當我們惦記一個人的時候，我們的情緒就和他人綁在了一起。那個人如果是健康的、幸福的，你也會變得開心和滿足；那個人如果生病或者不開心，你也會莫名的感到傷感。

凡此種種，都表明惦記一個人會讓我們產生不同的情緒狀態。而不同的情緒狀態同樣的影響著我們的思維知覺過程，也會影響我們對事物的判斷和感知能力。

測試開始：

題目：觀察下面的圖片，選擇你第一眼就看到的事物。

A、紅色太陽

B、路邊的山和樹

C、一條通往遠方的路

D、一個人

測試結果：

A、內心最惦記的人：喜歡的人

此時你內心最惦記的是你喜歡的人，不管你們此時處於怎樣的關係中，你的內心總是無法放下對方。如果你們處於分開的狀態，表明你是一個很重情的人，但是缺乏施愛和接納現實的能力。如果你們處於在一起的狀態，那麼表明你對對方產生了一點愧疚感，認為自己沒有能力給對方提供優越的環境，覺得自己讓對方受委屈了。你應該這樣想，愛是兩個人的事情，所有的結果都應該雙方來承擔，不要過多的給自己壓力。

B、內心最惦記的人：父親

此時你內心最惦記的人是你的父親，一方面體現了你的孝心，另一方面表示你擁有了一定的社會化成熟度。隨著你的成長過程，從最初依戀父親，到後來產生叛逆心理，最終開始惦記父親，這是你逐漸成熟的表現。盡管缺乏深度的交流和溝通，但是關係都是非常好的，不存在深層次的矛盾糾葛。而且我大膽猜測，你很有可能是女生。此外，有時間多陪一陪父親，也會減輕不必要的擔心和憂慮，以免影響正常的工作生活。

C、內心最惦記的人：幫助過你的人

此時你內心最惦記的人是曾經幫助過你的人，表明你是一個懂得感恩的人。因為懂得感恩，你才會走得這麼遠。你當前的成就，對你而言與那些曾經幫助過你的人有很大的關係。這是一個良性的循環，正因為你知恩圖報所以才會有更多的人願意幫助你和支持你。此外，還能看出你是一個很有責任感的人，會對自己所做的一切承擔責任，這同樣是你能夠成功的關鍵因素。

D、內心最惦記的人：母親

此時你內心最惦記的人是你的母親，一方面體現了你的孝心，另一方面表示你擁有了一定的社會化成熟度。隨著你的成長過程，從最初依戀母親，到後來深感母親無法為你提供更多的需要，從而漸漸疏遠母親，直到現在開始惦記母親，這是你逐漸成熟的表現。事實上，你的母親屬於焦慮型人格，不僅自己過多的擔心你，而且也將這種擔心傳遞給了你，讓你也因此變得焦慮起來。你可以試著調整一些自己的角色，生活中的你是獨立的，家庭中的你是關心家人的，這樣就會避免過多的焦慮。