太熱不想練
太冷不想練
太早不想練
太晚不想練
太飽不想練
太餓不想練
太遠不想練
…
生理期來了要休息
新月滿月要休息
加班練不了
生病了練不了
各種不練瑜伽的（偷懶)理由，沒有奇葩，只有更奇葩。就算你每周堅持瑜伽3次（看起來挺多了吧），可是有人算了一筆帳，看完再也不敢偷懶了！
每周瑜伽：3次
一年瑜伽：144次
每次瑜伽：1小時
一年瑜伽共用：144小時
相當於一年365天只用了：
6天在做運動！
看到這個數字感到吃驚嗎？
你還說你忙，你沒時間嗎？
你還覺得擼串比瑜伽重要嗎？
萬物皆上漲，唯有肉下垂！
多年以後，你就會知道，
堅持練習瑜伽就賺大了！
不管是身體健康層面的
還是心里感受層面的
都說每天一蘋果醫生遠離你
我說每天一小時瑜伽讓你遠離醫院
瑜伽最好的「整容刀」
讓你內外都變得更加和諧
你還有什麼理由拒絕瑜伽？
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