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工作中遇到了急事,大家都會往你身上推,出了錯也是你承擔; 不知道怎麼拒絕別人,借錢不好意思要帳; 受了委屈也不敢表達,只能自己生悶氣…… 生活中,每個人的空間被分為兩個領域:
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以親密關係為核心的私人領域,核心規則是珍惜,我尊重你的本真;
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以工作關係為核心的社會領域,核心規則是權力,你要聽我的。
你總是會受傷,很大一部分原因就是:你根本不懂得用權力規則來保護自己!!!
武志紅也曾說自己是一個「老好人」,哪怕自己不舒服,仍會為對方考慮:「我認為自己無欲無求,其實這是病態的,相當於過去沒有把自己當做一個主體生活在這個世界上,而這個主體是有欲望、有需求、有人性的。」
缺乏界限感的人,往往不敢說不,寧願自己活的很累,也要關心別人的感受,最後吃苦的反而是自己。
一個人想要活得舒服,要明白這世界上最寶貴的事情是:先照顧好你自己。
原生家庭影響親密關係
我遇到過一個非常強勢的女人,童年時候她父母經常吵架,還用難聽的字眼罵她。
後來通過自己的努力,做到了公司管理層,外人看來她事業有成,家庭幸福。但其實她跟老公的感情很淡,她還有過一段婚外情,分手之後對丈夫充滿著羞愧感。
她的父母都很強勢經常吵架,所以她決心要找一個溫和的丈夫,但婚後又偏偏出軌了像父親那樣強勢性格的人。
我們都會在生活中對父母的婚姻模式,進行無意識的模仿或者排斥,我們越是逃避就越會受到傷害。
所以,想要療愈原生家庭創傷,第一步就是看見。
2原生家庭影響親子關係
知乎上有個熱門話題,原生家庭非常幸福是怎樣的體驗?
點讚最高的回答是:
鄭淵潔寫過一個小故事,大概是一個小姑娘被老師冤枉偷了別的同學錢。然後那個小姑娘第一反應就是:我要叫我父母過來。老師還挺吃驚。
小孩子真遇到大事的時候,第一反應是想到父母,並堅信父母肯定相信自己(而不是不分青紅皂白責罵)並幫忙解決,我想這就是一個幸福家庭成長下的典型心態吧。
(來自@德州扒鴨)
一個人小時候被愛的方式,會成為他長大後「愛的模樣」。
缺愛的孩子,內心往往缺乏安全感,比較脆弱,很容易自卑,總有不配得的感受,一生都在向外尋找愛。
從小被愛(不是溺愛)滋養長大的孩子,他們可以自信地表達自己的想法,相信愛、回饋愛,內心會更強大和篤定。
3原生家庭影響金錢關係
在電視劇《人民的名義》中,趙德漢平日里省吃儉用,卻在家里藏了滿滿一冰箱、一整床、一面牆的錢, 但是一分錢都不敢花。
事情敗露之後,他說:「我們家祖祖輩輩是農民,窮怕了。」
父母如果一直跟孩子說賺錢不容易,時時提醒孩子錢都花在他們身上,孩子的內心就會有強烈的匱乏感,不敢花錢,覺得自己不配得擁有好的生活。
即便是長大後賺了很多錢,這種對金錢的匱乏感都很難消除。
4原生家庭影響個人性格塑造
徐靜蕾受的是挫折教育,爸爸管她特別嚴,「我爸把所有精力都放在我身上,小時候對他除了怕,沒什麼其他感情。」
那些童年陰影,伴隨了徐靜蕾很長一段時間。
小時候的乖乖女,長大之後選擇的是叛逆和反抗,徐靜蕾通過不斷地追求自己內心的自由,來逃脫原生家庭的枷鎖。
原生家庭是我們人生的起點,絕不是終點。
當一個人對原生家庭一直充滿著抱怨、憎恨、冷漠等情緒時,那將無法過好自己的人生。
有的人,通過自己的努力走出來了,生活越來越幸福; 有的人,一輩子都陷在原生家庭的泥沼里,日子只會越過越慘。 孫儷12歲的時候父母離婚,她和媽媽只拿到了2000塊錢的撫養費。
媽媽白天在商場工作,下班又去當清潔工,看到媽媽這麼辛苦,孫儷帶著對父親的怨恨長大,甚至想以後不結婚,永遠陪著媽媽。
但是她並沒有沉浸原生家庭的傷痛里,而是和鄧超組成了幸福的家庭,在婚姻中得到愛的滋養,還與父親的關係達到了和解。
所以,不要再拿原生家庭來當擋箭牌了,即使生活給了你一手爛牌,也同樣能打得風生水起。
每個人的一輩子,都有兩次出生:
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第一次出生是作為新生兒從媽媽的子宮里出來,是生理上的出生無法選擇;
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第二次出生是作為一個完整獨立人格的個體,經過了許多反抗、蛻變終於掌握自己的命運,是精神上的出生,接受生命賦予我們的禮物。
這兩次出生,關係著一個人的命運。
如果你把所有的傷害都歸結於原生家庭,自己卻不改變,那你的一生也就這樣了,你孩子的人生也會受到影響。
作為一個成年人,我們要告訴自己:
我不要繼續做一個受害者了!我可以選擇自己未來的人生。
我們沒法選擇原生家庭,但是我們可以用自己的力量來療愈曾經的傷痛,去改寫屬於自己的命運。
原生家庭欠你的,你要自己贏回來!
每個人都有自己的問題,心理學則是幫助我們了解自我、走出泥沼的那顆「藥」。
通過上課,我們可以用全新的視角看待生活,覺察內在情緒,接納自我脆弱,改善親密關係,擁有愛的能力。
在這個過程中,你會發現你和自己的關係改變了,你和他人、和世界的關係也改變了,最終你成為了你自己。
否則,你只能一個人在黑暗中獨行,摸不到方向,也放不下痛苦,在自我否定中度過餘生。
這一次,就讓我們在武志紅老師的帶領下一起踏上這趟自我覺醒之旅,活出幸福人生。
你是痛苦的「老好人」嗎?
你敢拒絕他人不合理要求嗎?
你的人生受到父母的干涉、控制嗎?
你對父母有強烈的憤怒、埋怨等情緒嗎?
你總是在親密關係中壓抑自己嗎?
……
2019年3月1-3日,第14屆「逆·生長」實用心理學大會將會在廣州盛大舉辦。
屆時,知名心理學者武志紅老師將通過全面梳理關係邊界、討好與過度拯救、老好人等心理熱點詞幫你:
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剖析原生家庭問題,認識真正的自我;
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獲得邊界與力量,明確權力意識;
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接納自己的脆弱,活出內在生命力。
這是一次非常難得的由武志紅老師帶你看清原生家庭創傷的時機;
這是一次認識自己、療愈自己、創造自己的英雄之旅;
這也是一次改寫人生劇本,讓命運翻盤的轉折點。
千人心理學大會,就等你來!!!
除此之外,我們還邀請多位國際心理學導師、婚姻關係專家、投資專家和逆境中的強者,與13位大咖面對面,用3天時間,一同探討逆境下的生長之道,獲得內在力量。
從個人突破、婚姻家庭、企業管理、人生哲學等領域,同近千位企業家一起:
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連接同行者;
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解鎖事業和生活中的人性密碼;
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在困局中洞察生機,看清前路;
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深度覺察自己,創造愛的力量。
讓你擁抱蛻變的智慧,解讀、引領、展望你的2019。
大會流程
>>>>Day1:逆慣性·深度覺察
主題演講
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武志紅:為何你總是會受傷
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蔡敏莉:如何用心理學翻轉人生逆境
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張寶蕊:解鎖婚姻家庭難題
>>>>Day2:逆思維·核心升級
主題演講
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戴志強:重編心理基因,煥新底層思維
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張國維:誰在導演你的人生
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張自明:如何應對叛逆期的孩子
創享論壇
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方瑛:什麼樣的人值得被投資
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puffy:創造愛,遠離傷害
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黃偉強:IP創新——如何打造公司IP
>>>>Day3:逆生長·做自己的破壁人
主題演講
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蘇安:柔韌之力——以「合氣道」精神順應變化
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黃啟團:圈層突破——如何突破人生的壁壘
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霍恩:組織革新——洞悉隱形動力
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周國平:2019企業家的世界和哲學
了解大會詳細主題介紹
大咖介紹 武志紅:25年心理咨詢師,心理學作家。 蔡敏莉:資深薩提亞治療師、中國九型導師協會主席 張寶蕊:美國超個人心理學博士,30年心理咨詢與治療師 克勞斯.霍恩:德國心理學博士,著有組排教材《隱形的權力線》 黃啟團:21年心理學導師,壹心理聯合創始人。 張自明:國際親子教育專家,著名親子訓練導師 張國維:NLP實用心理學泰鬥,國內無數NLP導師的導師 戴志強:國際NLP導師,知名企業教練 Puffy:泡芙情感創始人 方瑛:楓海資本創始合夥人兼CEO 黃偉強:壹心理CEO 蘇安·麥基恩:美國合氣道導師 周國平:中國當代著名哲學家、學者、作家
大會安排 時間:2019年3月1-3日 電話:4006009299
現場價格2380元
直播價僅需199元
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