感，裝起奶奶像水球，肉嘟嘟的。小琳琳1歲4個月斷奶，最近正在用。

二、關於寶寶營養品選購：

主要是VD，這個是出生寶寶就要補得，過了6個月就是補鐵，不過推薦食補。

1、維生素滴劑：

（1）NordicNaturals嬰兒鱈魚肝油DHA（挪威小魚）

適合1歲以內的小寶寶，滴劑是100%最純淨的鱈魚肝油滴劑，出生可服用。主要成分為DHA、VD、VA。VD含量較少，適合奶粉寶貝，混合餵養寶貝補充，或者愛出門曬太陽的寶貝。如果是為了補充DHA，滿了8個月可以換挪威中魚或者大魚，DHA含量提高，但VD、VA含量下降。

（2）加拿大DDOPR維生素D滴劑

一滴就400ui可以滿足寶寶一天所需的VD。適合純母乳且爸爸媽媽們在服用DHA的寶寶。或者爸爸媽媽們愛吃魚也會補充很多DHA。

（3）Twinlab，嬰幼兒復合維生素及DHA滴劑

這款是出生寶寶就可以吃的。除了含有DHA,VD,VA以外還有10種人體必需的維生素。在美國嬰兒營養品銷售排行榜年年位居前5名,深受歐美爸爸媽媽們的信賴.橘子味很好喝,在口感上更適合寶寶。每天1毫升,我們晚上喝這個兌水，早上鈣鎂鋅兌水。不愛喝水的娃傷不起。。。服用此產品時,不需要再服用魚肝油。(這款里面含有脂容性維生素，建議隨餐服用）。適合食欲不好的母乳寶寶。

DHA用不用補反正眾說紛紜。。見仁見智啦。。。

（4）Childlife 鈣鎂鋅補充液

6個月以上寶寶可服用。ChildLife的液體鈣與鎂提供了這兩種人體必需的礦物質結合維生素D和鋅的平衡，據說更好吸收。我選這個是因為味道好吃，哈哈，母乳寶寶不愛喝水，我就每天早上5ml這個兌小半杯水，寶寶一股腦就喝啦，哈哈。

（5）崔玉濤推薦的Culturelle益生菌

崔玉濤是誰？是馬伊琍、李小璐力挺的兒科醫生，是北京和睦醫院的NO1。一般國內醫院提到益生菌會告訴家長吃媽咪愛。但C家益生菌和媽咪愛最大的區別在於，媽咪愛是死菌，CUL是活菌，活的益生菌更加容易改善腸道菌群。適用情況，拉肚子，便秘，腸絞疼脹氣，過敏濕疹，免疫力低下。我們拉肚子用C益生菌+思密達。還是管用。

三、輔食：

隨著寶寶的成長，4-6個月之後，母乳中的營養素已無法滿足寶寶不斷增長的需求，及時添加輔食可補充寶寶的營養所需，同時還能鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力，促進寶寶的牙齒發育，另外也為今後的斷奶做準備。因此適時添加輔食非常重要。世界衛生組織建議，純母乳餵養的寶寶可在6個月以後，添加輔食。而對於混合或人工餵養的寶寶，專家們建議在寶寶4-6個月時添加輔食。

因為，此時寶寶已將母體中帶來的營養儲備消耗貽盡，如不適時的補充營養添加輔食，有可能引起營養不良，妨礙寶寶的生長髮育。而出生後4-6個月正是寶寶味蕾發育最為敏感的時期，寶寶易於接受各種口味，如果錯過了可能會造成斷奶後的餵養困難。

關於何時給寶寶加輔食，我周圍的麻麻比較多，綜合一下，我給大家一點建議。滿足體重翻倍或者12斤；寶寶的頭能瞪起來，坐起來的時候能轉頭，因為不吃的時候寶寶會轉頭標示；對吃東西有很強的欲望；東西吃到嘴里不往外頂。基本滿足這幾樣就可以加了，畢竟每個寶寶自身情況不同，不能說一定是4個月加或者6個月加。

1、米粉：

因為米粉和香蕉是最接近母乳的食物，所以相對來說過敏的風險比較低。米粉一般作為寶寶加輔食的第一種食物。有些家庭可能會自己制做米粉，覺得安全衛生。但恰恰因為洗米和加熱的過程，使得米粉喪失了很多營養，往往剩下的只有糖分和碳水化合物，達不到為寶寶均衡營養的目的。

米粉美淘主要有3個牌子的。地球最好、禧貝happybaby、嘉寶gerber。米粉不像奶粉，因為每個牌子的營養成分不一樣，為了不因堅持一種而導致營養失衡，可以適時更換品牌。而且寶寶的口味還不一定，可以多種嘗試，豐富寶貝的味覺。老美對寶寶食物要求很嚴格，監測的很嚴。說是有機，就是真的有機，安全的很吶。這三個品牌都是高鐵配方，能夠符合寶寶的需要。但是缺點就是包裝都比較簡陋，特別是地球，就沒有不漏粉富人。。好嘛，國外講求環保，我理解。。。

（1）Gerber(嘉寶)是來自美國的嬰兒輔食生產企業，我們熟悉的嬰幼兒米粉、泡芙等產品均是熱銷品牌。其全球知名的嬰幼兒營養研究中心精心配制的高品質嬰幼兒食品，銷往世界60多個國家，嘉寶是值得爸爸媽媽們信賴的嬰幼兒營養專家。GERBER的米粉添加嘉寶特有的配方，能在寶寶體內自然轉化成DHA，還添加寶寶生長髮育所需的重要維生素和礦物質（尤其是鐵、鋅、鈣），無需加熱就可以沖調出很細膩的米糊，口味比較清淡，大部分寶寶都會喜歡。

（2）HappyBaby（禧貝）是美國頂級的嬰幼兒輔食零食生產商。不含任何防腐劑、不含化肥、無人工色素，無人工調味，不含任何轉基因成分、100%有機，符合最高品質的有機要求。新配方加入益生菌，能夠有效的避免寶寶因添加輔食造成便秘或者腹瀉，適合成為寶寶接觸的第一口米粉。

（3）Earth'sbest（地球最好）靈感來源於大自然，它是最早也是唯一一個全線有機的嬰幼食品品牌，。所有產品不含改造基因、不含人工添加劑、不含精制糖、不含改質澱粉、不含鹽、不含防腐劑，只含有機全谷成分，獲得美國農業部（USDA）有機產品認證。

2、零食：

我家寶寶現在1歲4個月了,從剛開始我覺得不知道是不是該讓寶寶吃零食，到現在我總結吃零食的好處,也是幾經糾結。現在有了一些心得,分享一下，適當的給寶寶零食好處如下:

1-可以鍛煉小寶寶手的靈活性和協調性；(抓小東西精細動作的訓練)

2-可以補充一些鐵鈣鋅等元素；

3-讓小寶寶自己做一些事情,鍛煉寶寶獨立性同時也能讓他們體會成就感；

4-在小寶寶吵鬧時的法寶；外出必備

5-可以讓寶寶接觸更多的味道，咀嚼形狀，豐富味覺，鍛煉咀嚼能力。

國產的一些零食一般都是高糖高鈉高脂肪的，或者味道濃重，沒有專門寶寶食用的零食，多是兒童產品。而國外的嬰兒零食做得很好，會刻意添加寶寶成長所必須的鈣、鋅以及維生素等成分。但是爸爸媽媽們切記，給寶寶吃零食一定要適量，以防寶寶偏食。

首先，要依照寶寶的月齡選擇相應的零食這個是非常重要的。不同的月齡寶寶的能力不同，能咀嚼的食物也不同。其次，一定要有人看護下讓寶寶自己取自己吃.等寶寶大一點了，可以準備可零食盒。這樣大人既不用跟著撿掉出的零食。寶寶自己也玩的很開心。

（1）酸奶溶豆

酸奶溶豆：這類零食很適合1歲以內的寶寶吃，酸奶不僅可以增加腸道有益菌群，對拉肚子還有便秘等腸道問題有幫助作用。自身體會是，寶寶吃了溶豆很開胃，呵呵，食欲會提升。

推薦品牌：禧貝（Happybaby）。這個牌子的味道較好，入口即化，爸爸媽媽們可以備點。年齡偏小的可以從單一口味開始，大一點再嘗試綜合味道。

（2）星星泡芙泡芙條、米餅

泡芙成分里面不含脂肪和鈉，相對其他零食來說更健康。而且它入口即溶，爸爸媽媽們不用擔心會嗆到寶寶。

星星泡芙的大小很適合小寶寶用大拇指和食指夾著吃，可以鍛煉寶寶手指的靈活度。

泡芙條米餅個頭大一些，適合練習寶寶拿，抓的能力。

推薦品牌：嘉寶。這是泡芙比較熱的品牌，而且口感非常好。

日本和光堂，小日本的品質毋庸置疑。米餅有蔬菜味還有3種口味的綜合包裝。入口即化。

（3）磨牙餅乾

寶寶長牙的時候會有牙齦不適的情況，給寶寶吃磨牙餅乾可以緩解寶寶的牙齦不適的情況，另外也能夠通過磨有助於牙齒更快的萌出。

除了磨牙餅乾可以給寶寶準備磨牙軟膠。握住磨牙餅乾，並完成餵食，咬嚼的動作也是對寶寶很好的鍛煉。

推薦品牌：和光堂餅乾。日本的東西很人性化，最讚的是餅乾採用獨立小包分裝，攜帶方便，健康衛生，易存放。和光堂餅乾根據寶寶月齡開發設計而成，按照不同時期寶寶牙齒的生長狀況設計出硬度適宜的餅乾，從而鞏固牙齒，緩解寶寶因長牙而帶來的不適，有很多種形狀的，質感的。有長條的，有卡通的，有小饅頭，有圓餅乾，有脆的，有曲奇，有米餅。。。重點是都很好吃，味道淡淡的，但是很香，自然香，基本寶寶吃一半我吃一半。日淘一定要買的。哈哈哈。有分7+ 9+ 12+年齡段，主要是松脆程度有差別。

3、調味品

A、醬油

我選了美國的Bragg寶寶醬油。其實為液體氨基酸，可以替代醬油。通過認證的非轉基因產品，無面筋，噴口設計。

B、寶寶鹽

跟到醬油一起買的，選的喜馬拉雅鹽。這種天然的鹽味很特別，顏色是粉色的，很漂亮。說是含80幾種礦物，都是天然鹽，很鹹，用筷子尖沾一點調味就可以了

C、輔食油

美國Latourangelle純核桃油

核桃油中富含DHA、ARA的母體物質，亞油酸和亞麻酸、優質磷脂、天然維生素E、葉酸等，這些物質能有效的促進孩子大腦和視網膜發育！適合處於身體和大腦發育階段的孩子（0-10歲）的膳食，平時做輔食尼，蒸蛋，湯面的時候都可以放，香香的，很漲食欲。

D、西梅泥

西梅含有豐富的纖維素，能夠幫助寶寶克服輔食便秘的難題。國內西梅很少能買到，所以西梅泥是不錯的選擇。地球最好、嘉寶、禧貝，多個牌子都有西梅泥。

4、輔食製作工具

A、nuk研磨碗

這款研磨碗用來搗碎的勺子把手握起來非常容易用力，研磨碗的內側也設計的非常貼心，一半是光滑的，一半是有紋路的，用研磨勺在有紋路的那一側一按一磨，輕鬆搞定。可用於研磨水果和蒸煮的蔬菜，適用於微波爐和洗碗機，材質安全，不含BPA。

亞馬遜自營，全5星好評。在亞馬遜上有五星好評的產品不多哦~~方便清洗，也容易操作。給寶寶做輔食的爸爸媽媽們不要錯過了，外出攜帶也可以的，隨時給寶寶研磨吃的。缺陷，不能研磨太堅硬的食物。菜、豆、魚肉等生食可以煮熟後再進行研磨，成泥即可食用。如一次研磨量大，可配合輔食盒分裝冷凍。需要時取出解凍蒸熟即可食用。

B、輔食分隔盒

使用輔食機或者料理機的家庭，時間不太富裕的媽咪強烈推薦。輔食盒用於寶寶食品的分類，儲存，加熱，冷凍。每個小盒配有密封膠條，可以有效的防治液體流出。儲存方便，安全衛生，吃輔食可以直接放在盒子里面喂寶寶，吃不了的可以放冰箱冷藏起來，也可以直接微波爐加熱。外出時，還可以當做零食盒，帶一些奶粉，米粉，泡芙，溶豆等小零食非常方便哦。琳琳媽用了一套大盒一套小盒。

每次煲一鍋肉湯，湯用大盒分裝冰凍，隨時可以解凍來煮粥，煮面條。肉撈出來用料理機打碎，分裝後，每次取一盒用來煲飯，很方便。

果蔬泥也可以冰凍哦。

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