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李小龍開辟了中國傳統武術實戰的先河,以前的武林門派和套路分層明顯,武術在長期沒有交流的狀況下退步那也是必然,而李小龍則破壞了陳規,不顧葉問反對,勇於和全世界的高手切磋實戰,並且贏得了全世界的認可,從李小龍這些恐怖特長中便能知道他到底有多優秀。
1.器械運用爐火純青,李小龍習練了幾十年的武術格鬥,並有了自己的打鬥理論,通過電影這種方式演繹得淋漓盡致,雙節棍一棍能打出1600磅的神力,短棍能輕鬆面對一對三的場面並迅速制敵。
2.核心力量深不可測,龍旗這個動作練的是整個身體的核心力量,在發力過程中手臂、腰腹等部位都要參與其中,李小龍一組在空中定住能堅持三分鐘以上,畢竟龍旗是李小龍所創,還有高難度V字支撐等動作都是李小龍超強核心力量的直接證明。
3.超凡的意志力,李小龍小時候經常受人欺負,正是因為這樣,他才想要讓自己變得強大,將傳統武術和西洋搏擊完美的融合,追求無限制的綜合格鬥,雙手能進行1500多個伏地挺身,二指進行200多個,這種日復一日的訓練強度除了李小龍至今無人能堅持住。
4.個人的抗擊打能力,李小龍身高1米73、體重在136斤左右,在MMA綜合格鬥中頂多算是輕量級,然而李小龍的脖子看起來卻非常發達,足以證明抗擊打能力絕對不弱,李小龍脖子的圍度比普通人要粗壯很多,在發力的時候脖子上的青筋瞬間暴起,想必是在用全力制服對手,對手若是看了這場面,想必也會佩服李小龍的過人能力。