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來源 | 栗子媽媽公號（ID：lizimama_official）
自從當了媽，就會不自覺變得好學起來！寶寶吃喝拉撒、生病、發育，每一個細節都變成了重要的大事，知識庫要不停更新！
小果君特別總結了下面1~28條，新媽媽不可不知的育兒知識，建議收藏並轉PO，讓更多的寶媽看到。
01
病理篇
1、退燒貼不管用，不如直接減少衣物或降低室溫。
2、寶寶發生熱性驚厥，應輕輕扶住寶寶側躺，靜靜等待驚厥過去。千萬不要抱住或按住TA。
3、寶寶體溫超過38.5℃才服用退燒藥。如果孩子在38.5時依然狀態活躍，也可不用藥。
4、體內水分充足，有利於退燒，發燒時應少量多次給孩子補水，且避免脫水危險。
5、3歲內幼兒發燒不要蓋被子捂汗！
6、寶寶拉肚子了，一定要及時補充口服補液鹽，防止脫水。不要給寶寶喝自制的糖鹽水，沒用。
7、熟蘋果泥可以有效緩解寶寶腹瀉。
8、千萬不要給腹瀉的寶寶喝雞湯、果汁這種高脂肪、高糖的食物，那樣會加重寶寶的脫水症狀。
9、微量元素檢查，100%不準確！不要通過微量元素檢測來評價寶寶的營養狀況。
10、寶寶濕疹不是因為體內濕氣重，而是因為皮膚幹燥。60%的寶寶濕疹，都能用潤膚霜治好。嚴重的濕疹，要配合激素藥膏使用。
11、普通感冒和流行性感冒最顯著區別在於精神狀態和發熱程度。普通感冒雖伴有發燒、流鼻涕、咳嗽等症狀，但孩子往往精神良好；流行性感冒，孩子一定非常虛弱倦怠，精神萎靡不振。
02
輔食餵養篇
12、輔食添加最早不早過4個月，最晚不晚過8個月。國際衛生組織建議：寶寶在滿6個月後（180天），也就是第七個月開始添加輔食。
13、輔食添加順序：強化鐵米粉→紅肉泥→蔬菜泥→水果泥。自制米糊米湯不能代替強化鐵米粉。
14、一歲內寶寶不能喝豆漿，因為豆漿中的皂素、蛋白酶抑制劑及植物紅細胞凝集素等抗營養因子，會抑制寶寶的生長髮育。
15、輔食過於精細會影響寶寶語言發育！在添加輔食2~3個月以後，就應該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物，10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物。
21、盡量不要給小寶寶喝市售的酸奶，最好是自己在家做的，沒有任何添加劑。1歲後的寶寶就可以喝酸奶了。
22、鮮榨果汁含糖量高，容易養成寶寶偏甜的口味，造成寶寶過胖、營養不良、齲齒等問題。建議1歲內寶寶不要飲用鮮榨果汁。
23、礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用。因為礦泉水中礦物質含量比較高，長期大量飲用的話，會增加腎臟的負擔，加大患腎結石的風險。還會出現消化不良、食欲不振等表現，阻礙營養物質的吸收。
24、深海魚，對寶寶大腦發育有好處，但也容易出現重金屬含量超標的情況。所以不要過於頻繁、或者過於大量地給寶寶吃，一周1~2次即可。
25、奶粉不是越濃越好，這樣反而會讓寶寶營養不良。因為寶寶年齡還小，腸胃功能發育還不完善，喝過濃的奶粉會出現便秘、消化不良等表現，會增加患胃腸道疾病的風險。
26、香蕉不能緩解寶寶便秘，反而有可能加重便秘。香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉里的澱粉和果膠含量比較高，所以有可能加重便秘。
27、維生素D主要功能就是促進鈣的吸收，如果寶寶體內沒有足夠的維生素D，即使大量補鈣也是無效的。所以寶寶每天應該補充400個國際單位的維生素D，而不是補鈣。
28、奶粉不要用開水沖調。開水沖調，容易使奶粉中的蛋白質變性，造成營養流失，影響寶寶的生長髮育。
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