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來源：丁香醫生（ID：DingXiangYiSheng）
老王說：
媽媽再也不用擔心我養生了。
為熬夜和脫髮焦慮是常有的事兒。
但，有那麼一小撮別有用心的年輕人，總是在這樣的聊天中笑而不語，端起保溫杯默默品茗，他們早有了各自的養生秘訣。
不再沉迷奶茶，有人請也毫不動搖；再忙都要鍛煉，哪怕睡前做一組卷腹；睡覺 deadline 是 11 點，比交付甲方還準時……
最關鍵的，他們從不會犯下面這些養生禁忌。
怎麼樣，是不是從起床到入睡，面面俱到，特別貼心？
有了這份禁忌大全，媽媽再也不用擔心咱不會養生了，拿不準的時候，翻出來看看，心中豁然開朗。
別忘了分享給身邊的 90 後老夥計們。
來源：丁香醫生（ID：DingXiangYiSheng）
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