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作者 | 歐陽睿（4A廣告文案主筆）
來源 | 4A廣告文案（ID：AAAAIdea）
親愛的女孩：
在30歲來臨之前，我希望你能更早知道：
1、事情發生了就負責任，不要回頭。
2、自己買房買車，過得有底氣一點
3、自己的人生，不要為別人將就
4、勇敢愛，忽略世俗的眼光
5、定好目標，努力向前
6、不被定義，做你自己。
知道這些並不會讓人生更容易，
但願你靈魂更自由。
By張柏芝 陳喬恩 吳謹言 馬麗 秦嵐 謝娜
這封信，來自一個「女性年齡主題紀實訪談節目」——《女人30＋》，由騰訊視頻、新世相、火鍋視頻聯合出品。
在「年齡是女性的禁忌話題」和「沖破年齡枷鎖爭取女性獨立」這兩個女性話題的裹挾下，這檔微綜藝邀請了7位來自娛樂圈的女星，通過真實紀錄和訪談，直面女性年齡，探究30＋女性的真實情感世界。
「問我多少歲，不如問我走過多少風雨和山水。」
看完整個節目
對這句文案更加深有感觸
30＋，這只是一個冰冷的標籤
但每一個女性的內心，遠比年齡精彩得多
張柏芝38歲
「關於幸福，我自己界定。」
01
女人不需要倚靠別人才能得到
自己想要的東西
每個人都會慢慢找到光明的路。
02
如果遇見19歲的自己
我想跟她說不要回頭不要害怕，
請你努力走下去。
03
女人必須要欣賞自己
如果自己都不懂得
欣賞或者是愛自己的話
根本不會有一個人懂得愛你
04
事情發生了就要接受
然後不要回頭看
要往前
05
我要鼓勵一些
站不起來的女人
被攻擊的女人
或者是受傷害的女人
我自己也可以走過來
沒有其他女生是走不過來的
06
三十八歲的張柏芝
非常地滿足
三十八歲的張柏芝
很幸福
陳喬恩40歲
「愛自己，才是真女王。」
01
努力工作是為了自給自足，
女孩子要過得有底氣一點。
02
人要夠勇敢，
才能永遠當一個小孩。
03
要給一個女孩子歸屬感的
有時候不一定是一個男人
你選擇的地方，你創造的家
或是這張沙發
它就是歸屬感
04
人生中沒有那麼多大幸福的事情會發生
人生中是有很多小的幸福累積起來
才可以完成美好的一天
05
我是陳喬恩
今年四十歲
我覺得很要很勇敢
才能夠去當一個小孩
06
我覺得你的孤獨跟焦慮感
不是一個孩子
或是一個家庭或婚姻
就可以緩解你的孤獨跟你的焦慮感
秦嵐38歲
「我等的人正優雅地走在前來的路上，
只是他走得太久了。」
01
快40歲怎麼了，
女人一生都不要放棄任何
對自己好的機會。
02
六十歲也可以很好地相愛
有愛人你依然可以
做一個很幸福的女人
不要覺得六十歲我就不配
03
Q：對於愛情會將就嗎？
絕不將就！為什麼要將就？
因為這是我的人生，我為誰而將就？
如果我將就了，我過得不幸福
其實最不開心的是我父母
這並不是你對他們負責
也不是你給他們的交代
04
每個人都是孤單的
因為每個人一生陪伴自己最長的人
最久時間的人就是自己
不管是你愛的人，將來的孩子，父母
都不會跟你永遠在一起一輩子
你就要學會去享受孤單
學會一個人獨處
馬麗37歲
「我曾向往成為男人，後來才明白，
女人也能守護起一個家。」
01
在別人眼里我是個女漢子，
但在愛人眼中我也可以柔軟。
02
既然無法讓所有人都滿意，
不如去做一個真實的自己。
03
我覺得現在的我
應該是我最鼎盛的狀態
可以演到八十歲
我相信我自己
04
以前都覺得
男人好像是最堅強的
等慢慢發現
我其實可以作為女人
一樣可以變得很堅強
很灑脫
05
真的年齡不是個問題
一定不要急於嫁掉自己
隨便找個人就嫁了
一定一定要擦亮雙眼
好好等待
你的那個真命天子出現
吳謹言28歲
「我不怕青春的慌張，
只怕老了以後沒有好故事可以講。」
01
沒混出頭時我曾想過很多退路，
但我卻沒想過放棄北京。
02
我走得太慢了，
追不上家人老去的速度。
03
Q：那時（跑組）有沒有想過，乾脆去結婚生子？
不行
可能小時候性格是就打死不回頭
一定要自己選擇路就要往前走
不想太依賴別人
就是不會去
你把這種戀愛、婚姻
看成一種幫助，或是一種依賴
04
二十八歲的我
我要做的不僅是好看
我希望自己30＋以後
可以成為一個我想要的一種女性
對於事業和生活
都更遊刃有餘一些
謝娜38歲
「誰說當了媽，就不能嘻嘻哈哈？」
01
每個人都在長大，
但我們永遠都有小孩子的一面。
02
老不是一件可怕的事情，
因為我會變成一個漂亮老人。
03
女生對男生是崇拜的
男生對女生應該是寵愛的
我覺得
只有這樣兩個人才會越來越好
04
有的人真的是屬於對女人的一種攻擊
你不生孩子，你就是生不出孩子
很惡毒的
就因為這樣
我也不會因為任何人的言語
去改變自己的步伐
戚薇35歲
「女生不是天生就會做媽媽，
我也在和女兒一起長大。」
01
女生喜歡買口紅
就是膚淺嗎？
02
Q：女主外，男主內，對你來說壓力大嗎？
我並不覺得在家里面操持家務
帶小孩是一件輕鬆的事情
在外奔波的那個人你是頂梁柱
但是如果你這個頂梁柱沒有家里面這個支撐的話
你頂不住
03
不是所有女生
素顏都是仙女
但是不代表你素顏不是仙女
你就不可以變成仙女
年齡的增長無法阻擋
但內心的本真卻可以自我堅守
對於年齡的真正意義
也許永遠都找不到答案
但希望每一個女性都可以
不被年齡和世俗束縛
做自己，無關年紀
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