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你知道嗎?關注這個公號的人生活都充滿了芳香味兒
小葳的話:
芳療師,可以是一種職業,也可以是生活方式。芳療師們的生活中有芳療,也有很多其它好玩的內容。今天這篇文章轉自芳療師張亞楠老師的公眾微信《植物療愈生活館》
文/張亞楠
芙葳芳香學院特約講師
IFA(國際芳香療法治療師學會)註冊芳療師
通信導航公司市場經理
你有沒有在不小心小腳趾踢到桌腳過?有沒有不小心手指被門或抽屜夾到了?或者在窗邊整理花草,一抬頭撞到窗戶角上過?那種火辣辣的疼有沒有讓你記憶深刻呢?
快速止疼其實非常簡單,只需2滴歐薄荷精油。
將歐薄荷精油滴在疼痛位置,讓精油在痛處停留幾秒自然就吸收了,不要用食指塗抹,如果實在需要塗抹,可以選擇用小手指,因為小手指不太常用,不太容易碰到眼睛。
為什麼呢?
歐薄荷精油中的薄荷醇可以作用於神經系統中的溫度受體,是溫度閾值降低後,產生清涼感,而清涼感會減輕疼痛感。就像我們吃辣火鍋的時候如果喝熱水就會覺得辣感爆棚,如果喝點冰鎮飲料就會舒服很多了,是不是?這種「降溫」作用即使在40℃的高溫下也會發生效用。
如果有小傷口也可以使用歐薄荷精油,不僅能緩解疼痛,還有助於收縮傷口。
敲黑板~~注意事項:
1、歐薄荷精油只能局部塗抹,切不可大面積或全身使用,否則會引發全身冰凍感,而且這種冰凍感無藥可醫,只能靠時間自己緩解;
2、過敏體質不要使用在嗓子附近;
3、30個月以下的孩子,身體任何部位都不要用,萬不得已只能用於腳底。
歐薄荷精油還有很多其他用法,我們後面慢慢講。
END
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