原創 羊水多少決定寶寶情形，產檢單上以下數據要留意，孕婦早知道安心

面對孕吐的痛苦，與笨重的身體帶來的行動不便，這些都不算什麼，孕媽們更希望生下健康的寶寶，對於年輕的孕媽們來說，可能對於一些孕產方面的知識不太了解，今天來了解一下對寶寶來說很重要的羊水，到底羊水多少才是正常呢？

1、什麼是羊水

羊水就是寶寶在媽媽肚子里生活十個月的糧食來源，是寶寶在媽媽肚子里生長髮育必不可少的養分。胎內的小寶寶的皮下脂肪是在懷孕的晚期才開始滿滿的增長變厚起來，在懷孕前期，小寶寶的皮膚比較薄，有的能看到里面的血管組織，恒溫的環境會讓寶寶在媽媽肚子里不冷不熱，很舒適，很溫暖，同時更適合小寶寶的發育和生長。

2、羊水的作用

羊水可以緩和孕媽腹部外來的壓力或者衝擊力，來保護寶寶；寶寶可以在媽媽的肚子里玩耍，羊水為寶寶提供營養和氧氣，同時防止臍帶被寶寶壓扁，也減少寶寶在媽媽腹中玩耍時給媽媽帶來的不適感；羊水能過使媽媽的的子宮保持恒溫，讓寶寶不怕冷也不怕熱，冬暖夏涼哦。同時可以讓寶寶通過吞咽羊水，來幫助寶寶鍛煉身體的消化和呼吸以及泌尿系統，讓寶寶更加健康的成長。

3、羊水指數

建議孕媽們在去醫院進行產檢時，可關注一下羊水量的指標和羊水的指數，因為羊水太多和太少都不是很好，羊水指數過高：

一般在孕媽的妊娠期，羊水的含量超過2000ml就是羊水過多。做B超檢查時候，羊水指數是超過20公分時，就是羊水過多；因為羊水的最大平面是8公分，這就表示羊水過多。羊水檢測是要孕婦頭高於30度並平躺，以肚臍橫線和腹部白線為標準的位置，使得腹部分為4個象限，測得各個象限的羊水深度再相加求和得到的。

在懷孕期間孕媽要養成良好的睡眠習慣，不熬夜，不吃含鹽量高的食物，比如醃肉，鹹菜，松花蛋，醬菜，罐頭食品，臘肉等含鹽量高的食品。以免造成羊水指數過低而影響寶寶健康發育。在足月妊娠時，孕婦的羊水量是少於300ml的就是羊水過少了。去醫院做B超時，羊水最大水平面是小於等於2公分，如果羊水指數是小於等於8公分的就是羊水過少。

而羊水過少的孕媽子宮很易敏感，當寶寶在媽媽的肚子里玩耍時，孕媽就會感受到肚子疼。所以孕媽很不容易，要按時休息，適量運動，注意飲食，科學孕育。

綜上所述：羊水的含量多少對媽媽肚子里的小寶寶的健康成長有直接關係，所以孕媽要定期去醫院做好產前檢查工作，關注胎內的羊水情況，平時就需要孕媽媽們注意優生優育的，堅持並做好產期的產檢工作，最後，祝願寶媽們度過一個美好的產期，順利生下可愛健康的小寶寶。