如何零基礎準備雅思/托福？

首先你要先明確自己的目標，是高中還是大學留學，雅思的成績保留兩年，所以你確定自己什麼時候留學之後再確定什麼時候考試。其次如果是美國的話，看看是不是需要sat的成績，雅思或者托福成績要多少分，這些都是先明確上什麼學校再需要考慮的。當然出國的話，肯定需要托福或者雅思（看你的學校要求哪個）的，所以接下來姐姐就如何備戰雅思，把經驗分享給你。

你可以先自己測試下自己雅思的水平兩招教你自測雅思成績。明確自己的成績之後，之後可以具體制定計劃啦。

因為你的準備時間很長，而且基礎底子薄。所以現在首先要抓詞匯和語法，按照教學大綱的要求，初中生詞匯量僅需達到1700就夠了，但是雅思托福考試卻要求考生詞匯量達到8000-10000，所以你趁著有大把的時間，年紀小，記憶力強，你可以每天堅持背單詞，積累詞匯。

你堅持把平時試卷和學習的時候遇到的單詞都掌握，然後初中詞匯/高中詞匯背下去，最後再買雅思托福的詞匯書來記憶。其次自己把語法先學了，否則很影響你之後的閱讀和寫作，也是一步一步先解決自己的初中語法框架，再買一本雅思托福的核心語法學習。建議你買一套雅思或者托福的教材，類似下面這樣的

這樣學起來，比較系統，基礎教材也適合你學習。之後的話，你一定要買真題，練習真題，因為雅思托福考試和初中的考試是完全不一樣的。但是這一步可以在前面打好基礎之後再做。

最後是關於聽力和口語，現在的你完全有時間可以把自己的聽力和口語練起來。可以多看英語的電影/電視劇，也順便了解英語國家的文化。推薦你聽英文的原著，比如書蟲系列，他是分級的，可以一級一級隨著你的英語水平的提高遞增。VOA慢速，各類演講如果可以聽也是可以的。還有就是你練習聽力的時候，要注意精聽和泛聽相結合，聽力中遇到的詞匯要慢慢積累。推薦Aboboo這款app，可以聽寫，是托福雅思的必備神器。關於聽力練習的步驟如下

1.全文聽一到兩遍，了解大意。

2.從頭開始，放一句，寫一句。

3.以句子為單位，每個句子反復聽3-5次。

4.對照文本，用紅筆修訂錯誤，積累詞匯。

5.重新聽音頻2-3遍，確保最後都能聽明白。

這樣其實是很費時間的，但是自己要堅持。

最後關於口語，你可以每天在聽的時候模仿發音，一定要模仿他的發音和語調，每天至少堅持十五分鐘，就算是一句話也行。聽完聽力可以用英語復述出來。平時自己自言自語也行，比如模擬向同學推薦自己看的一部英文電影，一件事等等。