大家好，歡迎關注心靈之音的情感空間，我們一起學習和成長。在情感方面的問題，真的是有很多，比如當你喜歡上了一個人，你卻感覺配不上對方，當你和他在一起以後，又感到很卑微，這種莫名的自卑感究竟是哪兒來的呢？

有這樣一位女生問我，她喜歡了一個男孩，可是這段愛情卻讓她感到卑微，她感到好累。我就跟她說，使你感到卑微的原因是，你覺得你配不上他，他很優秀，他在你眼里是光芒萬丈的，你覺得不敢得到他的愛。

其實每個人都有優缺點的。

而且很多人談戀愛，找對象時，都會想找一個互補的人，比如一方外強中幹，另一方嬌小玲瓏。愛情和工作是不一樣的，你和同事，和合夥人，可以強強聯手；但是愛情不同，愛情是有互補的，因為愛情不是為了創造價值，而是各取所需。

也許他給人看上去很外向，但也許他會覺得他很強勢，想找一個弱勢的女生。而你正好是他的菜，他也正好是你的菜，其實很多人在潛意識里，都會有一種控制欲，尤其是在親密關係之中。

我們去看一下，那些雙方都強勢的人，他們的親密關係也會出現很多問題，到底聽誰的？兩個人都想做主，都想讓對方聽自己的，控制必然會帶來反控制。

所以不用卑微，自卑是沒有意義的。

你之所以自卑，是你沒有看到你自己的長處和優點。一個人善於傾聽就是優點，不打斷別人說話也是優點，善於打理家務也是優點，會做飯都會是優點。

而這些都是在談戀愛或者結婚里必備的技能，我其實也想對那個，有著莫名優越感的男生說一下，優越感最好也不要有，因為稍有不慎，就會自戀。

其實自戀和自卑，都是不夠自信。

也就是說，當兩個人還沒有很好地修煉好自己時，在親密關係中就會發生很多摩擦，有價值觀方面的，也有生活習慣方面的。

所以你當初喜歡那個人，也許只停留在喜歡的階段，因為有的人只可以喜歡，但不適合相處。

那麼現在擺在你面前的這個人，到底是你喜歡的，還是你願意與他在一起呢？也許你是想把你內心變得更強大些，你想把你變得更開朗，更豁達一些，你希望能變成像他那樣。

我想告訴你，我們永遠不會變成像對方那樣的人。

我們可以去學習對方身上的一些品質，然後滋養到我們自己身上，但我們成為不了對方，我們最終要成為的是自己，那個不斷優秀，讓自己真實而美好的自己。

當你喜歡一個人，你感覺卑微，不妨問問自己，這個卑微感是哪兒來的？如果配不上，又是為什麼配不上？怎麼就配不上了呢？

人生需要不斷經歷一些事，你在經歷的過程中，就會慢慢感悟出這些道理。

我希望你要好好愛自己，去看到你自己的優點和長處，也看到對方的優點和長處。和每個人都平和相處，通過你的努力，創造出讓人感到舒服的氣場，讓人在和你相處的時候，感到如沐春風，這就是你的本事了。

男人可以儒雅，女人可以優雅，我希望我們每個人都能做一個溫暖純良的人，那麼不僅會擁有好的友情，也會有好的愛情。

​我是心靈之音，90後心理咨詢師，歡迎關注我，我們一起成長。如果你有情感問題，也可以私信我，我幫你解決。