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自打張歆藝宣布懷孕之後，很多網友在盼著「二姐」和「二姐夫」快點生下豬寶寶。
經過了漫長長長長長長的懷孕期，張歆藝終於在2月14日迎來了自己的小情人，老公袁弘抑制不住心中的激動，孩子一出生就宣布了這個好消息。
隨後，二姐張歆藝轉PO稱：我努努力，再給你送個「小情人」。
夫妻兩人的互動真是甜到齁。
張歆藝感嘆母乳餵養不易
前幾天，還在坐月子的張歆藝在網上曬出了幾張手機鬧鐘照，並發文稱：母乳餵養寶寶的媽媽們，你們是了不起的女性。
頻繁的鬧鐘設定看得人生無可戀。Mommy以為，這是張歆藝為了提醒自己給孩子餵奶說設定的鬧鐘。
沒想到二姐自己在評論去解釋說這是專門為泵奶說設定的鬧鐘，而如果在這中途她還要爬起來給餓醒的娃餵奶。
看到張歆藝感嘆母乳餵養的不易，做為過來人的Mommy，太能理解她現在的辛苦與勞累了。
母乳是寶寶最好的口糧，不僅能給寶寶的生長髮育提供最好的養料，更能幫助媽媽產後恢復身體。母乳雖好，但母乳餵養對於媽媽來說卻是一場艱苦的修行，艱難程度不亞於唐三藏去西天取經。
當初胡杏兒剛生完孩子，也在網上分享過自己痛苦的母乳餵養經歷。胡杏兒說自己因為擔心奶不夠而心里充滿了壓力，還因為漲奶疼得睡不了覺。
這些文字背後，記錄的是母乳媽媽的心酸血淚史。對於很多新手媽媽來說，母乳餵養絕對是育兒道路上最大的攔路虎之一，媽媽們該如何「喂」愛堅持？
重！點！來！了！
孩子剛出生要不要餵奶粉？
生完孩子沒奶是很多新手媽媽都有的擔憂，尤其是寶寶出生的前幾天。其實媽媽們的這種擔心都是多餘的。
生完孩子，媽媽們雖然感覺不到乳房漲奶，但並不等於沒奶。在懷孕後期，乳房就已經開始產奶了，孕晚期如果輕輕擠一下乳頭，你會發現有乳白色的液體流出，那就是奶。
雖然量不多，但足夠寶寶吃的。剛出生的寶寶胃容量很小，出生一兩天的寶寶，胃只有櫻桃大小，3-6天的寶寶，胃只有草莓大小，隨便嘬兩口奶就吃飽了。
所以，媽媽們完全不用擔心孩子會餓著。
如何判斷奶夠不夠？
奶不夠也是新手媽媽最常見的擔憂，尤其是當孩子哇哇哭個不停，家人湊過來問你孩子是不是沒吃飽的時候。
那麼該如何判斷自己的奶夠不夠寶寶吃？寶寶究竟有沒有吃飽呢？
媽媽們可以從「一聽三看」進行判斷。
一聽：聽寶寶吃奶的聲音。如果寶寶在吃奶的時候，發出規律的吮吸聲和吞咽聲，則說明奶水充足。
三看：一看大小便，寶寶每天小便在6次左右，且大便呈金黃色，則說明寶寶吃飽了，如果寶寶大便呈綠色，且稀，則說明寶寶可能沒吃飽；看寶寶狀態，寶寶吃奶後一臉滿足，不哭不鬧，則說明吃飽了；看體重增長，如果寶寶的體重增長正常，則說明寶寶是吃飽了的。
漲奶如何解決？
寶寶出生後三天左右，媽媽們就會出現生理性漲奶。乳房硬得像石頭，一碰還特別疼，這是很正常的現象，媽媽們別擔心。
漲奶不是病，但疼起來真的要人命，如果不處理不僅可能導致乳腺發炎，還會讓奶水變少。那麼漲奶該如何處理呢？
泵奶：寶寶剛出生的幾天，喝奶量有限，但媽媽產奶特別多，供大於求。此時建議媽媽們利用吸奶器，將多餘的奶吸出來儲存好，將來奶不夠的時候可以給寶寶喝。
熱敷：漲奶的時候，餵奶是一件特別痛苦的事，這時候建議媽媽可以採用熱敷的方式，讓乳房變得柔軟一點再餵奶。
（圖片來源於網路和壹圖網，請作者與本號聯繫，以奉稿酬）
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