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養育孩子長大的過程中，就是不停踩坑，掉坑，拍拍灰塵再爬起來的過程。學的越晚掉的坑越多，帶娃也就越累。
如果有一個機會，能讓專業的兒科，兒保科，牙科，皮膚科醫生還有營養師，提前傳授一些帶娃路上的小點子，是不是感覺很棒呢？
其實，咱們的醫生們私藏的育兒知識有很多很多，今天就來放送個。
1、 寶寶退燒不要捂汗退燒。
孩子體溫調節中樞功能不成熟，產熱大，出汗散熱相對緩慢，容易出現產熱和散熱的不平衡。強行捂汗，容易引起捂熱綜合症，危及孩子的性命。
物理降溫最好的辦法是少穿，少蓋，開空調。對於寶寶來說，布洛芬和對乙酰氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。
2、 寶寶鼻涕多試試生理鹽水
通過鼻涕，可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強擦，可能會導致鼻黏膜損傷。
使用生理鹽水（藥店有售）滴鼻洗鼻，滴一滴沖一沖，舒爽無副作用。
3、 寶寶咳嗽不要吃止咳藥
咳嗽是人體自我保護機制，不必急於止咳，常見的咳藥多是復方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推薦用於4歲以下兒童。
6個月以下多喝奶，6個月以上多喝奶，1歲以上可以偶爾口服蜂蜜2-5ml（注意：不是蜂蜜水），緩解咳嗽症狀。
4、 抗生素能口服盡量不要輸液
輸液打針等方式起藥效更快，也伴隨著更多不良反應的風險，最常見的是過敏，另外還可能引起溶血，電解質紊亂等不良反應。
如果寶寶確診需要用抗生素，口服對於孩子來說更安全。
5、 孩子腹瀉，預防脫水比止瀉更重要
孩子輕度脫水時，會出現口唇黏膜稍乾燥，眼淚較少，尿量偏少的情況，嚴重脫水則會面臨休克，死亡的風險。
腹瀉時，可以給寶寶服用補液鹽，快速補充流失的電解質，預防脫水。
6、 吃香蕉不能預防便秘
香蕉中的膳食纖維含量不高，預防效果有限，吃到不成熟的香蕉還會加重便秘。
火龍果，梨，西梅等水果膳食纖維豐富，更有助於防止便秘。
7、 沒有可以提高免疫力的神藥。
孩子的免疫力有均衡的飲食，定期的運動，充足的睡眠以及及時接種疫苗來共同建立。
目前，沒有證據證實有藥物或者保健品。捂住錢包，別亂花錢！
8、 二類疫苗有錢就打
每一種疫苗都能預防相對應的一類疾病，二類疫苗和一類疫苗一樣重要。
只要經濟寬裕可以給孩子大二類疫苗。
兒保科醫生想說
9、 微量元素，骨密度檢查不必做
微量元素檢查結果不準確，2013年，國家衛計委已經正式叫停，兒童骨密度檢查缺乏參考標準，不能反應寶寶是否缺鈣。
少花點錢，少紮針，沒有用的檢查都不用做。
10、1歲以內的孩子曲頸尚未形成，不必要用枕頭；三個月以下的寶寶用了還增加新生兒猝死的風險。
11、 學走路，不要用學步車
孩子沒有能力控制學步車的速度，可能會出現翻下樓梯，燙傷，溺水等意外，還會揠苗助長。
孩子走路是一個自然的過程，學步車，學步帶都不需要，爬著爬著就會了。
12、2歲前，腿不直很正常。
大部分孩子在幼兒時期，由於生長髮育或者走路的原因，都會經歷o型腿，x型腿的來回切換。到7-8歲時，腿型也會慢慢變直，恢復正常。
想給孩子綁腿？綁成粽子也沒有用，小心真的傷害了孩子。
13、 寶寶吃手，不用太擔心
吃手是一種自我安撫的行為，能鍛煉寶寶的運動感覺系統，還能為自己創造更多的感覺刺激，促進大腦發育。
2歲之前，愛吃就吃，記得把手洗乾淨。
14、 把屎把尿沒有必要
把屎把尿，會阻礙孩子自主排便的意識的形成。孩子一般在4歲的時候，才能熟練的控制自己的大小便。
何必為了尿屎和孩子較勁呢？紙尿褲準備好，放過自己和孩子。
皮膚科醫生想說
1、 不能不防曬
暴露在紫外線的輻射下，孩子稚嫩的皮膚會面臨更高的灼傷風險，甚至增加日後患皮膚癌的風險。
6個月前，盡量給孩子穿長衣長褲，進行物理防曬。
6個月後，使用含有氧化鋅或二氧化鈦物理防曬，塗抹脖子，耳後都不要錯過。
一白遮百醜，從小做起沒毛病。
2、 有濕疹要保濕
濕疹不是因為太濕產生的，皮膚太幹反而會加劇濕疹。
可以選擇凡士林作為日常的保濕封閉劑，安全又高效。一買一大碗，用完不心疼。
3、 紙尿褲不會捂出紅屁屁
紙尿褲不會捂出紅屁屁只要做好清潔保濕，封閉，塗抹含有氧化鋅或者凡士林的護臀膏，紅屁屁就能有效改善。
多塗一點才會有效果，別捨不得。
4、 不要用痱子粉
痱子粉遇汗結塊反而會堵住毛孔就是坑娃。
長痱子只要做到清潔，降溫，乾燥，就可以緩解一大半。同時塗抹爐甘石洗劑可以有效緩解痱子引起的瘙癢。
5、 驅蚊扣，驅蚊手環都沒有用
驅蚊手環，手表輻射範圍小，覆蓋到的地方作用非常有限，除非夾滿全身。
買含有驅蚊酯，避蚊胺，或者愛卡瑞丁成分的驅蚊水，安全又方便。
牙科醫生想說
1、 寶寶出生後就要刷牙
出生後就開始培養起刷牙的好習慣，可以有效降低出現乳牙後的齲齒率。
父母在寶寶吃完奶，睡覺前和起床後，用乾淨的紗布蘸水清潔寶寶的口腔。
2、 刷牙必須用含有氟的牙膏
含氟牙膏可以有效預防寶寶的蛀牙。
對於3歲以下的寶寶，父母要將牙膏的用量控制在一粒米大小，對於3-6歲的孩子要將牙膏控制在一顆豌豆大小。
這個劑量既可以防止齲齒，也不會造成氟中毒。
3、 要幫孩子刷牙刷到6歲
6歲之前的寶寶，和不能獨立完成刷牙的過程中的全部動作，為了保證孩子的牙齒健康，家長需要幫助孩子刷牙刷到6歲。
4、 乳牙蛀蟲了不能不管
一顆乳牙要用6-10年，乳牙蛀蟲了還會影響恒牙的生長。
如果孩子的乳牙中出現了齲齒，家長應該盡快帶孩子去專門的口腔科治療，別等換牙了。
營養師想說
1、 寶寶6個月內不用喝水
6個月以內的寶寶，胃容量小，過量喂水會影響奶量的攝入，不利於寶寶的生長髮育。
日常餵奶中，保證充足的奶量，就能滿足孩子所需的水分。
2、 奶粉不必要喝到3歲
1歲之後，奶不再作為寶寶的主要營養來源，更多的營養來自於搭配合理的膳食，沒必要i之喝配方奶。
這個時候喝純牛奶可以作為配方奶的良好替代，補充蛋白質，方便又實惠。
3、 高鐵米粉時最佳的第一口輔食。
4-6月之後，母乳開始無法滿足寶寶身體發育所需的營養，而其中最重要的營養元素就是鐵，富含鐵元素的泥糊狀食物就是寶寶第一口食物的最佳選擇。
4、 吃肉不能吃的太晚
過晚吃肉，容易造成寶寶鐵元素攝入不足，嚴重者會導致缺鐵性貧血，影響生長髮育。出生4-6個月以後，剛給孩子添加輔食就可以適當的吃肉了，豬肉牛肉等含有豐富的血紅素鐵，是寶寶鐵元素的重要來源。
5、1歲以內不要吃鹽，糖，蜂蜜。
1歲以內攝入食鹽，糖孩子容易造成不良的口味偏好，蜂蜜中的肉毒桿菌芽孢，容易導致1歲以下的孩子食物中毒。未來的路還很長，柴米油鹽慢慢常，1歲以內就別添加了。
5、 奶量充足的孩子不會缺鐵
半歲前，母乳或者配方奶餵養的健康的足月的寶寶，奶量不足，不會缺鈣，半歲後，不會缺鈣。半歲後，保證奶量的基礎上，均衡輔食，什麼都吃，也不會缺鈣。
6、 維生素d要一直補充
維生素D是唯一要從出生補到老的營養元素，食物中vd含量很少，必須通過額外服用補劑來滿足。
健康足月的寶寶出生數月後（不超過2周），需要每天按照400IU的單位來補充維生素D，一直要補到老哦。
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