心理學：當孩子表達對爸爸的愛意時，媽媽們為何會吃醋

摘要：在網上看過一個段子，講得是媽媽看到自家孩子在寫作文，作文的題目是「____真辛苦」，媽媽一陣竊喜，覺得一定是自己沒有錯，自己在家里基本是家務全包，還要對孩子噓寒問暖，不畏嚴寒酷暑送孩子上各類輔導班，而孩子的爸爸可能只會躺在沙發上打遊戲。媽媽們要避免的一種狀態就是「賣慘」，拉著孩子或者孩子爸爸哭訴自己每天多麼辛苦，為家里付出了多少，雖然這都是實事，但是當媽媽們一再強調這些，不僅不會贏得同情和尊重，還會引起反感，就好像魯迅筆下的「祥林嫂」一般。

剛剛過去周末是一年一度的父親節，家里有娃的男同胞們應該都感動了一把，就比如說我們家爸爸，看到小視頻里自己家寶寶給自己打滿分，開心地快不知道自己是誰了。但是，我卻覺得心里卻覺得不是滋味，心想：老娘這麼累，你幹了點什麼，還滿分？於是，把姑娘拉過來問：「給媽媽打多少分？」「1000分」姑娘回答，聽到這個答案，我作為中年老母親覺得非常滿意。我想，會產生這種心里的媽媽應該不止我一個，於是，我想到了另一個問題，為什麼在孩子對爸爸的評價方面，媽媽會陷入一種糾結中呢？

01 感到付出回報不對等

在很多家庭中，媽媽們在孩子教養過程中付出的情感和精力遠遠大於父親。這種情況下，媽媽們對於孩子給予家長的情感反饋就會抱有很高的期待。但在媽媽們眼中，爸爸對養育孩子這件事情的貢獻度基本為零，即使不為零也遠遠比不上自己的付出和努力。畢竟，送娃去幼兒園的絕大多數是媽媽們，送娃穿梭於各種輔導班的也都是媽媽們。但到了孩子給家長打分的環節，爸爸們竟然都躺贏了，這讓平常辛辛苦苦的老母 大家情何以堪，簡直就是對媽媽們日常工作的「熟視無睹」。於是，在這種付出回報不對等的比較中，媽媽們感覺到了「不平衡」，覺得自己付出地明明比爸爸多，最後得分卻跟爸爸一樣，甚至有的媽媽得分還比爸爸低。

其實，爸爸們有時候的付出雖然少但還不至於沒有，但媽媽們為了證明自己在「舉證」的時候，就會完全抹殺掉爸爸們的付出。在工作中，我們也常常能遇到這種情況，就是覺得自己的工作量很多，別人的工作很清閒，這是心理學上的「證實偏見」在作怪，這個現象是說，人往往會為自己的立場而去辯護，選擇性的收集證據，選擇性的解讀證據。也正是由於證實偏見的存在，我們才會產生「被剝奪」的感覺，覺得付出與回報不對等。

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02 洗碗效應

在網上看過一個段子，講得是媽媽看到自家孩子在寫作文，作文的題目是「____真辛苦」，媽媽一陣竊喜，覺得一定是自己沒有錯，自己在家里基本是家務全包，還要對孩子噓寒問暖，不畏嚴寒酷暑送孩子上各類輔導班，而孩子的爸爸可能只會躺在沙發上打遊戲。但是結果令這位媽媽大跌眼鏡，那就是孩子寫的作文是「爸爸真辛苦。」這對媽媽來說，簡直就是心絞痛。記得去年奇葩說里，傅首爾也在辯論中表達過類似的觀點，大概就是說爸爸不怎麼管孩子，所以孩子覺得爸爸好。其實，這里有一個心理學上的「洗碗效應」。這個效應不僅在家庭中有體現，在工作中也常常遇到。「洗碗效應」講的是經常洗碗的人打碎碗的概率比不洗碗或少洗碗的人大：一旦打碎了碗，不僅會前功盡棄，還可能因此受到批評；而那些沒洗碗或很少洗碗的人，則不會因此挨批評、擔責任。因此，媽媽們雖然為孩子付出很多，但卻幹多錯多，讓孩子們感受到了很多地束縛，反而爸爸們這種「佛系」的路數，贏得了孩子們的心。

03 媽媽們該如何「自救」呢？

我非常讚成傅首爾的一個觀點那就是孩子對父母愛要一起享受，對父母恨也要共同分擔，大概是這個意思，因為原話我實在是記不太清楚了。這有這樣，媽媽們才不會或者說才能夠減少不平衡心理的出現。要學著做「甩手掌櫃」拋更多地家庭工作給孩子爸爸，讓爸爸跟孩子有更多的接觸，不僅僅是讓爸爸們帶著孩子玩，還要讓爸爸們更多地參與到孩子的學業當中來。這樣能夠解放自己，也能夠讓爸爸了解自己的付出，讓孩子知道父母都是一夥兒的。媽媽們要避免的一種狀態就是「賣慘」，拉著孩子或者孩子爸爸哭訴自己每天多麼辛苦，為家里付出了多少，雖然這都是實事，但是當媽媽們一再強調這些，不僅不會贏得同情和尊重，還會引起反感，就好像魯迅筆下的「祥林嫂」一般。這是因為「超限效應」的影響，超限效應是指刺激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。

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