都說奶粉的水那麼深，到底要怎麼給寶寶選奶粉呢？

媽媽群里面，大家都說家里寶寶斷奶之後，選擇奶粉真的是心頭大事，在那麼多奶粉里，實在是不知道該怎麼下手。想要給寶寶買最好最貴的，但是又不知道到底適不適合寶寶。
所以作為超級媽媽，當然是要擔起選擇好奶粉的大梁啦~

跟大家分享一下我的筆記

選擇奶粉注意看配方表

1、蛋白質

蛋白質是生命的基礎物質，所以對於寶寶來說，更加是必不可少。攝入適宜的蛋白質，可以促進寶寶的生長哦~

2、維生素

在奶粉中添加大量的維生素，可以有效的促進寶寶身體對營養的吸收，調節身體的代謝吸收能力，還能提高免疫力。

3、脂質類

脂質類也是人體的基礎元素，建議大家在挑奶粉的時候，可以看一下配方表里面的飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的比例，接近1:2是最佳的哦~比例合適的脂質類成分，還能幫助體內合成DHA呢。

4、碳水化合物

簡單來說就是糖類啦，可以給寶寶提供能量哦。在奶粉里，一般是以乳糖和半乳糖為主。

礦物質。含量適中的礦物質，可以保證孩子的正常發育，幫助寶寶健康成長哦。

有益的營養素添加（重點！）

1、DHA

大家都叫它「腦黃金」，就像名字一樣，它能夠促進腦神經元的發育。對寶寶視力和智力的發育起著很重要的作用哦~在寶寶大腦發育的關鍵期，需要爸媽們注意給寶寶攝入充足的DHA，能幫助寶寶變得更加聰明哦~

2、免疫球蛋白

奶粉里添加了這一元素的話，可以增強寶寶體抗力。它對病毒呀細菌感染具有很好的防護功能，能幫助寶寶抵抗各種病毒的入侵，讓他健康成長。

3、乳鐵蛋白

它的功能就蘊藏在名字之中，可以促進寶寶對鐵的吸收，從而促進骨骼的發育。

4、益生菌

在奶粉中添加益生菌，可以更好的幫助寶寶的腸道發育，讓寶寶更好的吸收和消化。