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女性分娩的時候,如果是通過順產的方式肯定是更好,每位準媽媽在懷孕期間,都要做好順產的準備。為了能順產,準備在孕期最後一個月,多爬樓梯。聽說爬樓梯可以促使胎兒早些入盆。
那麼,經常爬樓梯真的可以順產嗎?還是要來聽聽小編的詳細介紹,到底爬樓梯對孕婦有沒有好處。
平時多爬樓梯也算是運動,對身體肯定有好處沒有壞處,但是對於孕婦的話就不太一樣了,有一個懷孕的女性每天就想著爬樓梯,放著自己家的電梯不做,每次都刻意爬樓梯。
如果在懷孕的前期,肚子變化不是特別大,行動還算方便,但是到了孕晚期,準媽媽挺著那麼大的肚子爬樓梯,確實是一件聽危險的事情。到底經常爬樓梯真的可以順產嗎?
小編想說:其實不用特意去爬樓梯,懷孕的時間多做運動是好的,對盆底的鍛煉,對生產是有幫助,但不是只有爬樓梯一種方式。如果選擇爬樓梯的話,上下樓的時候,人的膝蓋是需要彎曲的,一般是平時走路承受力量的三倍,孕婦自己本身的身體也會比較重,加上關節的活動變得不再那麼的靈活,這為了保證憑身體的平衡,孕婦身體會微傾,腰椎和腹部的壓力會增大,既給自己的身體增加負擔,又給胎兒造成壓力。
不過,有些孕婦在孕後期經常爬樓梯,結果到生的時候反而沒力氣了。爬樓梯完全沒有得到想要的結果。
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