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實用心理學
每晚21點,用專業和溫暖伴你一起成長。
觀察下面圖中所發生的情景,如果是你,你最想幫助誰?
A 人格屬性:你是一個樂觀的人
護士可能是照片中不需要認真幫助的人,選擇幫助她意味著你是個隨和的人。你被生活中明亮的色彩所吸引,你對生活是如此樂觀,以至於你相信你周圍的人都很好。你很容易溝通,有一個悠閒的態度,你有一個強烈的信念,身處逆境的生活也只是暫時的。作為一個快樂、幸運的人,你不喜歡被限制在一個房間之內,你喜歡冒險和接觸不同的事物。
B 人格屬性:你是一個主管者
這張照片顯示了那個拄著拐杖的人馬上要摔倒了,先幫助他意味著你是一個天生的主管者。原則上你「救急不救窮」,你幫他站好離開,這反映了你的擁有很高的思維能力,你很可能是團隊的核心和靈魂。他成為你幫助的首選,是因為你很明白,他盡管腿部受傷了,但很可能會痊愈,只是現在不方便而已。你生性活潑,有條理,理性,在工作中非常專注。
C 人格屬性:你是一個很有愛心的人
孩子在哭,沒有人知道真正的原因。嬰兒哭的原因很多,有些可能是非常嚴重的,有些可能是其他原因。幫助嬰兒意味著你非常敏感,不能容忍別人的痛苦。你知道嬰兒不能表達他們的痛苦,因此,哭是唯一的表達方式。然而,你不知道的是哭泣的原因。原因可以是任何事情。可能發生的情況是,孩子的母親就在附近,孩子在哭,因為他們不想獨處,只想尋求關注。
在不知道實際情況的情況下幫助嬰兒,這意味著你會回應任何人的請求。這導致你受傷很多次。「不要讓別人占你便宜」這可能是你經常聽到的來自朋友的告誡,而你的朋友們依靠你,和你交談後會找到安寧。你容易受他人情緒的影響,有很強的共情能力。
D 人格屬性:你是一個傳統的人
這張照片清楚地表明這位老太太太走路時需要幫助,由於她戴著深色眼鏡,人們無法推斷她是否失明,幫助她意味著你在成長過程中有著強烈的道德感。你珍視傳統價值觀,對文化傳統有著深厚的敬意。你對長者的尊重,你幫助他們的意願,你知道他們可能無法回報你的恩惠,反映了你的利他主義。你天性樂觀,明白無論一個人是什麼樣,都需要來自這個世界的溫暖,你認為幫助他們是你的責任。
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你的大腦住著哪種情緒小人?
情緒具有兩面性,積極情緒(如:愉快、寧靜、自豪等)是創造性能量,能使人感到舒適和滿足,降低個體心理疾病的易感性,使個體更好地應對負性或壓力事件。
而消極情緒(如:憤怒、焦慮、恐懼等)則是破壞性能量,使人感到心神不寧、渾身不適,從而大大抑制人的積極性,甚至誘發各種身心疾病。
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